小區裡的張姐抱怨說，女兒晚上總愛踢被子。從小寶寶開始，到如今三歲，她的孩子一直沒有改掉這個毛病。每天晚上一睡覺就踹被子，張姐負責給他蓋，可是有時候自己睡著了，女兒就敞著睡，她總是擔心女兒著涼感冒。
為此她試過用枕頭壓住被子兩端，也買過睡袋給女兒用，就是怕孩子生病。但回想過來，好像孩子也從來沒有因為踢被子而感冒過，這是什麼原因呢？
1、為什麼寶寶睡覺都愛踢被子？
其實孩子踢被子是正常的，因為小孩天性好動，而且在發展力量，睡覺時經常改變姿勢，一會兒躺著，一會兒趴著，一會兒側臥著，所以寶媽會覺得很無奈，你給他蓋得再好，他也會踢掉被子。
所以說，孩子這輩子有內在的因素，也有外部的原因。內在因素主要是孩子生性好動和發展力量，而外在因素，可能是被子蓋得太厚了，睡覺不踏實，腸胃不舒服等等。
寶媽們想要避免寶寶踢被子，就要多觀察，看看周圍的溫度如何，摸摸寶寶的背心，是不是出汗了？想一想在睡覺之前有沒有吃太多的食物，或者運動量過大等等。
2、為什麼孩子踢被子也不會著涼？
許多寶媽都發現，就算孩子晚上睡覺老是踢被子，醒來之後也不會感冒，為什麼呢？許多大人認為寶寶身體嬌嫩，抵抗力弱，要給他多穿衣服，多蓋被子，這樣才能防止生病。其實不然，寶寶一般火氣比較旺，所以不少專家都建議寶寶的衣服要比大人少穿一件，很多情況下是大人覺得有些冷，但是寶寶卻覺得正好。
孩子晚上睡覺踢被子卻不會感冒，除了因為自身的火力旺，還有其他因素。比如家裡的溫度適宜、自身抵抗力強、穿的衣服偏多等。一般來說，如果周圍的溫度保持在24℃以上，寶寶睡覺有穿睡衣，而且抵抗力較好，那麼晚上就算踢了被子，也不容易著涼感冒，如果不具備這些因素，父母就要小心一些。
3、父母應該如何應對寶寶踢被子？
父母要保持室內的溫度適宜，選擇輕薄的被子，在睡覺之前不讓寶寶吃得太飽、活動太興奮，要給寶寶穿適量衣服或者使用睡袋，為他們提供安靜舒適的睡眠環境等，通過這些方法來防止寶寶睡覺時踢被子。
寶寶剛睡著的時候，父母應該給他們蓋薄一些的被子，並且在旁邊準備一張小毯子，半夜天氣涼了再給他們加蓋一層，特別是凌晨天氣，有些偏冷，要防止寶寶著涼。如果想要孩子睡個安穩，就要讓他們保持良好的睡眠習慣，比如睡前保持安靜，營造舒適的睡眠環境，作息規律等等，這些都有助於寶寶睡得安穩，減少踢被子的現象。
此外，父母們也要注意，當孩子患有佝僂病或貧血時，晚上睡覺也容易不安穩，且出汗增多、情緒煩躁，這時父母們就要根據相關的症狀，來判斷並及時就醫了。
各位寶媽，你家孩子晚上踢被子嗎？你是如何應對的呢？
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