崎嶇的2020年終於過去了，我們經歷了百年一遇的全球疫情，直至現在，尚未平復。
不少朋友可能會覺得，2020年運氣實在太差了，希望新年有個新氣象。那麼，我們將迎來什麼樣的新氣象呢，2021年的運氣會如何呢？
關於這個問題，中醫的源頭《黃帝內經》可以給我們一些啟示，而且說的不止是某個人的運氣，而是關乎整個中華大地每個人的「運氣」。
它詳盡推演了六十甲子中，任意一個年份的五運六氣。
並由此推演出當年不同階段的氣候、風物、農作物。
氣候大概如何？會不會豐收？會不會出現大災大難？人容易有什麼毛病？如何預防治療？等等，非常詳盡。
詳盡到幾月幾號—幾月幾號如何如何，都一一算好，寫出來了，操碎了心。
老祖宗給我們留了一整套趨福避禍、遠離疾疫的方法。
根據每一年的五運六氣，來安排這一年的農事、飲食、藥物、生活，是我們中國人的傳統智慧。
《內經》裡有個詞：司歲備物。
說的就是，根據每年的氣運情況，預測這一年哪方面的疾病會比較多，以此來儲備一年要用的藥材。
五運六氣是「天人合一」理論的落地版。
早在2000多年前，古人就意識到，人是生活在一個巨大的宇宙中的。
自然界的寒熱溫涼、晝夜光亮、宇宙中星星的排列、都可以直接或間接地影響人體。
而且他們發現了自然界運行的規律，與人體等等的關係，並創造了最中道的甲子紀年法，以此來紀錄天地合氣的運行規律。
不同的年份，天地之氣的頻率也是截然不同的，這各自不同的頻率，會塑造出不同的氣候，不同的植物、動物。
不同年份出生的人也會有迥異的特點和五行屬性。
先天的體質可以從出生年尾數來看（注意：以農曆出生年份為準）
這不是算命，而是每個人的先天體質。
《黃帝內經》這個大寶藏，說的遠遠不止望聞問切養生治病，其中「五運六氣」部分，把六十甲子中每一年不同階段的氣候、易患疾病、農作物收成，甚至不同物種的繁殖情況都做了詳細的推演。
關於新冠的預測，大家還記得麼？
2019年夏天，新冠疫情爆發的半年前，中醫科學院院長王永炎在季度會議裡，以運氣學說預測了冬至到開春將發生瘟疫。
這是五運六氣早已明言的答案，《黃帝內經·素問·六元正紀大論》說這一年裡：「終之氣，畏火司令，陽乃大化，蟄蟲出現，流水不冰，地氣大發，草乃生，人乃舒。其病溫厲。」
所謂溫厲，就是溫病性質的傳染病，將在己亥年終之氣發病，也就是19年11月22日~20年1月19日這段時間，正好與新冠疫情爆發時間相應。
這也不是偶然，對大範圍疫情中醫預測有相當的準確性，顧植山教授也在近十餘年屢屢建功：
內容來源：人民網-安徽頻道
2000多年前的《黃帝內經》到如今仍有如此高的準確度，一直護佑著中華民族，這顯然不是碰巧更不是玄幻了。
古人仰觀天文俯察地理，發現天地萬物有一個60年的周期規律，這個周期內，很多事情會重複出現，於是參合天文、曆法、音律等各個角度，定出了五運六氣這個時空模型。
對於多數朋友而言，五運六氣原理太複雜，只需要知道這不是瞎忽悠，而是先祖給我們留下的一套趨吉避兇、遠離疾疫的法寶，能根據裡面的提示提前做些準備，保護自己和家人就好。
今天的乾貨量特別足，前方高能，請坐穩扶好，看完全文。
各路神佛奮力拼
拯救人類無我行，無怨無悔真心做，人類尾聲留人根，慈悲為懷能生還，收圓必有刀兵劫，血腥惡魔
很多人一聽聞佛法，急切的想要修行。然後去到處求法，手印、咒語、儀軌一大堆。先不要急著修行，先要把人格完善了。
修行的人，心態一定要健康。有的人在婚姻上，事業上受到大挫折，覺得人生無聊，就想要修行。如果你的心態帶著創傷和偏見，你一定要把先創傷給抹平了，不然你越修，福報越大時，痛苦就越大。
打個比方，創傷就像一堆垃圾，而福報就像一個廣場。很多東西都會成長的，福報會成長，你的創傷也會成長。福報越大，廣場越大，他容納的垃圾就越多，那麼他痛苦就越大。《楞嚴經》中，講到為什麼會有十法界眾生，也有魔王魔民魔子。這就是他心中帶著創傷來修行，他就修偏了。
學佛有兩種心態不對。
第一，貪圖小便宜。比如求財的，一聽說某個法求財快，就跑著去。這是貪小便宜。甚至某人說，你修這個法是捷徑，你也跑著去。這也是貪小便宜。《楞嚴經》有說，貪小便宜的心，就是偷心。偷心的果報，就是下輩子做啖精氣鬼神，自己不勞動，專門吸別人的精氣神來養活自己。
如果在事業上做不成功，你想要通過拜拜佛，念念咒來達到你的目的，這些人往往會導致破財很嚴重，因為你心態不對。想要富貴，首先要付出，有富貴的心態，你才能感召到富貴的因。不是說，你修了什麼財神法，你就發財了，沒有那個便宜事。
或者有些人，就想著某人加持一下我，讓我怎麼樣。天天求加持，你知道嗎?首先自己要做一塊材料。好比菩薩是磁，但你要做一塊鐵，才有用。如果你是木頭、石頭，菩薩這個磁多厲害，也派不上用場。先要做一塊材料，就是你要認真的去修行。
第二種心態，常覺得自己高人一等。想通過修行來證明自己的過人之處，這種人也容易遭受魔障。
很多人受了世俗很多委屈，比如種種不容易，他在世俗中生活很破敗，後來剛好遇到了佛法。佛法說要看破放下，不要執著世俗成就，他就覺得也對。然後就一心學，希望擁有神通，擁有更高的境界來證明自己的過人之處。這也容易遭受魔障，因為他心中存著一種自卑。
修行人不要太有自尊心，不要覺得，我好沒有面子。自尊心很強的人，往往是太自卑。要是修行上有些境界，就容易看不起別人，就像有些居士，自己有些文化水平，就看不起出家人一樣，這往往也是心態有問題。
死
修行必須找到根本，在根本上修，一日千裡，即刻頓悟！
如果你不給自己煩惱，
別人也永遠不可能給你煩惱，
只是你自己的內心，
放不下
一個不會遊泳的人，
老換遊泳池是不能解決問題的；
一個不會做事的人，
老換工作是解決不了自己的能力的；
一個不懂經營愛情的人，
老換男女朋友是解決不了問題的；
一個不懂經營家庭的人，
怎麼換愛人都解決不了問題；
一個不學習的老闆，
絕對不會持續的成功；
一個不懂正確養生的人，
藥吃得再多，醫院設備再好，
都是解決不了問題的。
"我"是一切的根源，要想改變一切，
首先要改變自己，
學習是改變自己的根本！
抵抗，九女一夫天時到，積功累德把命保，劫後還有大瘟疫，水成毒藥難進腸，人慌恐恐地動覆，沒有大愛難逃生。
靈母召喚耳旁風，打開普度晚三春，
大德進來能歸隊，無德修行來不及，
靈光不現無覺位，大浪淘沙沒海中，
好話說了三千六，真心勸慰也不聽，
時到天門就關上，眼看哭嚎後悔難。
末法收圓只一門，大公無私愛眾生，當下必用對應法，身體力行天加持，盼望眾人進家門，過去舊法全放下，新法菩薩親自教，成佛方法很簡潔，一日千裡上檔次，一日低過二十年。
諦！小孩子
佛光普照三界明
收圓信息到人間
上天垂相示善人， 快快進入此程序，
臨秋末晚三災到， 聽從召喚歸本尊，
家音傳到緊跟行， 躲劫避難母搭救，
機緣只在一瞬間， 錯過落難後悔難。
風餐露宿不敢停，苦口婆心救眾生，末劫收圓到尾聲，趕快正修回家園，隱沒人海眾菩薩，悄悄行道不留名，天榜掌在母親手，查清各路怎付出，真佛從不露真相，家法教訓牢記心。
低位謙悲慈度化，表像跟人一模樣，
心田開放九品蓮，平常包裹佛聖心，
口吐蓮花句句理，音聲閃爍道道明，
不怨天來不怨地，只管普度默默行。
末法收圓有秩序，指揮有方天到地，陣地由天連到地，步步為營守堅固，外魔妄想打進去，天兵天將不可摧。
是根本讀不懂《西遊記》的。
《西遊記》看似是打妖怪的故事
有人說，當你有一天真正讀懂了《西遊記》，你也就懂得了世間所有苦難的真諦，也就懂得了整個人生的真諦！小孩子是根本讀不懂《西遊記》的。
《西遊記》看似是打妖怪的故事，其實是告訴人們如何戰勝心魔的成功學。
吳承恩通過西天取經的神話故事，引領我們在人生路上不斷地去克服內心、戰勝心魔，最終取得真經、成就人生。
《西遊記》中，孫悟空、唐僧、豬八戒、沙和尚、白龍馬這師徒五人只是一個人！
孫悟空是人的心，唐僧是人的身，豬八戒是人的情，沙和尚是人的本性，白龍馬是人的意志力。
孫悟空是斜月三星洞中菩提祖師的弟子，「斜月三星」就是個心字（斜月不就是那一勾嗎？三星不就是那三點嗎？）。
所以說，孫悟空是心的弟子。
，其實是告訴人們如何戰勝心魔的成功學。
吳承恩通過西天取經的神話故事，引領我們在人生路上不斷地去克服內心、戰勝心魔，最終取得真經、成就人生。
《西遊記》中，孫悟空、唐僧、豬八戒、沙和尚、白龍馬這師徒五人只是一個人！
孫悟空是人的心，唐僧是人的身，豬八戒是人的情，沙和尚是人的本性，白龍馬是人的意志力。
孫悟空是斜月三星洞中菩提祖師的弟子，「斜月三星」就是個心字（斜月不就是那一勾嗎？三星不就是那三點嗎？）。
所以說，孫悟空是心的弟子。
精彩！
三月，醉一場青春，是一場轟轟烈烈的比賽；青春，是一場鮮衣奴馬的爭榮歲月；青春，是一場風花雪月的光陰。 青春無奈。 三月的鮮花，一樹樹，一束束，一簇簇，而青春，就是像三月的鮮花一樣美麗迷人，生機盎然，奼紫嫣紅，生機勃勃。三月，是青春裡最美最溫暖的風景。三月的美，就像青春的美，充滿活力，充滿生機，充滿昂揚的鬥志。三月的美，就像青春的花季，在那裡我們可以感受青春的跳動與感動，感受青春的曼妙與奇妙；感受青春的悸動與心跳。 青春，如三月的春光，安暖向陽。春，有著長輩的呵護，我與父親不相見已二年餘了，我最不能忘記的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父親的差使也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說：「事已如此，不必難過，好在天無絕人之路！」 回家變賣典質，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閒。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。(本文由華語網整理) 到南京時，有朋友約去遊逛，勾留了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因為事忙，本已說定不送我，叫旅館裡一個熟識的茶房陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細。但他終於不放心，怕茶房不妥帖；頗躊躇了一會。其實我那年已二十歲，北京已來往過兩三次，是沒有什麼要緊的了。他躊躇了一會，終於決定還是自己送我去。我兩三勸他不必去；他只說，「不要緊，他們去不好！」 我們過了江，進了車站。我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。於是撲撲衣上的泥土，心裡很輕鬆似的。過一會說：「我走了，到那邊來信！」我望著他走出去。他走了幾步，回過頭看見我，說：「進去吧，裡邊沒人。」等他的背影混入來來往往的人裡，再找不著了，我便進來坐下，我的眼淚又來了。近幾年來，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情鬱於中，自然要發之於外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年的不見，他終於忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著我的兒子。我北來後，他寫了一信給我，信中說道：「我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸提筆，諸多不便，大約大去之期不遠矣。」我讀到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時再能與他相見！我與父親不相見已二年餘了，我最不能忘記的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父親的差使也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說：「事已如此，不必難過，好在天無絕人之路！」 回家變賣典質，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閒。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。(本文由華語網整理) 到南京時，有朋友約去遊逛，勾留了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因為事忙，本已說定不送我，叫旅館裡一個熟識的茶房陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細。但他終於不放心，怕茶房不妥帖；頗躊躇了一會。其實我那年已二十歲，北京已來往過兩三次，是沒有什麼要緊的了。他躊躇了一會，終於決定還是自己送我去。我兩三勸他不必去；他只說，「不要緊，他們去不好！」 我們過了江，進了車站。我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。於是撲撲衣上的泥土，心裡很輕鬆似的。過一會說：「我走了，到那邊來信！」我望著他走出去。他走了幾步，回過頭看見我，說：「進去吧，裡邊沒人。」等他的背影混入來來往往的人裡，再找不著了，我便進來坐下，我的眼淚又來了。近幾年來，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情鬱於中，自然要發之於外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年的不見，他終於忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著我的兒子。我北來後，他寫了一信給我，信中說道：「我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸提筆，諸多不便，大約大去之期不遠矣。」我讀到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時再能與他相見！我與父親不相見已二年餘了，我最不能忘記的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父親的差使也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說：「事已如此，不必難過，好在天無絕人之路！」 回家變賣典質，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閒。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。(本文由華語網整理) 到南京時，有朋友約去遊逛，勾留了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因為事忙，本已說定不送我，叫旅館裡一個熟識的茶房陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細。但他終於不放心，怕茶房不妥帖；頗躊躇了一會。其實我那年已二十歲，北京已來往過兩三次，是沒有什麼要緊的了。他躊躇了一會，終於決定還是自己送我去。我兩三勸他不必去；他只說，「不要緊，他們去不好！」 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邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。於是撲撲衣上的泥土，心裡很輕鬆似的。過一會說：「我走了，到那邊來信！」我望著他走出去。他走了幾步，回過頭看見我，說：「進去吧，裡邊沒人。」等他的背影混入來來往往的人裡，再找不著了，我便進來坐下，我的眼淚又來了。我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬 近幾年來，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情鬱於中，自然要發之於外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年的不見，他終於忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著我的兒子。我北來後，他寫了一信給我，信中說道：青春，就是像三月的鮮花一樣美麗迷人，生機盎然，奼紫嫣紅，生機勃勃。三月，是青春裡最美最溫暖的風景。三月的美，就像青春的美，充滿活力，充滿生機，充滿昂揚的鬥志。三月的美，就像青春的花季，在那裡我們可以感受青春的跳動與感動，感受青春的曼妙與奇妙；感受青春的悸動與心跳。 青春，如三月的春光，安暖向陽。春，有著長輩的呵護，我與父親不相見已二年餘了，我最不能忘記的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父親的差使也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說：「事已如此，不必難過，好在天無絕人之路！」 回家變賣典質，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閒。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。(本文由華語網整理) 到南京時，有朋友約去遊逛，勾留了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因為事忙，本已說定不送我，叫旅館裡一個熟識的茶房陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細。但他終於不放心，怕茶房不妥帖；頗躊躇了一會。其實我那年已二十歲，北京已來往過兩三次，是沒有什麼要緊的了。他躊躇了一會，終於決定還是自己送我去。我兩三勸他不必去；他只說，「不要緊，他們去不好！」 我們過了江，進了車站。我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。於是撲撲衣上的泥土，心裡很輕鬆似的。過一會說：「我走了，到那邊來信！」我望著他走出去。他走了幾步，回過頭看見我，說：「進去吧，裡邊沒人。」等他的背影混入來來往往的人裡，再找不著了，我便進來坐下，我的眼淚又來了。近幾年來，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情鬱於中，自然要發之於外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年的不見，他終於忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著我的兒子。我北來後，他寫了一信給我，信中說道：「我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸提筆，諸多不便，大約大去之期不遠矣。」我讀到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時再能與他相見！我與父親不相見已二年餘了，我最不能忘記的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父親的差使也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說：「事已如此，不必難過，好在天無絕人之路！」 回家變賣典質，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閒。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。(本文由華語網整理) 到南京時，有朋友約去遊逛，勾留了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因為事忙，本已說定不送我，叫旅館裡一個熟識的茶房陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細。但他終於不放心，怕茶房不妥帖；頗躊躇了一會。其實我那年已二十歲，北京已來往過兩三次，是沒有什麼要緊的了。他躊躇了一會，終於決定還是自己送我去。我兩三勸他不必去；他只說，「不要緊，他們去不好！」 我們過了江，進了車站。我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。於是撲撲衣上的泥土，心裡很輕鬆似的。過一會說：「我走了，到那邊來信！」我望著他走出去。他走了幾步，回過頭看見我，說：「進去吧，裡邊沒人。」等他的背影混入來來往往的人裡，再找不著了，我便進來坐下，我的眼淚又來了。近幾年來，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情鬱於中，自然要發之於外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年的不見，他終於忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著我的兒子。我北來後，他寫了一信給我，信中說道：「我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸提筆，諸多不便，大約大去之期不遠矣。」我讀到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時再能與他相見！我與父親不相見已二年餘了，我最不能忘記的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父親的差使也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說：「事已如此，不必難過，好在天無絕人之路！」 回家變賣典質，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閒。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。(本文由華語網整理) 到南京時，有朋友約去遊逛，勾留了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因為事忙，本已說定不送我，叫旅館裡一個熟識的茶房陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細。但他終於不放心，怕茶房不妥帖；頗躊躇了一會。其實我那年已二十歲，北京已來往過兩三次，是沒有什麼要緊的了。他躊躇了一會，終於決定還是自己送我去。我兩三勸他不必去；他只說，「不要緊，他們去不好！」 我們過了江，進了車站。我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。於是撲撲衣上的泥土，心裡很輕鬆似的。過一會說：「我走了，到那邊來信！」我望著他走出去。他走了幾步，回過頭看見我，說：「進去吧，裡邊沒人。」等他的背影混入來來往往的人裡，再找不著了，我便進來坐下，我的眼淚又來了。我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬我買票，他忙著照看行李。行李太多了，得向腳夫行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終於講定了價錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好坐位。他囑我路上小心，夜裡警醒些，不要受涼。又囑託茶房好好照應我。我心裡暗笑他的迂；他們只認得錢，託他們只是白託！而且我這樣大年紀的人，難道還不能料理自己麼？唉，我現在想想，那時真是太聰明了！我說道，「爸爸，你走吧。」他望車外看了看說：「我買幾個橘子去。你就在此地，不要走動。」我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道 邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月臺，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭乾了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬 近幾年來，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情鬱於中，自然要發之於外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年的不見，他終於忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著我的兒子。我北來後，他寫了一信給我，信中說道：「我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸提筆，諸多不便，大約大去之期不遠矣。」我讀到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時再能與他相見！查看全文：https://www.thn21.com/teach/972_2.html有著老師的循循教導，它們就像春光，照耀著我們年輕的心。 青春，如三月的春雨，我們在春雨中得到滋潤。春雨，淅淅瀝瀝，紛紛揚揚，打在青春的雨季，打在我們心裡，打在我們的生活裡，打在我們的生命中，打在我們的靈我們感受親恩。三月的春雨，就像我們的父母，用他們的愛心，滋潤著我們幼小不安的心靈。 青春，如三月的春風，我們沐浴在春風裡。三月的春風，是我助之手。春風，是那樣感情豐富，溫婉細膩。在春風裡，我們跳著，唱著，歡呼著，只因為這如春風的情誼。 青春，如三月的春花，我們陶醉在春嬌小的茉莉，散發著淡淡的清香；那深紅的杜鵑，像燃燒著紅色的火焰。初戀，是一種顏色鮮豔的花朵；初戀，是一種幽幽的馨香；初戀，是一種歲月的沉澱。 青春，是三月的風景，美到極致。我們，在三月的春雨中奔跑嬉戲，在春風中感受它的溫潤，在春光裡感受暖暖的溫度，在春花裡享醉人的芬芳。三月的風景，陪我們一路向夢想的地方進發；三月的風景，讓我們路上不再孤獨，不再迷茫，不再彷徨；三月的風景，讓我們的青春更加色彩斑斕，鳥語花香。
既然60年是一個周期，我們先來回憶一下，前兩波辛丑年有什麼重要事件吧。
1901辛丑年，喪權辱國的《辛丑條約》籤訂。有多辱？真的就是「中國人與狗不得入內」的那種程度。
1961辛丑年，蘇聯撤出專家，又是百年一遇的大旱，三年自然災害最難熬的一年，全國人口負增長達到千萬級別。
看起來，辛丑年總是倒黴的年頭，但把鏡頭拉長一些，這也都是我們觸底反彈的關鍵時間點。
1901年有辛丑條約這種爛透頂的玩意，也激起了國人不做奴隸站起來的覺悟；1961年有內外交困大饑荒，也打下了「一切從實際出發」的基礎。
再到60年後的今天，我們經歷了全球新冠，經歷了疫情封城、戰時狀態，嚴重的時候幾乎大半個國家停擺。同樣的，我們也看到了外國的月亮也不那麼圓，文化的膝蓋也直起來了。
曆法而言，辛丑年其實是立春起算的，也就是今年的2月3日才是辛丑年。而內經的五運六氣是以歲星對地球的影響而言的，從大寒節氣起歲運就加臨了，所以辛丑年的運氣從1月20日大寒起算。
我們先說點好懂的，來看一下全年的運氣會給我們帶來什麼樣的感受。
辛丑年歲運是少水，也就是水運不及。本來應該當家做主的水太弱了，後果就是火不受制反過來會侮辱它，木得不到水的滋養就沒底氣，於是木對土的制約不足，土變得旺盛。
這樣的五行狀態，會對人體有什麼樣的影響呢？天地對腎水的補給不足，腎氣弱的人今年就難熬了，而心火反而很容易冒起來。而腎又是主封藏的，封藏之力變弱，水溼也就泛濫了。
所以腎虛的人別等明年再來補了，天時不幫你，補腎難度很大的，趁著現在還是庚子年的尾巴，而且是寒冬，藏令也足，提前把腎養一養。平時不要熬夜。
順便提一嘴，有人說辛丑年是寡婦年，這年立春在春節之前，以正月初一算陰曆年的話，這一年是沒有立春的，也有的地方叫做啞年。民間認為這樣的年份不適合結婚。
其實辛丑年對結婚不結婚影響不大，主要影響的是懷孕生娃。全年都是水運不足的能量，腎氣會比平常弱，而腎又主生殖，所以懷孕生寶寶會相對難一些。
另外，腎主水主骨，所以這年水腫和風溼關節痛之類的病症也會多見，年紀大的朋友尤其要注意防範。
「凡此太陰司天之政，氣化運行後天，陰專其政，陽氣退闢，大風時起，原野昬霿，白埃四起，雲奔南極，寒雨數至，物成於差夏。」 ——《內經》中關於辛丑年的論述。
今年的氣化運行，總是滯後於正常的天時。萬物比往年成熟得晚些，植物生長主要在夏秋之交。全年氣候變化以寒溼為主。
陽氣不足，氣候偏寒。大風常常刮起來，原野上天昏地暗的。夏季雨水多，經常陰雲密布，雨溼多見於南方。
這一段，是老祖宗對這種年份的氣候，作的一個較為形象的描述。
總之你看到了，這段文字裡的，跟陽光沒什麼關係，陰氣重，寒+溼是主調。「陽光不治，殺氣乃行」。
因為旺盛的「土氣」，夏季雨水會比較多，溼氣重，淫雨霏霏。
植物、糧食作物都長得很繁茂，但你會發現，今年的糧食、穀物、果實，相對會晚熟一些。
要說用一個字形容今年的氣候，老祖宗說：「其政肅，其令寂」。
延續了去年的主調，這依舊是清肅的一年，一切都是收斂、靜默的。
今年「祛溼」的任務格外艱巨
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這個年份啊，不只天地寒溼，人也容易感染寒溼之邪，發寒溼病。
「土」系的毛病多發，腹部脹滿、各種溼重帶來的腫脹，中焦脾胃不通，嘔吐噁心。
舌頭伸出來瞧一瞧，舌苔白膩、一層厚厚舌苔的朋友們要小心了，今年「祛溼」的任務格外艱巨。
可以準備祛寒溼，扶陽氣、的護身茶。
「民病寒溼，腹滿，身腆憤，肘腫，痞逆，寒厥，拘急 」——《內經》中關於辛丑年疾病的論述
而且，2021的冬天是個大寒冬。
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到時有三個「寒水」疊加，可能比今年冬天還要冷。
到時還要特別小心四肢逆冷，手腳不熱，關節屈伸不利、腰疼沉重的毛病，今年也多發，這些都是典型的寒溼症。
健脾、健脾、健脾，重要的事情說三遍。
這件事情做好，也是以「養後天的氣血生化之源」，來補今年先天的不足。
下面來說一下，辛丑年的六氣。☟
辛丑年的大趨勢基本上就是這種水運不及的模樣，而細緻到全年不同時節的物候、常見病，還會受到六氣的影響。
在水運不及的大環境下，全年都會比往年冷一些，再加持上的六氣的能量，尤其是司天的太陰溼土司天，以及在泉的太陽寒水，又會呈現出不一樣的變化。
司天主持的上半年會偏溼涼，雨量大；在泉主導的下半年則明顯會寒涼來的特別早，霧氣重，秋冬比往年都要冷。
我們來把鏡頭拉近一點，看看初之氣到終之氣，內經給了我們什麼提示。
初之氣，地氣遷，寒乃去，春氣正，風乃來，生布萬物以榮，民氣條舒，風溼相薄，雨乃後。民病血溢，筋絡拘強，關節不利，身重筋萎。
初之氣從大寒到春分，也就是今年的1月20日~3月20日。這個時候地氣變遷，寒去春來，而此時客氣也是厥陰風木，與主氣相應，算得上是正正的春氣了。
春風徐來，萬物復榮的景象，人們的氣血也調達舒暢。司天的太陰溼土遇上了厥陰風木之氣，而風是勝溼的，溼氣的主持來得晚一些，降雨就延後了。
風溼相薄的這股能量到了我們身上，風木與肝相應，使得肝氣的疏瀉被溼所阻，肝又是藏血主筋的，所以容易出現鼻血、牙齦出血，以及筋骨不舒、關節不利等與肝相關的症狀。
二之氣，大火正，物承化，民乃和。其病溫厲大行，遠近鹹若，溼蒸相薄，雨乃時降。
二之氣從春分到小滿，3月20日~5月21日。在溼土司天之氣的主持下，此時主氣客氣都是君火，正位的大火烤著，溼氣被蒸騰而上，所以這段時間會時常有雨。因為火旺，萬物都化育繁茂。
此時繁茂的，還有病毒細菌微生物，所以敲黑板劃重點的地方來了：「其病溫厲大行，遠近鹹若」，溫厲就是溫病性質的傳染病，傳染病會大行，遠近都是如此。
在內經上出現這樣描述的年份，都是太陰司天的醜未年，每6年會出現一次，我們可以拎出過去幾個醜未年來對照一下。2003癸未年5月，非典；2009己丑年5月，甲流；2015乙未年5月，MERS……
不管是不是巧合，今年的春夏之交風險還是挺大的，而且從現代醫學的角度看，這段時間也是傳染性疾病的高發期，慎重防範準沒錯。
那麼我們如何預防呢？
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二之氣客氣主氣都是少陰君火，又是在春天，溫病都是熱在陰分，關聯到心、肝。所以最簡單的預防就是一件事：疏通勞宮，疏瀉心火。勞宮穴是心包經的滎穴，火中火，從這裡疏瀉，火氣就起不來了。
效果而言，用針法瀉勞宮最好。但多數朋友不懂針灸，明年二之氣自己堅持點揉勞宮穴也有幫助，揉個三五分鐘就好，還能去心火左手勞宮穴以逆時針按揉，右手勞宮穴以順時針按揉，想起來就可以多揉揉，。
勞宮穴在掌心，握拳彎曲手指，中指指尖所指的掌心處就是，按壓會有明顯酸痛感。這個方法從今年的春分、清明、穀雨、立夏四個節氣最好能堅持。
三之氣，天政布，溼氣降，地氣騰，雨乃時降，寒乃隨之，感於寒溼，則民病身重、腑腫、胸腹滿
三之氣從小滿到大暑，5月21日~7月22日。三之氣是司天當令，此時太陰溼土的政令布下來，加在三之氣的相火之位，溼氣挾著火氣下降，地裡的寒氣則相應的升騰起來。所以時常會有降雨，而且一降雨，天氣就明顯變得涼起來，哪怕是在大夏天。
受到這樣寒溼之氣的感召，大家的身體容易出現身體沉重、胸腹腫滿的症狀，要注意祛寒溼。
初四之氣，畏火臨、溽蒸化，地氣騰，天氣否隔，寒風曉暮，蒸熱相薄，草木凝煙，溼化不流，則白露陰布，以成秋令。民病腠理熱，血暴溢、瘧、心腹滿熱、臚脹、甚則腑腫
四之氣從大暑到秋分，也就是7月22日~9月23日。從四之氣開始到終之氣，轉為在泉的太陽寒水當令，在三之氣被太陰溼土壓制的相火，這時候解放了。帶著地氣往上蒸騰，頂著溼氣不得降，只有在清晨跟寒氣結合化為白露才得以布散。
這段時間早晚都變得清涼有霧露，溫差大且有風。因為秋寒與溼熱相薄，所以人們容易得溼熱相關的病症，脾惡溼，腠理熱、血暴溢、腹脹等等都提示脾病，要注意健脾祛溼。
五之氣，慘令已行，寒露下，霜乃早降、草木黃落、寒氣及體，君子周密，民病皮腠。
五之氣從秋分到小雪，9月23日~11月22日。此時主氣客氣都是燥金，又在泉的寒氣為主，燥金是清涼之氣，與寒氣相合成慘令，嚴重之意。所以此時寒露凝成，秋霜早早的就降臨了，草木枯黃萎落。
這樣清寒的秋天，寒氣特別容易侵襲人體，所以要注意防寒，固護周全。跟風邪不同，清寒之氣最容易從足部侵入，所以雙腳保暖尤其要重視。
初終之氣、寒大舉、溼大化、霜乃積、陰乃凝、水堅冰、陽光不治。感於寒，則病人關節禁固，腰脽痛，寒溼推於氣交而為疾也
終之氣從小雪到大寒，也就是11月22日~來年1月20日。主客氣都是太陽寒水，原本水運不足，且水本身就被溼土所克制，一整年都很鬱悶，直到終之氣，主客都是太陽寒水的時候，才有能量大舉而上。
此時陰氣凝重，寒溼化為堅凝的冰霜。人們容易被寒溼侵擾，出現關節活動不靈活，腰腿痛等毛病。
六氣講完了，到了大家最關心的話題了。今年很可能是個不那麼太平的年份，我們究竟該怎麼養生呢？
《黃帝內經》已經直接給出答案了，有三段話，列出來供大家參考，該準備的好好準備一下。
益其歲氣，無使邪勝。食歲谷以全其真，食間谷以保其精。
今年歲運是水運不及，對應到人身，就是要補益腎氣了。歲谷是黅玄，初之氣到三之氣的上半年，要多吃黃色的穀子，黃小米一類即可；四之氣到終之氣的下半年，多吃黑色的穀子，黑米黑豆一類都可以。
間谷的話根據六氣各不相同，初之氣到終之氣分別為：稻、豆、麻、豆、黍、稷，對應的氣吃相應的間谷。稻米、豆類都好理解；麻現在已經不在常用食品之列了，我們可以吃些亞麻籽或者芝麻；黍是大黃米；稷是小米。
故歲宜以苦燥之溫之。甚者發之洩之，不發不洩，則溼氣外溢，肉潰皮折，而水血交流。
今年適合用苦味去溫燥寒溼，寒溼嚴重的要發洩掉，否則溼氣外溢的話容易皮肉潰爛流出血水。
能溫燥的苦味有哪些呢？常見的食材裡陳皮、黃酒、薄荷、佛手、辣椒都是溫燥之品，食藥同源裡，白朮也適用。自己靈活搭配吧。
必贊其陽火，令御甚寒，從氣異同，少多其判也。同寒者以熱化，同溼者以燥化；異者少之，同者多之。
這段講的也是調治的大原則。贊陽火就是扶陽之意，今年寒溼特別重，陽氣足了才能禦寒。寒一類的要使之熱，溼一類的要使之燥，調治時的用量多少，就看有多寒有多溼了。所以大方向上艾灸應是當用的，視乎當地當時的氣候來調整。
就以這個辛丑年的運氣說明書，作為一個遲到的新年禮物送給大家。願你和家人在新的一年裡，新年新氣象，諸事吉祥，喜樂安康！（圖文源自網絡）
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