金牌蒜香骨
金牌蒜香骨是廣東省傳統的漢族名菜,屬於粵菜系。此菜色澤金紅、肉質滑嫩、口味豐富、蒜香濃鬱。以豬肋骨,海鮮醬,沙茶醬,老抽,生抽,蠔油,味精,白糖,幹辣椒,蒜茸等製作而成。
原料:豬肋骨
調料:海鮮醬,沙茶醬,老抽,生抽,蠔油,味精,白糖,幹辣椒,蒜茸。
做法:
1、豬肋排改刀成12釐米的長段,用清水漂去血水
2、用調料醃製2小時(海鮮醬,沙茶醬,老抽,生抽,蠔油,味精,白糖)以上。
3、油燒到二成熱,把排骨放入鍋中,油溫由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮結殼取出瀝乾油。
4、再在鍋中放入蒜茸、幹辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上調料,裝盆即可。
醬豬腳
醬豬蹄是一道漢族名菜,在各大菜系中大都有此菜。鹹香,酥軟,色豔。屬於常見的家常菜,主料是豬蹄,以醬油、鹽、花椒等配料燉製而成。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,可做食補用。
原料:豬蹄2個 老薑4片 大蔥3段 蒜3瓣 八角4枚 花 30粒 陳皮1塊 草果2顆 桂皮1片 香葉2片 幹紅辣椒3個
調料:料酒30ml 生抽30ml 老抽45ml 白砂糖5g 冰糖30g 鹽5g 油30ml
做法:
1 豬蹄洗淨斬成小塊。鍋中倒入清水,大火煮開後放入豬蹄焯燙5分鐘,撈出衝淨後瀝乾備用。 2 大火燒熱鍋中的油至六成熱,放入蔥段、薑片、蒜、八角、花椒、陳皮(約5g) 、草果、桂皮、香葉和幹辣椒,煸炒出香味後,放入豬蹄,然後烹入料酒,倒入生抽和老抽,翻炒均勻。
3 待豬蹄表面均勻地上色後,倒入開水(水以沒過豬蹄為宜),加入白砂糖,蓋上鍋蓋,煮開後轉小火繼續燉煮90分鐘。 4 打開蓋子,放入冰糖、鹽,攪勻後轉大火再煮10分鐘,待冰糖完全溶化,湯汁收幹即可。
秘制滷牛肉
滷牛肉是指用滷的方法處理出來的牛肉,通常是由牛肉等作原料製作而成的。醬牛肉要煮熟煮逶,顏色棕黃,牛肉表面有光澤,無糊焦,不牙磣,無毛和輔料渣,略有彈性,五香味濃,酥軟可口,外酥裡嫩。
原料:牛肉
調料:肉桂6克、 丁香3克、 八角6克、 草果1個、 紅糖30克、 素油50克、 雞湯1500毫升 、鹽20克 、姜5克、 蔥10克 、牛肉500克,料酒、蒜、茴香、花椒適量。
製作:
1、整塊牛肉去雜洗淨,切成鍋能放下的大塊。
2、燒開一鍋水,將牛肉放入,再燒開片刻後撈出待用。
3、把鍋燒熱,加入素油,燒六成熟時,先爆香蔥姜蒜,淋上料酒,加入醬油、紅糖、鹽及其他調料,加入雞湯(加水也行,但要熱水,這是竅門),牛肉,大火煮20-30分鐘,改為小火煮至牛肉熟爛入味。
4、待肉連燙涼後,放入冰箱內涼透,撈出切片即可。
功效:溫腎養血,祛寒止痛。血虛寒閉型冠心病患者食用。
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