跑圈裡有一個鄙視鏈，其中一條就是跑全馬的看不上跑半馬的，甚至還提出「半馬不算馬」的論調，馬拉松這項運動就是指42.195公裡，而21.0975公裡的半程距離，根本就算不上個挑戰。
其實，不管半程還是全程馬拉松比賽，每一段距離都有其自己的特點，都需要控制速度，控制時間，而且半馬距離短，配速相應提高，因此對身體的無氧要求更高，這對耐乳酸能力和速度耐力就提出更高要求。
而參加半馬的跑者之中，有的是享受跑步的快樂，但也有的會去追求速度。現在業餘跑者進步十分快，明顯不夠細緻。現在根據跑者的實際情況編寫了半馬的等級，僅供大家娛樂參考。
第10級、散步級：2小時30分--3小時
通常半程馬拉松的關門時間是3小時。3關門內完成的，雖然是散步，但至少是走了半程馬拉松，或者快步了馬拉松。
第9級、業餘新手級：2小時6分--2小時30分
剛剛找到跑步的感覺了，跑起來完賽的感覺也不錯呢，只要是有運動基礎的正常人，可以達到的水平。
第8級、業餘入門級：1小時45分-2小時6分
這是大部分業餘跑者的水平，堅持跑步半年，有一定跑步訓練基礎的人可以達到。
第7級：業餘訓練級：1小時30分-1小時45分
業餘跑者。堅持跑步後，只要體重適中，意志力過硬，稍加刻苦訓練，可以達到這個等級。
第6級、業餘天賦級：1小時20分--1小時30分
業餘跑者，男子需要一點天賦，並且經常黑練，才可能達到的等級。女子如果達到該等級，絕對是業餘跑者中的大神。
第5級、業餘大神級：1小時15分--1小時20分
業餘跑者中，男子大神級別的存在，一起出發跑出去根本看不到尾燈，進入高配速，女子平均成績要慢於男子6分鐘，
第4級 、職業選手級：1小時8分--1小時15分
專業運動員（男子）入門級，業餘跑者鮮有人能達到的級別，這樣的跑者一般都是當地一哥。女子職業中的能到高水平級別，可穩拿國內賽事獎金的成績。
第3級、國家記錄級：1小時2分--1小時8分
專業級別跑者中的高手，需要配速3分鐘左右完成半馬。目前我國的半馬記錄為：男子董國建，2009揚州半程馬拉松，1:02:51；女子孫英傑，2004新德裡半馬世錦賽，1:08:40，仍與國際頂尖選手存在一些差距。
第2級、國際頂尖級：1小時2分以內
職業選手中的頂尖高手，亞洲記錄國家記錄級別，巴林選手Abraham CHEROBEN（非亞裔），以58分40秒的成績保持著亞洲記錄，處在很高的水平。而日本選手的成績也很不錯，大多能處在這一等級。
2020年2月2日，在香川丸龜半馬賽上，日本選手小椋裕介1小時整的成績打破日本男子半馬紀錄，將設樂悠太創造的記錄提高了14秒。
第1級、世界紀錄：男子58分01秒；女子1小時04分31秒
2019年9月15日丹麥哥本哈根半程馬拉松大賽上，肯亞名將Geoffrey Kamworor飆出58分01的佳績，一舉打破了世界紀錄，並且整整提升了17秒！
2020年2月21日阿聯哈伊馬角半程馬拉松賽上，衣索比亞Ababel Yeshaneh Brihane打破女子半馬世界紀錄，成績是1:04:31。
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