對於很多桌球運動者來說，他們在與對手進行對戰比賽的時候，最怕的就是摸不清對手的套路，接不住對手的發球，導致自己無法在比賽中發揮真實水平，輸掉比賽。接下來，就為大家介紹幾個桌球運動的接發球小技巧，讓你在桌球比賽中輕鬆贏球。
正確判斷桌球位置
無論在桌球比賽中，還是在業餘訓練過程中，如何正確判斷桌球的飛來位置和落球點都是非常重要的，只有正確判斷桌球的位置，才能真正做好接發球的準備。因此，在桌球實戰中，桌球運動者需要盯住對手的發球動作，判斷對手想要採取的發球姿勢，然後選擇對應的應對戰術。一般來說，在不能完全確認對手的發球動作時，可以採用拉球、攻球等進攻性較強的方式進行回擊，以提高擊球主動性。
劈長球
對於剛開始學習桌球的運動者來說，如果他們還不能正確的判斷各類發球技巧，可以從劈長球開始練習，系統的掌握劈長球的技巧。在練習劈長球的時候，桌球初學者可以找到一個固定的對手，與對方配合練習，共同進步。這種固定的對手可以讓你快速的掌握劈長球的技巧，見效相對更快。相對於其他接球技巧來說，劈長球的容錯率更高，適應性更強，更適合桌球初學者學習掌握。
接發球心理調整
對於很多桌球初學者來說，他們對自己的技術不夠自信，總是擔心自己在比賽中失誤，給自己較大的心理負擔。這種強烈的心理負擔往往會影響桌球運動者的真實水平發揮，因此，在參與桌球實戰時，桌球運動者一定要學會調整心態，給自己足夠的自信。這樣一來，才能在桌球比賽中更好的發揮自己的真實水平，穩穩地接住對手打過來的桌球，不至於在比賽中失分。
總的來說，對於桌球愛好者而言，無論是在日常訓練中，還是在實戰比賽中，都需要學會對對手的發球動作進行預判，快速確定自己的接球戰術，逐步提高自己的桌球技術水平。同時，桌球運動者也需要勤加練習，掌握更多的桌球接發球技巧，擁有良好的心理素質，在桌球比賽中憑藉自己的硬實力戰勝對手，取得更好的成績。