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晚餐,愛上這碗低脂魔芋粉,衝泡簡單,酸辣爽口,吃得過癮
晚餐,愛上這碗低脂魔芋粉,衝泡簡單,酸辣爽口,吃得過癮俗話說早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。晚餐不宜吃得太飽,否則會影響到腸胃的消化甚至影響到睡眠。選擇吃一些低脂低卡的食物,效果會更好。最近小姐姐愛上這碗魔芋粉,超級簡單快手,只需3秒鐘的等待,一碗魔芋粉就可以開餐了,酸辣爽口,Q彈筋道,吃得過癮,敞開吃不胖人還甩脂,減脂期的朋友們可以試試,不用挨餓,不用節食,尤其適合晚餐。
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這菜酸辣爽口,熱量低、飽腹感強,三天兩頭吃一回,腰圍越來越細
是這夏天剛過完,是不是有很多人終於按耐不住了,要瘋狂進食了,尤其是女生,終於不用露肩膀、露腰、露腿了,只要長褲長衣一蓋上,偷偷都遮掉了,也就用不著一直維持身材了,想吃啥就吃啥,反正胖了也看不出來,如果你真是這麼想的話,那可能等到下一個夏天,就就已經成為大胖子了,所以,瘦身還是很有必要的,不論什麼季節都要維持好身材才行啊!
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酸辣魔芋粉,超級酸爽過癮,3秒搞定低脂又飽腹,常吃不長胖
選擇對的食物, 如魔芋、冬瓜、芹菜、蕎麥麵、燕麥等,低脂又飽腹感,且它們所含的高纖維還能促進胃腸蠕動, 幫助我們代謝,起到減肥瘦身的效果。最近朋友給我推薦一款良品鋪子的新款瘦身食品----低脂魔芋粉這款「低脂魔芋粉」是以方便碗裝, 裡面包括了魔芋粉絲包,2
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10分鐘低脂菜,酸辣開胃,好吃飽腹不節食,夏天瘦出小蠻腰
10分鐘低脂菜,酸辣開胃,好吃飽腹不節食,夏天瘦出小蠻腰!大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間,最近一直在減肥,所以我又帶著我的低脂菜來啦!今天分享的是一款低脂美味又飽腹的涼拌菜:涼拌黃瓜魔芋結,酸辣開胃,低脂低熱量,常吃體重悄悄變輕了。
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晚餐,小姐姐愛上這碗魔芋粉,低脂低卡,酸辣勁爽,輕鬆甩脂
晚餐,小姐姐愛上這碗魔芋粉,低脂低卡,酸辣勁爽,輕鬆甩脂俗話說早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。晚餐不宜吃得太飽,否則會影響到腸胃的消化甚至影響到睡眠。選擇吃一些低脂低卡的食物,效果會更好。最近小姐姐愛上這碗魔芋粉,超級簡單快手,只需3秒鐘的等待,一碗魔芋粉就可以開餐了,酸辣爽口,Q彈筋道,吃得過癮,敞開吃不胖人還甩脂,減脂期的朋友們可以試試,不用挨餓,不用節食,尤其適合晚餐。
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何金銘專欄 酸辣肚絲湯
羹既具多種原材料,又有多種調味品,所以食之味醇而長,可以爽口開胃刺激食慾。又且羹是和合之物,也象徵了和諧團結的美好境界,為中國人所喜愛。所以宴席實不可以無羹。現如今不少宴席,水陸雜陳,五光十色,卻竟一道羹湯也無,實是一大缺憾。
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手拍青瓜__家庭的簡單做法,酸辣爽口
今天桐媽分享一道涼拌菜家庭版__手拍青瓜的簡單做法,酸辣又爽口,最受眾多減肥瘦身朋友的喜愛。材料:三個中等大小嫩青瓜、紅糖片50克(喜歡甜點可以多放)、陳醋(8年)50克、大蒜20克、幹紅辣椒3個、鹽、雞精少許。製作:將以上材料處理好。青瓜用少許鹽和小蘇打入水中滲泡5分鐘,取出瀝乾水,把青瓜頭切下磨出漿,後用刀面把青瓜拍碎後切片裝入容器中。
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涼拌油麥菜這樣做,酸辣爽口、好吃又下飯
導語:歡迎來到肚子容量256G,涼拌油麥菜這樣做,酸辣爽口、好吃又下飯。今天用油麥菜和雞蛋分享一個好吃又下飯的做法,洗乾淨的油麥菜給它切成段,放入大碗中備用。既簡單又好吃的涼拌油麥菜就做好了,酸辣爽口、好吃又下飯。而且這個菜怎麼吃都不會發胖,喜歡也在家裡試試。
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長沙這家泰國菜,保證不踩雷,地道酸辣!
泰國菜以其酸辣和咖喱聞名,很多人很喜歡這一口,今天帶大家來打卡一家在長沙很地道的泰國菜餐廳。這家店裝修很有泰國風情,裡面的裝飾和擺件都是濃鬱的搜窪地卡風,廚師也是泰國來的,美食上菜了。推薦:泰式冬陰功湯。
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做酸辣土豆絲不直接加醋,教你這樣做,炒出的土豆絲更酸脆爽口
,而且大家都知道酸辣土豆絲相對來說也是最經濟實惠的,在日常生活當中好多人都非常喜歡吃酸辣土豆絲,但是好多人表示自己在家,永遠做不出飯店裡面的那種口感,今天小編就來跟大家分享一下,在做酸辣土豆絲的時候不要直接加醋,這樣做做出來的土豆絲會色澤更好看,而且更加入味,接下來就跟小編一起來看一下吧。
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【陝菜·清真】酸辣肚絲湯
中國陝菜網陝菜文化傳承創新領導者頭號陝菜新媒體陝菜品牌首席策劃專家酸辣肚絲湯本是北方名菜,屬陝豫湯粥菜系,口味酸辣,主要以豬肚、牛肚為原料,切成細絲,佐以胡椒香醋芡粉烹製,講究酸而不酷、辣而不烈、鹹而不澀,三味相平,才算恰到好處,正宗可口。
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大雪後,這道涼拌菜別錯過,5種食材,簡單一拌,酸辣爽口又解膩
大雪後,這道涼拌菜別錯過,5種食材,簡單一拌,酸辣爽口又解膩。時間過得真快,一晃大雪節氣就過去了,這就意味著正式進入了仲冬時節,天氣也是越發寒冷了,飲食上自當以牛羊肉等暖身又補充能量的肉食為主,而且大雪過後更是「進補」的好時節,新鮮肥美的肉更少不了了。
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小貓用木耳燴幹豆腐絲,家常做法,嫩滑爽口,酸辣過癮,特下飯
「酸辣木耳燴幹豆腐絲」這是一道家常做法的菜,此菜開胃下飯,以幹豆腐為製作主料,配以木耳、冬筍為輔料製作而成,這道菜製作技巧在於以煮為主,口味屬於酸辣味。這道菜酸而不澀,辣而不烈,鹹而不澀,是一道三味相平,口味恰到好處,味道特別的菜。
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非常適合飯前必備的家常涼拌開胃小菜,酸辣爽口開胃特下飯
既然天氣悶熱,吃飯都提不起來的胃口,那麼就來幾道涼拌菜開開胃吧。分分鐘就能夠完成的涼拌菜,讓人吃一口就食慾大開的那種。例如手拍涼拌黃瓜、手撕涼拌杏鮑菇、涼拌海帶絲等等。夏天開胃涼菜菜必吃的手拍黃瓜,做起來方便又快捷,就把黃瓜衝洗乾淨後,用刀拍扁後切段,裝入大碗裡,再切點小米椒、香菜、大蒜放進去。最後再倒點生抽、白醋、鹽攪拌攪拌均勻就可以開動了。
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炒酸辣土豆絲,這1步比放醋同樣重要,酸辣香脆,大廚很少告訴你
一直以為,炒土豆絲是一道再平常也不過的小菜,多年下廚的經驗讓我炒出來的土豆絲也酸脆爽口,那怕逢年過節孩子們也常讓我做這道拿手的小菜,但我唯一的缺憾是總覺得少了那一點點香味,請大家先容我賣個關子,這1步比放醋更重要,是這道菜的點睛之筆,大家可以按以下方法嘗試一下,在家裡也能炒出和酒店一樣的酸辣土豆絲。
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脂肪最怕這種食材,低脂低卡飽腹感足,一周吃四次,贅肉不見了
,我還熱衷於做各種低脂餐,既不能卡路裡超標,也不能因營養不足導致身體出現問題,因此合理安排好自己的飲食,多吃低脂低熱量的食物,使自己在既能吃飽又吃能吃好的情況下輕鬆瘦下來。食用魔芋的瘦身效果不錯,所以前兩天又買了一箱魔芋結回家,今天做了一個酸辣魔芋結,味道Q彈爽滑,既美味解饞,飽腹感超強,還不擔心長肉肉,對於喜歡重口味的我來說,實在是太好吃了。【酸辣魔芋結】所需食材:魔芋結適量,黃瓜半根,大蒜6瓣,香蔥一根,香菜一根。
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秋天這美味,女人可以放心吃,低脂飽腹又營養好吃,多吃也不怕胖
減肥七分靠吃,三分靠運動,在減肥時我們要多吃能促進我們身體加快的脂肪代謝的食物, 就如同今天給大家推薦的魔芋。再加魔芋的本身熱量非常低,它膨脹係數約為80~100,消化吸收的速率也比較慢,吃它有極強的飽腹感,多吃不胖就靠它了。 秋天這美味,不放肉也很香,女士可以敞開吃,低脂飽腹又營養好吃,多吃也不怕胖。
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夏天,我家就愛黃瓜這個吃法,酸辣爽口,比拍著吃還要開胃下飯!
畢竟涼拌菜清涼爽口,製作簡單,而且特別下飯喲!今天我們就來做一款醬汁黃瓜,口感清脆爽口,下飯無比,而且價格非常低廉。而且做法相當簡單,每個人都能輕鬆搞定。無論你是什麼口感,對美食有什麼偏好,這款美食都可以滿足您的需求。那酸辣香麻的清脆口感,吃起來特別回味呢!甚至有一種百吃不膩的感覺。特別美味的夏日涼拌菜,清脆爽口很美味,做法簡單,解饞又下飯!
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酸辣爽口,解暑降溫,怪不得如此受歡迎
這碗朝鮮冷麵是用濃鬱醇厚的牛肉湯做湯底,佐以肉片、雞蛋、胡蘿蔔絲、黃瓜絲、肉片、蘋果條、梨片等製作而成,主食是蕎麥麵,多種食材搭配在一起,口感豐富,酸辣爽口,還帶著絲絲的甜味,一口下去,味道一層一層的浮上舌尖,非常有層次感,多種不一樣的味道融合在一起卻沒有一點不適感,味道真的是美味極了。