專欄:【幸福婚姻心理學】12
作者:北蘇
北蘇,情感作家,國家二級心理諮詢師,新女性情感作家,眾多讀者信賴的心靈導師,你身邊的情感顧問。
婚姻幸福,是家庭幸福的根基。夫妻的感情好,就是婚姻幸福長久穩定最必不可少的條件。
(一)結婚多年,最容易因為夫妻感情平淡,而出現婚姻危機。
曾經接觸過一個來訪者,男性,結婚11年,他因為與妻子感情平淡,而愛上了多年前他並不喜歡的一個女人。
事情倒退到10幾年前,那會他剛剛認識自己的妻子,而且決定要追求她,並且一生愛她。
那時候他的身邊也有著一位追求者,他當時追求他的妻子有多麼的上心,那個女人就有多麼的愛他。
只不過在情人的眼裡,最愛的永遠是自己想愛的那一個,而不是那個很努力愛著自己的人。
就這樣他追求到了他的妻子,他覺得如獲至寶,感覺餘生都充滿了幸福,他覺得他一輩子都會是美的。
那期間他拒絕另外那個女人很多次,最後無奈在他結婚之後,那個女人也嫁人了。
原本他們各自都有了歸屬,而且男性來訪者也如願娶了最愛的妻子,他應該會過得很幸福吧。
只不過婚後妻子因為懷孕待產等等原因選擇了辭職在家,他則一路從小職員殺到了公司中層,他的工作忙了,應酬多了,工資高了,回家的時間少了,同時他也越來越不願意和妻子聊天了。
他開始討厭回家,討厭聽見妻子嘮叨,也討厭和她探討問題,因為他越來越覺得自己的妻子變了,不是他當初喜歡的樣子了,沒有了那份讓他覺得靈動的個性在了。
而此時當初他並沒有看上眼的追求者,卻在一次偶然重逢中讓他刮目相看,她擁有著屬於她的影樓,職業有幹練,工作起來有能力又有決策能力。
他忽然心動了,也開始懷疑自己的婚姻,因為點滴的好感不斷擴大,他和當成的那個追求者隔著婚姻走到了一起。
不過他卻也因此而走上一條質疑自己的痛苦之路,他經常會問自己為什麼會背叛婚姻,為什麼會不愛妻子了?
明明當初他和自己說好了要愛妻子一輩子,可是他卻背叛了,他一面克制不住自己對另外一個女人的喜歡,一面又懷疑自己的行為。
很多人的心理問題都是因為做了某些事,但是自己心裡又沒辦法認可自己的行為,所以才會陷入質疑自己懷疑自己的境地。
最後他慢慢明天,他會痛苦是因為他背叛了他對妻子的承諾,那為什麼他會背叛對妻子的承諾呢?就是因為他覺得他們的婚姻不再「保鮮」了,夫妻之間的差距太大,矛盾又多過幸福,所以他才會背叛婚姻。
所以如果在婚姻的行進中,夫妻彼此都懂得在遵守初心的基礎上,儘量的做到給婚姻保鮮,那麼婚姻遭遇背叛等等危機的可能性就會減少。
好的夫妻關係,是夫妻忠誠彼此,願意持續接納彼此的基礎。
要怎麼給夫妻關係保鮮,也就是進一步的給婚姻保鮮呢?今天這篇專欄我們就說一說怎麼給婚姻保鮮,我北蘇總結了四個心理學效應,很適用。
(二)婚姻保鮮術,請記住這四個:心理學效應
01注意夫妻相處的細節,謹防「蝴蝶效應」。
蝴蝶效應:一隻南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的
蝴蝶,偶爾扇動幾下翅膀,可能在兩周後在美國德克薩斯引起一場龍捲風。
意思是一件表面上看來毫無關係、非常微小的事情,可能帶來巨大的改變。
放到婚姻裡,夫妻相處的心理學秘密中,這個蝴蝶效應是十分需要夫妻彼此重視的一項心理學效應。
兩個人長久的生活在一起,就會慢慢的產生惰性,這份惰性不僅僅會讓兩個人懶於表達愛,還會讓兩個人不願意去理解對方,不願意去給對方一個好的態度。
而這些細微的不滿,或者傳遞給對方的不夠愛、不理睬都會被自己忽略,總是以為都是小事美關係,都是小事不會影響夫妻感情。
殊不知這樣的心理會讓婚姻出現問題,而那些被忽略的小事,也會像蝴蝶扇動的翅膀一樣,因為小的細微矛盾