文 | 寫贏職場2020
明天，就是高考日了。
因為疫情影響，全國範圍內高考延後了一個月。
高考前一夜，小贏作為一個過來人，總覺得該寫些東西，給今年參加高考的小盆友們一些建議。
所以，就有了高考前對於最後一課的思考，關於參加考試的心態。
小贏希望，每一位考生，都能做到，放下才是真正的拿起。大家都能夠以平和的心態，面對這一次大考。
眾所周知，高考是人生的一個重要裡程碑。
很多人都說，高考可以改變人的一生。
尤其是近期爆出來的高考冒名頂替事件，這些被頂替者的人生，完全走向了另一個方向，命運發生了巨大轉折。
正是因為高考如此重要，所以很多考生面對高考時，會十分緊張。
有的甚至完全沒辦法發揮日常的水準，這也是我們經常會聽到某某同學平時成績很好，但高考考砸了的主要原因。
而有的考生，心理負擔沒那麼重，反倒發揮出了好成績。
這給我們面對高考、過好心態關提供了思路。
那就是，舉重若輕，放下才是真正的拿起。
小贏有過切身的經歷和感受。
高一之後，小贏的成績常年穩定在年級前十名。小贏所在的是一個縣級重點高中，家鄉教育氛圍濃厚，在全省也還能排上名次。
在小贏的高中生涯裡，最重要的就是學習。
曾經有個同學跟小贏開玩笑：「你除了學習好一點，其他哪有什麼可以評上三好學生的。」
當時聽了確實不太舒服，但好像也沒有太大問題。
學習，幾乎就是小贏高中生涯的全部。
一方面，小贏把全部的時間精力放在了學習上；另一方面，學習對於小贏來說十分重要，超過了其他任何東西。
小贏很重視自己的成績，哪怕有一個小題目沒做出來，都會難受半天，如果是很重要的考試，還會哭一哭。
這在很多人看來無法想像，因為明明100分已經可以拿到90多分了，已經很高了。
但小贏的關注點就在被扣掉的那幾分上。
所以，小贏的全部注意力都在學習上。
慢慢地，如果考不好，小贏就會非常沮喪。
就在高三第一學期末的時候，小贏在一次理綜測試中考砸了。300分的總分裡，只得了230多分。跟別人差了不是一星半點。
從那以後，小贏似乎開始害怕理綜，總感覺自己搞不好理綜。甚至身邊的老師和同學都開始對小贏失去信心了。
小贏一度非常沮喪，感覺自己的dream school似乎也變成了遙不可及的遠方。
成績也掉到了全班第6、7名。
越考不好，就越害怕。循環往復，惡性循環。
信心越來越崩塌。
可是，高考又真的很重要，考不好就上不了好大學，上不了好大學就意味著沒有一個好的未來。
隨之而來的，是小贏心理壓力越來越大。
越想考好，反而更加考不好。
正在小贏感覺整個世界都很灰暗的時候，有一天，小贏覺得自己不能再這麼下去了。
於是，小贏接受了這段時間考不好的事實。
開始靜下心來分析知識點和題目。
慢慢地，注意力從對高考的擔憂和對考試的恐懼，轉移到了補齊知識點盲區上面。
神奇的事情也發生了，小贏的成績開始好轉並回升。
最終在高考中，小贏取得了很不錯的成績，進入了清華大學。
藉由自己的例子，小贏希望告訴大家，高考很重要，但不要過多關注高考是否能考好。
把關注點放在知識體系的梳理和完善，以及學習方法的掌握上，不僅能夠緩解因為過度緊張帶來的焦慮情緒，還能有效提高知識儲備。
這就是放下的真正意義。
放下高考，才能真正贏在高考。
其實，不只是高考，人生中的其他重大事件，也是如此，相信，大家在經歷過高考的考驗之後，也會慢慢感受到這一點。
最後，祝明天參加高考的小夥伴們，一切順利，考的都會、不會的都不考，加油喲！
寫贏職場2020，8年資深公文寫作人士，清華本碩，多次獲地市級調研、信息各類獎項。我會跟你分享從公文寫作小白到單位筆桿子的進階之路，同時也會和你一起學習公文寫作經典書籍，打磨好公文寫作核心競爭力，助你寫贏職場。