反手下旋球拉不出質量，這個關鍵點肯定被你忽略了

很多朋友反手拉下旋球時，經常會遇到這樣子的一個問題：來球旋轉太強，反手拉不起來，即使拉起來了質量也不高，過去後總感覺肉肉的，很容易被對手打出高質量的回球。

反手拉下旋球和正手拉球我們都可以把它叫做擊球，擊球的核心點就是我們要在借力中發力，除了近網的半高球等機會球你想怎麼打都行，其他球我們都要先借上力後再發力。

反手拉下旋球，如果來球很低很轉，那麼我們就一定要把身體重心放下來，擊球的板面不能壓住，引拍到大腿和膝蓋的中間，擊球點是在來球的最高點後往下降的初期，因為下降的初期，球有一個往下的力量，這時候你揮拍力是往上的，剛好這兩個力就可以合上，借上球本身的力量，這個球就可以製造出強烈的旋轉。

如果我們在相持反手對撕的時候，也就是上旋球。我們的擊球點就要適當提前，最好是在球的最高點之前，這個點球的前進力是最強的，可以和你球拍的前進力合上，如果是在最高點之後，球已經往下掉了，你就比較難借上力。

反手拉下旋球時，準備動作是先把球板放在身體的右前方，引板時肘關節保持穩定，以肘關節為支點，非持拍腳彎曲重心壓下來，引板到膝蓋和大腿的中間，這時候手要跟著重心一起下來。

在蹬腿轉腰的時候，球板迎前去觸球，觸球的瞬間不能夠完全撞擊，因為產生不了旋轉，吃不住下旋球，想要吃住下旋球，球板要迎著球去撞擊，撞擊的瞬間前臂帶動手腕，把球帶出去，球板的力量充分釋放出去。

接觸球的瞬間迎前撞擊，手臂帶動手腕，球板要有從球體上滾過去的感覺，這樣子才能夠把球包裹住，製造出弧線和旋轉，提高上臺率。擊球的瞬間，要體會到手指手腕往前抓板的感覺，也就是這一瞬間是要繃緊的，擊球結束後，就要立即放鬆下來。