或許在大眾心中,150斤對女生來說真是一個可怕的數字。因為這可能代表著膀大腰圓,滿身贅肉.
但150斤的女生真的代表著身材走形嗎?不,當然不是。
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這個叫金太珠的小姐姐,身高168cm,體重130斤。
一看到她,立馬就會想到「性感」這個詞,根本就不會聯繫到胖。
前凸後翹的沙漏型身材,黃金比例。這身材,十四作為一個女生都要淪陷了!
通俗一點的形容她的身材,那就是該有肉的地方有肉,該沒肉的地方沒肉。一個肉感十足,卻又不覺得胖的存在。
換句話說就是,肉的恰到好處。
因為身材比例完美,是很多網友崇拜的女神,她在韓國擁有幾十萬粉絲。
金太珠的大腿比較粗,但幾乎沒有贅肉,皮膚很緊緻,渾身散發著一種力量的美感。
要問她這完美的身材是如何練成的,平時健身房刻苦的訓練肯定是少不了。
就像大多數女生一樣,剛接觸健身時,她很牴觸力量訓練,光做有氧訓練。
但她發現這樣僅僅是掉肉了,卻絲毫沒有練出曲線身材。
鼓起勇氣嘗試力量訓練後,金太珠終於得到了自己想要的身材。
現在的她,每周至少三次健身房,練就完事了。
女性不是只有瘦才美,力量型的照樣美的讓人移不開眼。
除了健身房外,她也很熱愛戶外運動。跑步、騎行、徒步...
金太珠也在一定程度上激勵著一些夥伴,眾多網友表示十分羨慕她的身材,紛紛表示要去健身。
但好身材可不是一日練成的,是日積月累的成果。
健身沒有想像的那麼簡單,開始容易堅持難。但你堅持後的成果,絕對讓你覺得一切辛苦都是值得。
不要再被體重稱上的數字綁架,健康優美的曲線遠比瘦骨嶙峋來的好看!