減肥瘦掉53斤，每天被孩子誇「媽媽好看」，她是怎麼做到的？

2020-10-13 珞寧行動吧

真正的減肥成功，帶給你的不僅僅是外在的變化，而是由內而外的蛻變。

我經常說，減肥是女人的又一次成長，在變瘦變美的過程中，更加自信，更加懂得愛自己。

圖片來自緣

前陣子，會員超超在群裡曬了一張自己的對比照，一張是減肥之前，一張是變瘦了的近照。

整個人不僅變瘦，還變年輕，變時尚不少。

還有姐妹誇她現在的樣子像港星哈！

想加入，戳下面

超超說，她翻看回自己以前體重的數字，再看看現在的狀態，是完全沒有想到過的。

當初參加訓練營之前，她覺得自己能瘦到125斤就是完全夢想了。

萬萬沒想到，最後瘦到了115斤。

她感覺減肥不僅是改變身材，還成就了一個人的很多方面。

別的不說，就每天早上穿上衣服，孩子看了會誇一句「媽媽好看」，一整天不吃糖都甜呀。

圖片來自小豬

超超是第2期來的，連續參加了好幾期，是我們的老會員了。


她從168斤到115斤，一共瘦了53斤，沒別的其他方法，就是老老實實好好吃飯，一直堅持做自律的事情。

記得剛開始參加的她，因為沒有肥胖沒有什麼自信，也不敢自拍，現在自信了好多，不僅隨便拍，也能大方曬照了。

圖片來自劉鳳悅

對著太陽微笑在參加第6期的時候，也是這樣，在減肥的過程中，不僅養成了良好的作息時間和飲食習慣，心情越來越好，自信也回來了，學會了原諒別人，也懂得開導自己。

一起走下去吧，在這個不確定的世界裡，找到更好的自己，過更美好的生活。

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