馬太福音11章有著名的關於安息的經文，28-30節：凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式，這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。
很多基督徒喜歡到主面前得到安息，不喜歡背負主的軛，所以看這段經文時喜歡只看前半部分，從而忽略後半部分。我們不能以自己的喜好去看待神的話語，應該帶著敬畏的心對待主說的每一句話。主說，背起他的軛，是為了讓我們享受真正的安息。我們需要對安息有正確的理解。
首先，人並不是什麼事情都不做就可以享安息。人不是動物，除了吃喝玩之外還有其他追求。人什麼都不做時也很累，疫情期間宅在家裡的人應該對此有深刻體會。我們曾經以為不用工作，吃喝玩樂就可以滿足，真的實現時發現其實很無聊。
其次，我們覺得工作累是因為負的是世上的軛，不是主的軛。我們負世上的軛時有世上的主人轄管，常常活在擔心害怕中，覺得工作是重擔而不想去背負。另外，如果我們只是為了必朽壞的食物勞力，時間久了也會覺得工作沒什麼意思。從這個角度可以理解為什麼有的人工作很安逸，還是覺得很累。
第三，主的軛是什麼？神的國和神的義。主耶穌說我們要先求神的國和神的義，這是有價值可以存到永遠的。主耶穌來到地上，為的是把人從罪中拯救出來遷到神的國裡。主在十字架上已完成了拯救的工作，神的國已經開始了。基督徒是品嘗過主恩的滋味，享受著屬天的安息的人，需要去傳揚這份救恩，讓更多人來到主的面前得安息，這是主給我們的大使命。傳福音不僅是牧師傳道人的事情，也是每一個基督徒都應該做的。基督徒應該負起大使命的軛。
第四，主的軛是輕省的。有的基督徒一想到大使命就頭疼，覺得是很大的重擔。想到傳福音時不信主的人的冷言冷語，家人朋友的不理解，就覺得很挫敗，沒有勇氣再去做見證。我們需要知道，主給的使命都是我們能擔當的，基督徒應該嘗試各種方式傳福音。
舉兩個例子：一是有一個人覺得自己拙口笨舌不知道怎麼去見證福音，禱告後想到一個方法，就是每次主日禮拜結束後邀請新來的慕道友到自己家裡吃飯，用行動去表達從基督而來的愛，事實證明這也的確有用，後來很多在他家吃過飯的人成了基督徒。二是鐵達尼號船沉下去的時候有牧師號召基督徒站出來，把逃生的機會讓給不信主的人，很多基督徒響應號召留在船上，後來這件事被公諸於世後有調查顯示，很多人得救的人因為這一幕後來都成為了基督徒。
基督徒是世上的鹽和光，當我們在生活中作光作鹽時，人們可以通過我們的好行為，歸榮耀與天上的父。所以我們不要覺得背負主的軛是重擔，當我們努力想去背負時，總會找到適合我們操作的方法。
第五，負主的軛讓我們得到真正的安息。為了神的國和神的義生活，這是有意義有價值的事情，可以存到永遠。這是愛的軛，愛會生出喜樂和生命。在背負十字架的過程中，雖然有累的地方，但我們的生命會漸漸改變越來越豐盛，我們的心裡有滿足的喜樂。當一個靈魂得救時我們的喜樂也是大的。讓我們欣慰的是，主與我們一起負軛，愛的路上有主作伴，愛的終點有主的榮耀等著我們，想到末後的喜樂我們還有什麼懼怕的呢。基督徒們，讓我們歡歡喜喜背負主的軛，得享真正的安息吧！