事問集丨008.佛道太極宜參修
道友閆先生來信詢問太極拳和佛道修行方面的問題，隱去個人信息方面的內容，簡要做了回答。
我今年虛齡34歲。我從小喜傳統文化，喜仙佛。2009年正式隨師學拳，2012年正式拜師。我對師父、師爺的功夫、做人都很敬佩。一是我們這一支傳承中少了無極的練法，具體原因不明，但是師父、師爺都沒提過，但是王宗嶽太極拳論開篇第一句就是「太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也」，所以我覺得太極拳少了無極就好像少了根基，所以我想向您求教無極的練法。而且我仔細拜讀過您寫的《南湖傳習錄》，內容與我所學一脈相承，所獲很多。後邊連結是我在2017年練拳的視頻，給您看一下，可能會對我了解的更多一些。二是我自2012年開始自己學佛，後來跟隨一位佛家老師念功課，很多都是在微信群裡講一些修行方面的知識，但是沒有獲得一對一的指點。2017年跟一位道家老師學習太乙救苦天尊的法門，還包括一些符咒和風水，後因機緣問題，未能正式拜師。後來從新浪博客上關注了幾位修行者，其中就包括陳全林老師，近期開始練習陳老師所傳的藥師法、太乙金光神咒、閉息鼓腹法、指印通脈訣，目前會感覺八髎一帶溫熱。至今我所學甚雜，無人指點，都是摸著石頭過河，一路走一路撞，前進中的道路並不明確。三是我近幾年身體狀況很不好，用藥效果也不大，也想請您指點將身體恢復正常。【陳全林老師畫作】
「老師」不敢當，不過您既然有問，我也就冒昧回答一二：首先，我看了您練拳的視頻，很好看，很漂亮。不過，這樣練拳的話，和我們練的拳不是一回事，或者說，是兩股道上跑的車，幾乎沒有任何交集。雖然您說，也仔細讀了《南湖傳習錄》，但是如果把書中的要點和自己練拳的方法對照一下，也許就能發現這其中的差異。因為差異太大，所以，您練的拳，我就沒法發表意見了。（公眾號：潛真堂）其次，您說的「無極」，應該是指無極樁吧。雖然都叫這個名字，但很多老師教的都不一樣。我練的無極樁非常簡單：雙手自然放下、雙腳自然分開、身體自然站立，能做到這個三個「自然」就行了。就是放鬆，還是放鬆。關於這個問題我已經寫過不少東西了，包括公號中的《踐習錄》、《潛修集》、《番外篇》都有涉及，特別是《事問集》，近期回答了大量這樣的問題，您可以參考。其實，問題都差不多，都是把簡單的問題搞複雜了。太極是「反者道之動」，是往簡單了練，往無極練，不是往複雜了練。當然，這是我們的一家之言。第三，您有佛緣，又有道緣，稀有難得。既然都有老師，應該把跟老師學的好好練，至於是不是進行過拜師儀式，也沒有那麼重要，你當他是你老師，他就是你老師。只是，要處處留心，點化你的聖真不一定就是聖真的形象。陳全林老師老師公開傳授的功法極好，我自己練了，也教了學生，效果都很好。藥師法、太乙金光神咒、閉息鼓腹法、指印通脈訣，把這麼多學好也就差不多啦。我就是練這些功法，迅速改善了身體狀況，比太極拳要快的多。當然，太極拳有獨特的用處，結合起來，非常好。我學這些功夫，也是直接看陳老師的文章。我見過三次陳老師，但都沒有問這些具體功法，因為我覺得文章已經寫的很清楚了，不需要問了。有佛有道有太極，我看您已經學的夠多了，把這些東西練好，身體一定會改善。您的太極拳練法和我們《南湖傳習錄》說的完全不同，我就不多說了。【本文配圖來自網絡】
附：文章分類連結
篤學記丨027. 饑渴消除見真素
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論語漫言‖006.路有多遠
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讀史札記‖井陘戰場古今談⑪
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年輕時代‖72.月上西樓
事問集丨006.站樁與「龍遊」
事問集丨007.為道日損
踐習錄‖113. 又是一載端陽時