今天是我跑步的第9天。
運動項目:
熱身60個深蹲,跑步2圈,60個深蹲,散步5分鐘。
今天跑步下來,和昨天的感受差不多,左腳是不太舒服,不能能受力,左腳的靈活度和右腳相比,還是差很多,在第一圈的過程中需要右腳幫助才能完成穩定的跑步。最近這兩次的跑步,呼吸節奏把握的不太好,失敗。
其實,我現在發現,跑步過程中,去比較整體的思考一個問題,難度比較大,運動過程中的注意力比較難以集中。可能是我的經驗比較不夠,還需要訓練一段時間。
路燈,一直沒有移動。當你在一樓的時候,我們只能仰望它,在仰望路燈的同時,你也看到了星空。當你走到了四樓的時候,回首再看路燈,必須要俯視才能看到它的光亮,俯視的時候,你會發現路燈一個、兩個、三個,越來越多。
我們站在不同的高度,看到的世界的樣子是不一樣的。我們看到的一切都是這個世界的一部分,從來不是全部。(這裡是指人眼)
給自己念兩句話吧,關於工作的一些理解。
1、
「我覺得最重要的一點就是職場的環境。
在我看來,我們的一生其實就要追求自己不斷的這個自我完善。職場呢,是一個很重要的環境,馬克思說。人是一切社會關係的總和。
那職場上呢,這個環境,人際關係其實是佔據生活中很大一部分的。如果這個環境和人際關係質量不是很高的話,其實會影響你自己的自我完善自我塑造自我成長。然後選擇一個高度競爭的職場,而且是以高素質的方式去競爭的,不乏一個牛逼的人,能夠時常讓你覺得自己不足,能夠時常讓你自己覺得敬畏,能夠時常讓你自己覺得還有很多自己就努力的,就這樣一個環境,是比較理想的環境。在我看來,是這樣的。」
2、
「不要忘記初心,不論對誰都保持謙虛的態度。工作、說到底、就是人與人之間構築互相信賴的關係。拼命努力的話,一定會有回報的。」
希望我們都能平安度過這個疫情和疫情引發的次災難。好夢。