掌握這項羽毛球技術,你就是業餘羽毛球高手了

2020-07-16 水獺的夢想

作為一名羽毛球愛好者,你有沒有想過我們在比賽中,怎麼樣得分才會更簡單,前場得分多,還是後場得分多。只要你認真去想一想你會發現,其實我們在羽毛球比賽中,前場的得分更容易,也更多。所以守護好前場球,處理好前場球是我們贏得比賽的關鍵,而前場球哪一項羽毛球技術更容易得分了。撲球,絕對是我們羽毛球比賽中最重要的得分手段。

掌握這項羽毛球技術,你就是業餘羽毛球高手了

作為一項重要的得分手段撲球,在業餘羽毛球愛好者中許多球友並沒有很好的掌握這項技術,經常在球場上看一些非常好的得分機會,沒有抓住。要麼是沒有意識上前撲球,要麼是撲得太兇下網,要麼就是直接把球撲出界了。許多球友認為撲球下網或者是出界是運氣太差了,其實並不是運氣只是佔一小部分,更主要的原因是羽毛球撲球的技術沒有掌握好,才出現這種失誤。

掌握這項羽毛球技術,你就是業餘羽毛球高手了

羽毛球撲球要注意哪些事項呢?

1、羽毛球撲球意識。

首先我們要有羽毛球撲球的意識,抓住撲球的機會,只要對方放網過高時,第一時間衝上去,撲球一定要搶高點,錯過了時機再去撲,基本上都會下網,這也是為什麼許多球友撲球下網的原因。

2、握拍要松,小臂小指手腕發力。

握拍一定不要握死了,撲球有正拍和反拍撲球,握得太死不易轉換。再一個就是發力,很多球友在撲球時動作太大,發力過猛,容易把球撲出界。其實撲球只需要用小臂手指手腕的力量就夠了,很多業餘球友在撲球時喜歡甩大臂,後果就是直接把球撲出界或下網了。

掌握這項羽毛球技術,你就是業餘羽毛球高手了

3、注意撲球動作和弧度。

在業餘羽毛球愛好者中,經常看到有些球友撲球時出現球拍過網撲球或者是身體觸網違例。撲球時一定要注意我的動作,不要過猛或動作過大,重心要穩,減少失誤。

掌握這項羽毛球技術,你就是業餘羽毛球高手了

所以,我們在打羽毛球的過程中要養成主動上前撲球的習慣,再就是要多去練習,當我們掌握好了這項技術,在賽場上得分是十分簡單的事情。

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  • 練好這項能力,你就是羽毛球高手了
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  • 羽毛球關鍵技術,想成為業餘高手,最後一項關鍵技術最重要
    七大羽毛球關鍵技術,想成為業餘高手,最後一項關鍵技術最重要!殺球是最直接有效的得分方式,但同時也是羽毛球技術裡最難的技術之一,尤其是雙腳的跳殺,這個動作是要求你身體離開地面,在空中完成整個殺球動作,好的跳殺是要求好的身體協調能力,超強的滯空能力及變態的爆發力才能完成的,再結合對落點的精準把握,基本上就能做到一擊必殺
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    只要能熟練的掌握幾項技能,在業餘比賽中打贏對方還是不難的,畢竟業餘羽毛球中大多數人還是以健身娛樂為主,很少有人去刻苦鑽研羽毛球技術,所以你只需要比其他人稍微多花點時間去打磨一下你的羽毛球技術,掌握一項或幾項過硬的能力,基本上就可以做一個業餘羽毛球大腿了。一、必須練好羽毛球發接發。業餘羽毛球愛好者中對發接發環節明顯不夠重視,在發球的時候比較隨意,在接發球的時候不夠專注。
  • 比羽毛球技術更重要的是這項能力
    但對於絕大多數業餘羽毛球愛好者來講是很困難的,即使能夠掌握,那也需要長時間的去練習和打磨自己的技術和打球意識的提升,可作為一個業餘羽毛球愛好者,以健身娛樂為主的人,根本沒有那麼多時間去練習,所以想要把羽毛球技術和打球意識都練到極致是非常困難的。所以這裡討論的只是普通業餘羽毛球愛好者,羽毛球技術和打球意識哪個更為重要。
  • 練好這項羽毛球技術,你的羽毛球進攻性將大大提升
    每個喜愛羽毛球的人都會幻想,自己能夠專業羽毛球運動員那樣,雙腳起跳將球「啪」的一聲,穩穩的把球拍到地板上,想想都讓人興奮。所以許多業餘羽毛球愛好者,在練習羽毛球殺球的路上砥礪前行,花了大把的時間和精力去學習和練習羽毛球殺球技術。
  • 要想打好羽毛球這項羽毛球技術一定要練好
    羽毛球發球有多重要就不需要過多贅述了,特別是在業餘羽毛球雙打中,羽毛球發球能力的高低直接決定的一場球的成敗。羽毛球發球既然這麼重要,但在業餘羽毛球愛好者中許多人還是不夠重視,一是沒有花時間去練習,二是覺得羽毛球發球很簡單,不就是發過網過線嗎,所以在球場看到很多人對於發球不夠重視,有些隨意,在沒有做好充分準備,腳下也還沒有站穩的情況下就發球。
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  • 這些羽毛球知識一定要知道,將直接影響你的羽毛球之路
    如今越來越多的人選擇羽毛球運動,參與到這項運動當中來,享受羽毛球帶來的快樂。但我們作為一名剛接觸羽毛球,或者一名業餘羽毛球愛好者。大多數情況下都是通過自學來開始我們的羽毛球之路,沒有專業的指導,也沒有經過專業的訓練,所以或多或少都會有一些問題,打球動作不規範、發力不正確等等,下面就是一些高手總結出來的部分經驗大家可以學習了解一下,對我們打羽毛球還是非常有幫助的。
  • 湖北業餘羽毛球賽事高標準發力 - 國家體育總局
    來自全省20餘支俱樂部隊的275名業餘羽毛球高手向總冠軍發起衝擊。  本次比賽由湖北省乒羽中心、省羽毛球協會主辦,華體武漢體育有限責任公司運營。作為大型省級群眾性羽毛球賽事,經過近兩個月的激烈對決,先後進行了分站賽和大區賽,直到總決賽。比賽項目為混合團體賽,其中包括男子單打、男子第一雙打、男子第二雙打、女子雙打和混合雙打。
  • 真正的羽毛球高手是如何打球的,可能與你想像的不一樣
    這裡說的羽毛球高手並不是所謂的國家隊專業運動員,畢竟專業運動員的羽毛球技術和水平不是一蹴而就的,而是從小就開始訓練,通過不斷的努力和付出才有今天的成就。這裡所說的高手只是業餘羽毛球愛好者中部分相對厲害羽毛球技術和水平都還不錯的人。有些人可能有過一些專業訓練但那也只是業餘愛好,而不是職業,一些人則是通過自己的摸索隨著球年的增長一步一步成長起來,成為了大家眼中的羽毛球高手。
  • 羽毛球雙打高手,你必須掌握的意識與原則!
    羽毛球街---全國中高端羽毛球拍免費銷售開放平臺!羽毛球雙打項目中,我們把兩人的配合、基本跑位、補位等叫做「意識」或「雙打意識」。一個人雙打水平的高低,不是以掌握技術的熟練程度作為基本標準,而是取決於這個人的雙打意識。對「意識」理解以及掌握到什麼程度,往往就決定了雙打水平有多高。
  • 業餘羽毛球愛好者進級路線圖,共5個階段,完成前4個階段就成高手
    從水手成長為高手,從初哥變猛男,是每一個羽毛球愛好者的追求與夢想。那麼,怎麼樣才能實現羽球高手夢想呢?光有興趣還不行,不足以成為高手,只會保持在業餘中的業餘的初級入門水平,要想提高升級,必須要切實學習。實踐是檢驗真理的唯一標準!學習,實踐的過程,就是不斷把理論變現的過程,一點一滴的掌握羽毛球運動的各種基本規律,並且熟練運用!
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  • 5點讓你成為一個羽毛球高手
    學習打羽毛球一定要懂得學習方法,要學會系統地訓練,剛開始要多練少打,把正確的動作形成自己的習慣,日積月累就成了你個人的技術了。下面由小編為大家帶來點羽毛球練習理論知識。(1)回位最重要;(2)步法最容易失重心,打出球之後就要專注對方,看回球位;(3)右前和左後,前後都是業餘弱位;4、戰術應用:一般來說,羽毛球就是一場控制的遊戲,如何讓對方跑的最遠,算是戰略的一種,所以就有當碰到直線球的時候我們打出斜線