子宮是女人特有的器官，被稱為「生命的搖籃」。子宮健康時，女人的月經情況也會正常。但是，一旦子宮「生病」了，會引起諸如內分泌失調等症狀，整個身體都會感到不適，所以子宮的健康與女性的身體健康是息息相關的。雖然不能直接觀察子宮的狀況，但是可以通過身體的這些表現來判斷子宮的健康情況。
1、排尿順暢，無尿頻和尿急
由於子宮緊挨著膀胱，子宮如果出現問題，不僅會影響膀胱，還會刺激膀胱頻繁排尿或者排尿不暢。最常見的例子，就是在女性在年齡大的時候，常常出現每天晚上排尿都要達到3、4次的情形。但是，每次尿的都不多的情況。而對於普通女性，如果在早上起床小便的時候，如果平時十分順暢的過程，變成尿頻尿急的狀況，則就要注意是否是由子宮問題引起的。
2、早起排尿無異味
如果子宮異常，會大概率導致下體分泌物增加，出現白帶異常並攜帶有較強烈的氣味。此外，女性的私處非常接近尿道。小便時，尿液也會因為這些原因而伴有難聞的氣味。如果子宮異常情況加重，出現炎症，細菌和病毒會混入白帶，異味就會更嚴重。因此，觀察早起排出的尿液有沒有異味，也是自檢子宮是否健康的方法之一。
3、無小腹不適，疼痛的感覺
在日常生活中，腹痛也算一種相對普遍的現象。但是，如果清晨腹部經常出現疼痛，或者其他的不適症狀，並且長時間存在的話，女性朋友就得重視起來了。因為很可能是子宮中存在異物，例如腫塊等壓迫神經，才會引起持續的疼痛、不適，同時體內的廢物無法及時排出，也可能引起腹痛。另外，如果子宮有紅腫，疼痛，發炎等情況發生，也會表現為小腹持續性疼痛或者其他的症狀。無論哪種情況，都需要引起足夠的重視，及時去醫院檢查治療。
子宮是女性的獨有器官，也是婦女產生月經並生育後代的地方，對女性來說十分重要。子宮是脆弱的，如果不注意日常衛生，容易引起細菌入侵，導致各種子宮疾病，所以女性朋友要注意在平時養成良好的生活習慣，注意個人衛生，注意對子宮的維護保養，多吃對子宮有益的食物，避免對子宮的損害。