什麼是運動療法？運動療法為什麼可以治療膝關節炎？

2020-09-05 康骨之路



運動療法在臨床上應用廣泛，可用於治療骨折、肌肉韌帶勞損或撕裂、腰椎間盤突出症、頸椎病、肩關節周圍炎、人工關節術後、膝關節半月板或游離體摘除術後、截肢術後、內翻足、扁平足等，但進行運動療法時需要注意掌握好活動量，不能操之過急；合理安排時間，以早晨鍛鍊為好；在運動療法過程中出現其他不適症狀時酌情減少運動量，並儘快諮詢相關醫生。

什麼是運動療法？

運動療法是指通過藉助一定的輔助器械或患者自身的力量，通過主動和被動的鍛鍊，來訓練膝關節周圍的核心肌群，從而改善膝關節功能的一種治療方法。運動訓練大概主要分四個方面：1、膝關節周圍核心肌群的肌肉力量訓練。2、膝關節活動功能的訓練。3、本體感覺的訓練。4、其他訓練，包括傳統療法等。

運動療法為什麼可以治療膝關節炎？

運動療法可以治療膝關節炎，其原因有以下幾個：1、通過運動療法鍛鍊核心肌群，可以增強膝關節周圍的肌力，恢復膝關節的平衡能力和關節的穩定性。2、可以減輕膝關節內的減輕炎症反應，從而達到治療的目的。3、通過一些傳統的運動療法，比如太極拳、八段錦等，可以減輕患者的抑鬱，改善心情，有助於疾病的治療。

運動療法是指利用器械、徒手或患者自身力量，通過主動或被動的運動方式，使患者獲得全身或局部運動功能、感覺功能恢復的訓練方法，其著重於進行軀幹、四肢的運動、感覺、平衡等功能的訓練，包括關節功能訓練、肌力訓練、有氧訓練、平衡訓練等，因此可以用來治療主要由於關節退行性變引起的膝關節炎。

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