夏天到了,每天都是高溫天氣,很多人都有了頭暈的症狀,不少人以為是中暑了,其實頭暈是一種症狀,可能與很多疾病相關。那麼天熱頭暈是怎麼回事呢?頭暈可能與很多疾病相關。
頭暈分真性眩暈和假性眩暈兩種,真性眩暈主要由腦血管病誘發,假性眩暈可能由貧血、低血糖等誘發,由渾身無力等其他原因造成,患者表述為「頭昏沉」。如果是由腦血管病誘發,不重視可能就會危及生命。那麼天熱頭暈是怎麼回事呢?可能是以下疾病引起的:
1、低血壓、低血糖
天氣變熱的時候血壓會低是為什麼呢?一方面,天氣變熱,出汗增多,體表揮發水分增多,起到了一定「利尿」作用,造成人體一定的液體容量的丟失。另一方面,外界氣溫升高,人體體表血管擴張,血管床容積增大,進一步導致了人體液體量的相對不足,而這兩個因素的共同導致了血壓降低,甚至造成低血壓出現。
怎麼才能避免這種情況發生呢?其實只要定期監測血壓就可以了。低血糖引發的頭暈比較多發在糖尿病患者身上,正常人一般不會出現低血糖。
2、可能是中暑
如果是在高溫的環境之中出現胸悶、頭暈、噁心、想吐等症狀,那就要當心了,這些就是中暑的前兆。中暑可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三型。在高溫環境下,人一旦出現多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、心悸、注意力不集中等中暑先兆,可以在額部塗抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。
3、頸椎病
頸椎病也會導致頭暈,頸椎病引發的頭暈有一個比較明顯的特徵,與體位變化有明顯關係,患者一般在突然回頭時感到頭暈,甚至暈倒。椎動脈型頸椎病佔頸椎病的10%~20%左右,患者的年齡一般都在50歲之上,如果患病,一定及時醫治,如果是騎車看紅綠燈時暈倒,十分危險。確診是否有頸椎病引起的眩暈,可以通過磁共振或血管造影,哪個地方狹窄、被擠壓基本可以確診。
4、警惕貧血
很多女性夏天為了保持身材大量減少進食,或者只吃素食,基礎代謝率就要比常人低很多,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,會影響營養物質的吸收,加上女性每個月的生理期,容易產生頭暈、乏力等貧血症狀。素食主義者只吃菠菜不吃肉,容易出現缺鐵性貧血。從每天的食物中多攝取鐵,含鐵多的食物有西芹、芝麻、菠菜、黑木耳、大豆、豆腐、豬肝、雞肝、魚類等,選擇鐵鍋來烹調。如果是腸胃對鐵吸收功能不太好造成的貧血,就需要先治療腸胃疾病。
5、謹防「腦梗塞」
最炎熱的夏季已經來了,人體排汗多,體內水分散失增加,尤其是老年人體內水分本身就比年輕人少,加上生理反應較為遲鈍,造成血液濃縮,甚至「脫水」,導致血液黏稠度升高,促使腦中風發生。夏季平時應進行適度體育活動,如散步、慢跑等,及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等病患,將血壓控制在正常水平,同時注意禁菸控酒。
6、小心空調病
據了解,空調病主要表現為頭暈、發熱、眼睛乾澀、關節痛、肌肉痛等症狀,而引起空調病的原因很多,其中最重要的一點是,夏季的室內溫度過於低,長時間吹空調會讓寒氣凝滯在體內。
除了以上說到的這些疾病,在休息不好、運動量突然增大,用眼過度,服用抗感冒藥物等情況後,都可能誘發頭暈,一般這種情況,休息之後,頭暈就會得到緩解!
【來源:北青網綜合】
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