人參素有百草之王的美譽，以功效全面，療效顯著被沿用幾千年。現代研究認為，人參的主要功效成分是人參皂苷。目前發現的人參皂苷雖有60多種，但人參主要功效的發揮卻只體現在幾種高活性稀有人參皂苷上，單糖人參皂苷Rh2就是其中的代表。
一、什麼是單糖人參皂苷Rh2
單糖人參皂苷Rh2，也就是我們常說的人參皂苷Rh2，是具單糖鏈結構的一種皂苷單體。它的結構支鏈上只含有一個糖，最早於1983年由日本學者北川勳從紅參中分離得到，在紅參中的含量僅為0.001%，含量十分稀少。
二、「單糖」的4大優勢
人參皂苷雖然有60多種，除了類別的區分外，其主要區別在於母核結構支鏈上糖的數量不同。根據所連接糖的數量，可分為單糖、二糖、三糖、四糖、多糖人參皂苷。
1.單糖人參皂苷活性更高
單糖皂苷的活性最高！人參皂苷中含糖量的多少直接反應其活性的高低，總的來說含糖量越少，活性越高，如單糖人參皂苷Rh2和二糖人參皂苷之間的活性差距可達到5-15倍。
2.單糖人參皂苷生物利用度更好
生物利用度是指製劑中藥物被吸收進入人體循環的速度與程度。每一種皂苷在機體裡面的利用度是不一樣的，目前單糖人參皂苷Rh2是目前已知皂苷中生物利用度最高的一種，是二糖人參皂苷Rg3的5-6倍。
3.單糖人參皂苷吸收更直接
並不是所有的人參皂苷都能被人體直接吸收利用，多糖人參皂苷需要脫糖變為單糖人參皂苷後才能被吸收利用。就好比我們吃米飯時，米飯中的多糖澱粉需要水解為二糖或者葡萄糖後才被吸收。單糖人參皂苷Rh2可被人體直接被吸收利用，尤其是對於老年人和特殊人群，身體代謝負擔小，效果更顯著。
4.單糖人參皂苷攜帶、儲存、服用更方便
單糖人參皂苷Rh2是腸道吸收，一般建議製成膠囊劑型，在攜帶、儲存和服用上都更為方便。相比於傳統的人參，使用更加的便捷高效，質量控制更容易，服用劑量也更好掌握。
三、單糖人參皂苷Rh2的8大作用
經過國內外學者30多年不斷的研究發現，單糖人參皂苷Rh2主要有以下幾種功效：
1.提高機體免疫力，抵禦疾病入侵
單糖人參皂苷Rh2能增強機體免疫力，提高人體自然殺傷細胞、巨噬細胞、淋巴細胞、T細胞亞群等多種免疫因子活性，使人體質增強，提高機體抗病能力和環境適應力。
2.改善疲勞，增強機體活力
單糖人參皂苷Rh2具有增強身體糖原儲備，提高機體耐力，增強機體對乳酸的代謝速度等作用，達到增強耐力、快速恢復體力、改善疲勞的效果。
3.改善性功能，延緩衰老
單糖人參皂苷Rh2能調節人體性激素水平，對男性而言可以改善性功能，增強性能力和克服性功能障礙，對於女性可推遲絕經期，改善性冷淡，延緩皮膚鬆弛和衰老。
4.改善心肌缺血，防治心腦血管疾病
單糖人參皂苷Rh2可以作用於血管和心肌內表皮細胞從而擴充血管，修復損傷的心肌細胞，並能刺激外周血液循環，增加冠狀動脈和其他臟器的血流量，從而防治心腦血管疾病。
5.保護神經細胞，預防老年痴呆
單糖人參皂苷Rh2具有阻滯腦神經細胞損傷的作用，同時改善睡眠，增強大腦興奮性降低疲憊感，提高學習記憶能力，具有益智健腦的作用。
6.抗血小板凝集，預防腦血栓
單糖人參皂苷Rh2具有防止血小板凝集的作用，對預防和治療動脈粥樣硬化、腦血栓、腦卒中、心絞痛等都有十分重要的作用。
7.提高抗腫瘤能力，對放化療增效減毒
單糖人參皂苷Rh2對癌症的發生、發展的各個階段都有很強的阻斷作用，可以抑制腫瘤細胞的增殖、轉移和誘導腫瘤細胞凋亡。與放化療同時使用，可明顯增強療效，減輕放化療的毒副作用，提高患者生活質量。
8.抗輻射，防止遺傳和免疫損傷
單糖人參皂苷Rh2能夠預防X射線等輻射對遺傳物質的損傷，同時也能保護免疫系統不受損害，起到保護遺傳和免疫系統的作用。
四、單糖人參皂苷Rh2適用人群
單糖人參皂苷Rh2以其藥理活性強、功效範圍廣、生物利用度高、使用方便、安全無毒副作用等諸多優點而被廣泛應用，特別適用於以下幾類人群：
1.免疫力低下人群
由於自身各種原因導致的體質虛弱、對疾病的抵抗力差或者疾病自愈能力弱的免疫力低下人群。
2.易疲勞人群
由於身體機能自然衰退，術後，神經衰弱、糖尿病等疾病，過度學習、工作、運動，供血不足等引起的各類易疲勞人群。
3.性功能低下人群
需要遏制性功能下降，或改善性功能、提高性能力的人群，特別是35歲以上男性。
4.延緩衰老人群
想要保持年輕態，延緩機體衰老的人群，特別是40歲以上希望推遲絕經期的女性。
5.手術、康復治療人群
接收手術治療前後的病人，可提高機體免疫力，促進術後身體康復。
6.慢性疾病人群
患有慢性消耗性疾病如慢性肝病、糖尿病、胃腸潰瘍、惡性腫瘤等人群，還可用於有腫瘤家族史人群預防等。
7.預防心腦血管疾病人群
擔心老年性疾病如心腦血管病等人群。
8.保肝護肝人群
長期飲酒、患有脂肪肝或者肝炎病毒攜帶者可用於自我保護。
五、單糖人參皂苷Rh2怎麼選擇
單糖人參皂苷Rh2現代化利用的最大瓶頸在於提取工藝複雜、年產量低、甚至會出現供不應求的情況。目前單糖人參皂苷Rh2的市場價格每千克100萬以上，正規的單糖人參皂苷Rh2產品，價格都是比較高的。
大家在選購產品之前，一定要在國家食品藥品監督管理局網站上求證產品正規批文，並核實產品功效成分及標誌性成分含量，勿偏聽偏信。