◆喚醒你的內在舞者◆
{ 寫在前面 }
這是一個「以舞入道」的心靈旅程
四天,26個小時,一場為持續內在探索、渴望靈魂綻放的夥伴們準備的舞動盛宴。
在這裡,顛覆「舞蹈」的所有既定規則,只遵循心靈自由抒發的真諦。
四天,1560分鐘,在兩岸三地心靈舞動的先驅林雅雯的帶領下,我們與久違的身心深度連結,觀身,引氣,隨心,我們發現自己內在的舞者,我們發現自在舞動是一件如此滋養和幸福的事。
一個大教室,一個互相照見的團體, 在這裡,從最簡單的走路開始,我們探索著肢體自發的律動,穿越著從身體到心靈的奇妙路徑,身心合一、內外整合,舞動在呈現的那一刻有了自體生命。
我們在舞動與觀看的過程中,漸漸向內回到自己,找到自我生命的解答。
舞蹈從來就不只是停留在表面形式,而是一種讓我們更貼近自己的方式;
『心靈舞者』培訓從來就不是要訓練一群會跳舞的人,而是在舞蹈中開啟一扇窗,讓每個人迎向心所屬的地方。
在那裡,我們用舞蹈歡慶生命,用身體經驗每個當下片刻,用心活出最真實多彩的自己。
-- 林雅雯