溫州市甌海區仙巖夜跑團9月8日起開始招募了！第一期招募對象分為樹苗組（8-13周歲）50名和大樹組（14-60周歲）100名，額滿為止。每組都有名優教練全程跟蹤指導。每天運動1小時，幸福一家人。
慢長跑讓人覺得無聊，甚至有些枯燥。所以，我們在夜跑訓練中，融入很多新鮮的元素。包括舞蹈、拓展培訓、遊泳、攀巖、高爾夫、等運動。每晚都會在歡聲笑語，酣暢淋漓中度過。讓你欲罷不能，情不自禁愛上這項運動。相信我，你會的！夜跑，不只是夜跑！
夜跑形式：
1. 方陣慢跑約6公裡[樹苗組3公裡]
2. 身體拉伸
3. 針對性訓練[協調、柔韌、爆發、力量等]
4. 放鬆
夜跑時間：
每晚19：30-20：30（周日休）
夜跑路線：（暫定）
河口塘一小門口（集合點）--仙巖風景區（一中門口大路）折返一次—河口塘一小旁邊21世紀對面。共計6公裡左右（大樹組），樹苗組3公裡左右。
報名群體：
樹苗組： 8-13周歲 50名
大樹組： 14-60周歲 100名
招收要求：
1.自願的形式報名，服從團規定。
2.有心臟病、高血壓，骨折等醫學鑑定不宜劇烈運動者，提前如實說明情況 3 .目的單純，以強身健體為第一出發點。
運動即意味有風險的存在，不小心扭到，碰到屬於常見狀況。仙巖夜跑團屬於自發組織的活動，在此期間出現的磕碰，意外受傷，自行負責，但一定會將風險儘可能降到最低。希望您能理解，同時也招募相關志願者。
堅持夜跑的意義：
a. 提高體育成績
b. 鍛鍊心肺功能，增加肺活量。促進血液循環，提高免疫力，提高記憶力。
c. 增強力量，強化骨骼。越活越年輕，越活越健康。
d. 瘦體，塑形。甩掉多餘脂肪，讓肌肉線條更美，做最美的自己。
e. 幫助長個。研究證明，經常跑步的孩子比正常身高要高出4-7公分。
f. 可以鍛鍊一個人的意志力、毅力、競爭意識、心理承受能力。也可以矯正孩子上學注意力不集中，做事三心二意，三天打魚兩天曬網的不好習慣。
g. 經常運動，對孩子的左右腦發育起到很好的開發和平衡作用。
這是一個開放的平臺，眾多跑友一起暢聊人生，分享快樂。在輕鬆愉悅的氛圍中，享受生活。諸多益處，此處簡略，咱們邊跑邊體會。
為方便組織和管理，消除安全隱患，提高質量，更好的督促和幫助大家，報名收取部分費用。
收費標準：
300元/月/人。a.報名前十名，免費。b.轉發朋友圈，集贊56個，截圖發給summer，7折 c.今年遊泳學員9折；d.團體5人以上報名者，8折。報名後統一發放跑步腰包，運動頭巾，酷炫夜跑臂燈。
收費形式：微信/支付寶/現金
報名時間：即日起，每天即可
開跑時間：2016.09.13晚上19：30
聯繫方式：
電話：15527376190 （summer）
微信：zyt1115985863（summer）
獎勵形式:
1.採取打卡制，當月全勤者，下月免費（女士減去一個星期生理期）。
2.老會員續報，一律8折。當月堅持15天以上者，下月7折；當月堅持20天（女士18天）以上者，下月6折。
3.每星期的周六為免費對外時間，非會員可一同加入夜跑行列。
4.老師、軍人、退休幹部、或受過政府表揚者，5折。
5.貧困家庭，持相關證明，免費。
盈利不是目的，堅持就是勝利！
教練簡介（之一）
姓名： 翟永田【summer】 ，中共黨員
畢業高校：武漢體育學院
運動級別及獲獎證書
田徑： 國家一級裁判員
國家二級運動員（實際水平健將級）
打破多項短跑賽事比賽紀錄，獲得多個冠軍。
交誼舞：湖北省高級水平
武漢體院學院通級賽冠軍
攀巖： 中國大學生攀巖運動員
武漢體育學院速度賽紀錄保持者
全國大學生第九屆攀巖錦標賽優秀運動員
速度賽全國12，難度賽13
遊泳： 國家中級社會指導員
國家二級運動員
五級救生員
所培訓學生獲湖北省大學生運動會亞軍，共培訓學員逾千人。
體操： 國家三級運動員
健美操： 國家三級運動員
高爾夫： 所培訓學生獲體院單招前八名
羽毛球: 國家三級運動員
拓展訓練：某公司中級培訓師
Summer自從事體育運動以來，在多項體育運動和多次比賽中獲得冠軍，後因傷病，遺憾退出多年徵戰的賽場。文化成績優異，多次獲得國家級和校級獎學金。先後從事過拓展、遊泳、體操、舞蹈、親子遊泳、攀巖、田徑、活動策劃、心理輔導、早期教育等方面的教育培訓工作。為人幽默，責任心強，方法靈活，深得家長和學生喜歡。被評為「全能教練，超人教練」
帶上人，穿上鞋，讓Summer帶你飛！