現在入夏了,許多人覺得天熱就要喝冰冷的,外面賣的這些水果飲品雖然好喝,添加劑和含糖量都很高,喝多了對身體並不好,而且還容易長肉,愛美的女生可別貪嘴多喝哦。自己動手製作的水果飲品不加濃縮果汁和糖精,添加的東西少,給孩子喝新鮮又健康,解暑又不會太冰……最主要的是簡單!今天和大家分享的飲品叫做芒果百香果特飲,這是一款健康的夏季飲品,水果的量也是可以自行調節的,關鍵很好喝,夏日解暑必備。
百香果又名雞蛋果,果瓤多汁液,維C非常豐富,反正是一個超級棒的水果就對了,不僅是聞起來的味道很豐富,就連吃起來的口感也都是酸酸甜甜的,添加在飲品中可以提高飲料的品質,百香果和芒果搭在一起製成飲品顏色好看,比外面賣的要實惠多了,口感又好,補充維生素,讓肌膚美美噠。家裡有小朋友的,也能放心讓孩子喝,沒有糖精更沒有多餘的添加劑!下面我們就來看看這款芒果百香果特飲的具體的製作方法吧!
【芒果百香果特飲】
材料:百香果 3個、芒果 2個、蜂蜜 1大匙、冰凍礦泉水 1瓶
做法:1、先提前把礦泉水冰凍好,切開百香果,將它的籽和汁液倒入杯中;
2、加蜂蜜攪拌均勻,自己嘗味道,我吃的比較甜;
3、倒入冷藏好的礦泉水,不要倒滿,到杯子的一半就可以了,因為等下還要放芒果;
4、大芒果去皮去核,將芒果肉取出,一半果肉切成小塊,另一半果肉打成芒果泥;
5、最後把芒果肉以及芒果泥放在杯子裡就大功告成!喜歡更細滑口感,可以將果肉打成果泥或者半果肉半果泥,我喜歡果肉所以用了切的方式。
爽口的芒果不僅僅是好吃,做成果飲也是讓回味無窮!不信你就嘗一下試試。酸酸甜甜,果汁裡是百香果肉和芒果肉,超級好喝。希望各位小仙女們在夏天能白白的美,又瘦又美。
貼士:
1、水可以換成涼白開或者蘇打水或者雪碧,也可以加冰塊,隨心所欲都可以。
2、這是一款沒什麼死規定的夏季飲品,喜歡喝甜的就多加點糖,喜歡酸甜口感的這個糖量也是可以的,還有水果的量也是可以自行調節的。
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