神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，病情波動常與社會心理因素有關。
大多數病例發病於16-40歲之間，兩性發病數無明顯差異，從事腦力勞動者佔多數，本病如處理不當可遷延達數年甚或數十年，如遇新的精神因素或休息不足，症狀可重現或加劇。
但經醫生積極、及時治療，指導病人消除病因，正確對待疾病，本病可達緩解或治癒，預後一般良好。
神經衰弱的病因是什麼？
臨床上，大部分患者都因精神因素而發病，發病多由緊張、焦慮、憂愁等不良情緒的精神因素所致。
發病後，神經活動持續處於緊張狀態，暫時無法緩解，就會發生神經衰弱，過度疲勞、睡眠不足、持持續焦慮者神經衰弱發生的機率很高。
他們在生活中不善於控制自己的想法和情緒，對現狀不滿意又無法改變現狀，且不積極適應現狀，經常精神緊張。
神經細胞耐受性變弱，疾病就會發作，若神經細胞耐受性強，疾病不容易被誘發l疾病發作後，稍微休息症狀即可緩解。
神經衰弱有哪些症狀呢？
如果日常中出現這種現象，人們就應該警惕了。
神經衰弱患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，睏倦思睡。
特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復其疲勞感。
很多患者訴述做事丟三落四，說話常常說錯，記不起剛經歷過的事。
神經衰弱的治療方式？
藥物治療：治療神經衰弱比較常用的藥物有抗焦慮藥物與抗抑鬱藥物，通過藥物能夠有效地改善患者的焦慮或者是抑鬱症狀，其中抗焦慮藥物又有改善睡眠的作用。
中醫治療：中醫治療神經衰弱的方法很多，中醫能夠從本上解決神經衰弱，所以中醫中藥是神經衰弱可以採取的一個重要的治療手段。
心理治療：通過心理醫生的治療可以緩解患者的緊張情緒，可以使患者從 本上認識這個疾病，並且採用放鬆療法獲得一定的療效。
物理治療：最好能顧綜合運用，讓患者積極配合，才能夠取得不錯的療效。
自我如何調節治療？
首先需要在醫生的幫助下找到造成神經衰弱的原因，自己進行調節，消除病因，才能夠治癒神經衰弱。
自己制定一個合理的作息制度，嚴格按照作息制度作息，不能夠因為睡不著就晚上床，也不能因為睡不著就早起。
堅持鍛鍊身體，參加各種文體活動，這樣可以緩解情緒上的緊張，並且可以較好地處理好人際關係。
總而言之，神經衰弱可以採取的預防與治療方法很多，重要的是能夠讓患者認識這種疾病，並且配合治療。只要是堅定信心，這種疾病是能夠預防與治療好的。 #神經衰弱#