抑鬱症:為什麼你的抑鬱症始終不見好?可能是這些原因在牽絆著你

2020-12-23 心理諮詢師阿秋

文/阿秋(心理諮詢師、中西醫結合治療師)

抑鬱症其實也存在一些難治癒性的患者,對於這部分難以治癒的抑鬱症患者,原因其實很多,也很複雜。

在說這個問題之前,我想告訴大家,其實治療抑鬱症的手段有很多,比如:「藥物、心理治療、物理治療(電休克、重複經顱刺激治療)、自救(認知調整、意識調整、運動、不斷提升自己、改變看事情的角度等等)、甚至還有手術治療。」

總之,治療的手段是非常之多,但是並不是這些所有的治療手段,都適合你。因為,每個患抑鬱症的人,情況都有所不同,那麼針對性的治療方案也是不一樣的。所以,你千萬不要盲目跟風,人云亦云。否則真的會適得其反!

這麼多的治療手段,目前來看,主流的仍舊是以:藥物治療和心理治療、心理諮詢、疏導、自救為主。

對於一些嚴重有自殺傾向和行為的人,亦可採取物理治療來進行有效且及時的幹預。如果不強烈,那麼則建議保守治療,則是最安全和最妥當的。

我前段時間看到,網上出現手術治療抑鬱症的,對於這樣的手段,我不敢苟同,我覺得不要輕易去嘗試,也建議抑鬱症患者,真真切切地採取保守的治療方案和科學的手段來治療,那麼就可以大大的解決你所面臨的困擾。可以說絕大多數的抑鬱症患者,是完全可以通過藥物和心理諮詢以及自我積極的自救,達到痊癒的目的的。

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    3、他們可能非常依賴你,如果你成為抑鬱症最信賴的朋友,他們可能會非常依賴你。原因就是抑鬱發作會導致人的心理產生退行,說的通俗一些就是人在抑鬱發作時,會出現心理年齡退行到小孩樣子,這也是一種自我保護機制。
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