這個冬天，對健身企業來說是一次非常嚴峻的考驗。慶幸的是，面對疫情的無情衝擊，已經有健身企業找到出路，快速自救，為健身行業做出了表率。
~直播授課~
雖然對於健身房來講，直播課程只是選定一位教練來對全網用戶進行健身直播。但對於用戶互動層面上，健身房將自家教練和用戶大規模互動，在非常時期，也是維繫用戶的必要嘗試。
一天排課量在三到四節不等，直播內容以家庭健身為主，甚至大多數教練通過家庭場景來直播相關課程。
非常時期，健身房集體閉店，但一部分健身品牌，把戰線轉向線上直播，以維繫健身房的用戶關係。
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根據財經數據，2020年春節期間，IOS下載排名上升最多的1000個APP分類中，健康健美位列其中。以Keep和每日瑜伽為代表的線上健身APP，有望在這個疫情期間，迎來更多的活躍用戶。
關於健身的軟體也是層出不窮，keep、每日瑜伽、8分鐘健身等APP在一部分健身人群中可以說是私人教練一樣的存在了。
關於健身的APP，比如健身餐的製作、食物卡路裡的計算，這些都有相關的APP來幫助用戶完成，這也是網際網路和健身結合的一個大趨勢。
除了團隊的構架，教練自身水平的提高外，打造健身房與教練的品牌形象，增加用戶粘性，讓用戶成為鐵粉，成為對外宣傳的渠道之一。
對於長期投入健身行業的從業者來說，在特殊時刻內部培訓練兵，甚至通過課時補貼等穩定教練群體，並且調整策略應對疫情，將為寒冬過後的春天積蓄能量。
與健身相關性比較強的理療康復、美容按摩、推拿、營養補劑等都可以增加收入。美國健身房盈利結構中，周邊商品與補劑佔80%。
周邊收入的另一個範疇就是盈利多元化發展，向產業鏈上下延伸，如一些健身房開始利用自身場地資源，對外提供場地租賃、團體授課等服務，開展運動器材、營養補劑、運動服裝等運動產品售賣等。另外則是滿足個性化需求，服務多樣化發展。
隨著健身需求逐漸多樣，健身目的也不盡相同，除了提高身體素質，還有享受運動樂趣、減輕壓力、社交等多重需求。
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