1、延緩衰老、淡化斑點性激素的分泌不足和單胺氧化酶活性過高可造成人體的衰老,而冬蟲夏草可以明顯地提高性腺功能,亦能抑制單胺氧化酶活性,所以冬蟲夏草能調理身體機能,延緩衰老,同時能淡化因性功能障礙及內分泌失調引起的斑點。
2、消除黑眼圈、由於冬蟲夏草能改善心律失常,調節心臟功能,所以服用蟲草能消除由於心臟供血不足或心臟功能障礙,腎炎引起的黑眼圈。
3、冬蟲夏草能治療慢性腎功能不全,慢性腎炎脫水等泌尿系統疾病,所以服用蟲草能去除由於腎功能障礙、腎炎積水引起的眼袋。
服用冬蟲夏草的方法很多,既有單用也有配方使用的;既有煎湯水喝的,也有以菜餚的形式如與雞或鴨一起煮湯食用的。
一般來講,冬蟲夏草不與其它中草藥一起煎煮。
常用的方法有單獨煎湯飲服,劑量多為3-5克/天;研粉或單獨吞服,或裝膠囊服用,劑量多為1-3克/天;與一些諸如雞、鴨同煮,以菜餚或湯的形式服用,常用劑量為5-10克/次;還可以用冬蟲夏草浸酒。
冬蟲夏草作為藏藥的代表,因為生長在雪域高原所以價格十分昂貴。冬蟲夏草具有很好的抗衰老功效。女性到一定年齡,易出現中醫學所說的血瘀、疼痛,「不通則痛」,即血液無法流通處就會產生疼痛。瘀青是由於血液循不好,而出現這種症狀,大多表現在皮膚上,瘀血表面呈現紫黑色斑,如長時間停滯,還會出現肌肉緊繃狀態。經常服用冬蟲夏草,能改善血液循環,調理內分泌混亂。針對女性具有特殊的生理疾患,如痛經、月經不調、血色黑等有一定療效。同時還能延緩女性更年期障礙等症。因此,冬蟲夏草產品是一種對女性特別有效的保健品和美容品。
1、煮水當茶喝,而不是用開水泡著喝,此法簡單有效。通常,冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開後要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程,餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了,可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時,添水4~6次。
2、跟肉類產品燉著吃,此法為傳統蟲草宴吃法,結合不同的肉類品種,功效有一定的差別,詳情可見下面的一些常見食譜。此法缺點是不適合每日堅持長期食用。
3、用來泡藥酒喝
4、使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉,裝進膠囊盒中隨身攜帶,每日定時服用。此法在衛生方面較為有隱患,若不是每日定期服用,不推薦使用。