暑期是兒童、青少年意外傷害的高發期。據上海疾控7月防病提示,上海學生傷害監測系統數據顯示,本市兒童、青少年受傷害的主要原因有跌倒和墜落、道路交通事故及燒燙傷等。此外,夏季還容易發生溺水事件。記者為此採訪徐匯區教育局安全事務管理中心主任談軍、浦東新區唐鎮小學特級校長婁華英,為家長送上中小學生暑期安全八大提醒。
1 出門重視個人防護
乘坐公共運輸、電梯時要佩戴口罩,不去人員密集場所,外出回家先洗手。居家時要多開窗通風。不去疫區旅行。
2 不去尚未開發景點
不去尚未開發、開放的景點旅遊,選擇正規、信譽好的旅行社旅遊,並籤訂旅遊合同、購買相關保險。學習並掌握車輛、輪船、飛機等交通工具突發意外情況時的自我保護知識和應急常識。入住酒店時,及時了解消防逃生通道,索取酒店聯繫卡。
3 不去網吧電子遊藝廳
網絡世界對青少年具有強烈誘惑力,長時間沉溺會導致人際交往、社會適應能力下降。不去網吧、酒吧、電子遊藝廳等未成年人不宜進入的場所。控制手機、平板電腦等電子產品使用時間,不沉迷網絡或電子遊戲。不玩渲染暴力、色情等不健康網路遊戲,不製造與傳播虛假信息。注意信息安全,不將本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在網上發送。
4 多與家人朋友溝通
多與父母、家人、朋友溝通、交流,多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往,多理解寬容他人,多自我激勵、多微笑。遇到問題盡力自己解決,同時學會諮詢求助。遇到挫折不氣餒,相信天生我才必有用。學會感恩,管理情緒,開心過好每一天。
5 不要給陌生人開門
如果獨自在家,陌生人來敲門,可以隔著門告訴他,爸爸媽媽正忙著。不論他有任何理由,也不要開門。不接受陌生人給的任何東西,特別是食物。無論如何,不要坐陌生人的車,哪怕他說是爸爸媽媽的朋友,或是爸爸媽媽讓他來接你的。如果陌生人對你說:帶你去一個很好玩的地方,或和你玩一種很有趣的遊戲,不要相信,千萬不要跟他走。出門必須和家長打招呼,並按時回家。不可未告知家長私自外出、外宿和遠遊,以防被綁架、拐騙或走失。
6 居家安全注意防火
要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警,要及時撥打119報警。不玩電,不私自拆裝電器。不在飄窗或陽臺上玩耍,不往窗外拋物。
7 行走騎車不看手機
外出要遵守交通規則,嚴禁在公路上追逐打鬧和進行各類遊戲活動。行走或騎車時不看手機,不在馬路邊或車輛盲區玩耍打鬧。未滿12周歲不騎自行車,不使用成人手機開啟並騎行共享單車。不到池塘、河灣、水庫邊玩耍,不撿拾掉入河道等水域的物品,不在河道邊洗東西、釣魚蝦等,不在遊泳池裡嬉戲打鬧。若發生事故,要大聲呼救,不要擅自施救。發現同伴溺水,立即尋求成人幫助,同時向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等,但不可盲目施救。
8 營養均衡按時起居
注意飲食衛生,不暴飲暴食,均衡營養,不吃腐爛變質的食物,不買「三無」食品,每個同學在假期中要做到不抽菸、不喝酒、不賭博。生活要有規律,按時起居,預防疾病侵染,提高身體素質。
【來源:上觀】
版權歸原作者所有,向原創致敬