6月29日，國務院公布了
明年將施行的《化妝品監督管理條例》
首次明確牙膏為普通化妝品
禁止宣稱美白
同時「牙齦止血」「抗敏」等功效
也要進行功效評價後才能宣稱
詳情請戳：新規！牙膏不許吹「美白」
沒了這些宣傳語
該怎麼挑選適合自己的牙膏？
越貴的就越好嗎？
▲電商平臺在售的牙膏產品
實際上
絕大部分的牙科醫生
都不會選擇特別貴的牙膏
關於牙膏選用，你要知道這三點
1
不要想著用牙膏治療口腔疾病
雖然含氟、抗菌、抗敏牙膏等有一定效果，但牙膏畢竟不是藥物。
浙江大學醫學院附屬第一醫院口腔內科主任醫師汪國華表示，牙齦出血的原因有很多，比如高血壓、血液病、牙周炎，都有可能造成牙齦出血。不少宣稱有牙齦止血功能的牙膏，沒法針對所有的出血情況。而且，出血現象被掩蓋，是件更嚴重的事情，如果不早早看醫生，病情很可能會進入晚期。
2
單靠牙膏來美白牙齒很難
武漢大學口腔醫院修復科主任醫師王貽寧在接受健康時報記者採訪時表示，在超市裡我們可以隨意購買到的各種美白牙貼、牙膏等產品，實際上都是非處方漂白產品，這些產品價格相對低廉，但效果卻很有限，比如美白牙膏，主要含有研磨素、羥磷灰石、螢光素等成分，利用摩擦去除牙齒表面的著色。但人們刷牙的時間本就有限，而且牙膏只能去除牙齒表面的部分色斑，想單靠牙膏來美白牙齒，基本不可能。
3
三個月左右換一次牙膏
中日友好醫院口腔醫學中心住院醫師餘孟流表示，在日常生活中，很多人會長年累月使用同一種牙膏，這樣可能會使某些口腔細菌產生「耐藥性」和「抗藥性」，導致口腔菌群失調，降低口腔的自愈功能，從而引起口腔問題。
為了維護口腔健康，建議三個月左右換一次牙膏。這樣既可以防止耐藥性、抗藥性的產生，又能夠避免某些成分過多地攝入體內。
來源：中國消費者報