2020年甘肅教師招聘面試試講技巧:高中體育面試《側向滑步推鉛球...

2020-12-18 甘肅中公

在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧:高中體育面試《側向滑步推鉛球》教案,希望可以幫助考生備考。

一、教學目標

【知識與技能】

能說出側向滑步推鉛球動作要領,85%的學生能夠做出該技術動作。

【過程與方法】

通過學習側向滑步推鉛球發展力量、速度等身體素質。

【情感態度與價值觀】

通過本課享受到田徑運動的樂趣,提高學生對田徑運動的熱愛。

二、教學重難點

【重點】

全身協調用力在最後用力時,按順序集全身力量於最後產生的爆發力上。

【難點】

滑步與最後用力之間的銜接。

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

溫故知新導入:同學們我們之前學習過原地側向推鉛球。哪位同學能做一下動作幫助大家複習?

做的非常標準!今天我們要學習的技能與原地側向推鉛球有一定的相似之處。在原地基礎上增加滑步。叫做側向滑步推鉛球。

下面我們一起來學習一下這個新技能。

2.隊列隊形練習:進行行進間轉法練習。

組織教學:四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準備部分

1.花式傳球

方法:四路縱隊,每個隊的排頭持球從頭上傳給後面同學,第二名同學接球後從胯下傳給第三名同學,依次類推。

2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節運動、弓步壓腿、踝腕關節運動。

組織教學:四列橫隊體操隊形。

要求:動作標準,到位,充分活動各關節。

(三)基本部分

1.複習原地側向推鉛球。

組織教學:四列橫隊體操隊形,第一排先投,集體投出,集體撿球,撿球後站在隊伍最後一排,第二排依次繼續。

2.示範

提問:注意觀察老師整個動作包括那幾個環節?

學生回答:預備姿勢、滑步動作、最後用力。維持平衡。

組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。

3.講解

動作要點:

(1)握球的方法:五指自然分開,把球放在食指、中指和無名指的指根上,大拇指和小拇指扶在球體兩側。

(2)持球的方法:將球握好後,放在鎖骨窩處,頭部稍向右靠,用頸部和下頜貼緊鉛球,右手抵球,肘部稍外展,完成持球動作。

(3)預備姿勢:握、持好球後,高姿站立,左側對準投擲方向,右腳靠近投擲圈的後沿、腳尖稍向裡合,左腿自然彎曲,左腳掌內側著地,重心落於右腿;上體稍右傾,左臂微屈在體側上方自然上舉,眼睛平視前方或視前下方。

(4)預擺和滑步:在開始滑步前,通常做1~2次的預擺。預擺時左腿微屈以大腿帶動小腿向投擲方向擺起,上體稍右傾,接著右腿屈膝下蹲,左腿屈膝回擺靠近右腿,上體右傾,收腹含胸,預擺過程中一定要控制好身體的平衡;身體重心向左移動,左腿向左側擺出,同時右腿用力側蹬,「擺」、「蹬」同時進行;右腿充分蹬伸後,迅速收拉小腿,使前腳掌沿地面滑至投擲圈圓心附近,腳尖稍內扣,使腳約與投擲方向成直角,同時左腳積極下壓,以前腳掌內側著地,形成最後用力前的良好姿勢。

(5)最後用力和維持身體平衡:最後用力和滑步動作是緊密連接的,當左腳一著地,即開始最後用力。首先以髖部大肌肉群發力,右腿用力蹬轉,髖部前移並左轉,同時左臂稍內旋經體前帶領左肩邊移、邊抬、邊轉至投擲方向;緊接著右腿開始轉蹬,兩腿進行爆發式蹬伸,左肩制動,右肩充分向前,抬肘、伸右臂、用手指撥球,將鉛球從肩上向前上方推出;當鉛球出手後,及時換步、降低身體重心,維持身體平衡。

4.練習

(1)徒手模仿預備姿勢練習。

組織教學:四路縱隊,成體操隊形散開。

(2)滑步練習:①擺動腿預擺練習;②支撐腿主動後撤練習;③預擺滑步練習。

(3)最後用力模仿練習(體會蹬、轉、挺、推、撥、送的用力順序)。

糾錯:在剛剛的練習中老師發現很多同學在用力的時候沒有充分利用下肢力量,沒有掌握用力順序,在接下來的練習中要注意先蹬地、專題、挺髖再過度到上肢。

(4)滑步動作完整練習。

5.檢驗——投鉛球比遠比賽

方法:在投擲區不同的區域畫出一個圈,圈裡放一個裝滿沙子的廢棄飲料瓶。每組每人用側向滑步投擲鉛球一次。從近到遠不同的標誌點分別給從低到高的分數,並強調安全注意事項。分數少的同學幫助分數高的同學做放鬆運動。

(四)結束部分

1.放鬆活動—放鬆操

組織教學:四列橫隊體操隊形。

要求:放鬆活動,身心充分放鬆。

2.課堂小結:總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷

練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。

五、場地器材

鉛球若干個、鉛球場地。

六、課後反思

相關焦點

  • 《側向滑步推鉛球和頭手倒立》教案_教師資格面試初中體育
    相關推薦:教師資格證面試各學科教案匯總《側向滑步推鉛球和頭手倒立》教案_教師資格面試初中體育側向滑步推鉛球和頭手倒立,中公講師為大家進行錄製教師資格面試備考系列視頻,希望對各位考生有所幫助。以下為初中體育《側向滑步推鉛球和頭手倒立》教案。
  • 《側向滑步推鉛球和頭手倒立》題本梳理_教師資格面試初中體育(視頻)
    《側向滑步推鉛球和頭手倒立》題本梳理_教師資格面試初中體育(視頻) 來源:中國教師資格網  時間:2019-11-07 17:25:16
  • 高中體育面試《側向滑步推鉛球》教案
    相關推薦:教師招聘面試《教學設計》知識點|常見考點匯總一、教學目標【知識與技能】能說出側向滑步推鉛球動作要領,85%的學生能夠做出該技術動作。【過程與方法】通過學習側向滑步推鉛球發展力量、速度等身體素質。【情感態度與價值觀】通過本課享受到田徑運動的樂趣,提高學生對田徑運動的熱愛。二、教學重難點【重點】全身協調用力在最後用力時,按順序集全身力量於最後產生的爆發力上。【難點】滑步與最後用力之間的銜接。
  • 2020年甘肅教師招聘面試試講技巧:高中體育教師招聘面試《側手翻...
    在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧:高中體育教師招聘面試
  • 高中體育《側向滑步推鉛球》說課稿
    相關推薦:教師招聘考試《說課》知識點|常見考點匯總現代教學論認為,在教學過程中,學生是學習的主體,教師是學習的組織者,引導者,教學的一切活動都必須以強調學生的主動性,積極性為出發點;根據這一教學理念,結合本節課的內容特點和學生的年齡特徵
  • 2020年甘肅教師招聘面試試講技巧:高中音樂《御風萬裡》教學設計
    在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧:高中音樂《御風萬裡
  • 2020年甘肅教師招聘試講技巧:高中音樂《藝術歌曲的成熟》
    2020年甘肅教師招聘試講技巧:高中音樂《藝術歌曲的成熟》 在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧
  • 2020年甘肅教師招聘試講技巧:初中生物《骨骼肌的結構》
    2020年甘肅教師招聘試講技巧:初中生物《骨骼肌的結構》 在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧
  • 2020年甘肅教師招聘試講技巧:《排球正面上手發球》教學設計
    2020年甘肅教師招聘試講技巧:《排球正面上手發球》教學設計 在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧
  • 2020年甘肅教師招聘面試試講技巧:初中體育《正面屈體扣球》教案
    在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧:初中體育《正面屈體扣球
  • 2020年甘肅教師招聘面試答辯技巧:高中化學《最簡單的有機化合物...
    2020年甘肅教師招聘面試答辯技巧:高中化學《最簡單的有機化合物—甲烷》答辯設計 在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,
  • 2019年下半年全國教師資格證面試初中體育試題分析
    江西教師考試網同步江西華圖招聘信息:2019年下半年全國教師資格證面試初中體育試題分析,報名時間:,請考生多加關注。更多關於教師資格面試,資格面試試題,面試試題解析,2019教師面試,江西教師招聘考試的內容,請關注(江西教師招聘考試頻道/江西人事考試網)!
  • 河源東源縣2020年高中教師招聘面試公告(2)
    4.面試過程中,除身份確認和試講期間外,考生應自備並全程佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩(禁止佩戴有呼吸閥口罩)。   (二)工作人員管理   「粵康碼」為綠碼及現場測量體溫正常(<37.3℃)的工作人員方可進入考場。面試過程中,工作人員應全程佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩(禁止佩戴有呼吸閥口罩)。
  • 2020年吉安市井岡山經開區中小學教師招聘(省考)面試公告
    2020年吉安市井岡山經開區中小學教師招聘(省考)面試公告 http://jiangxi.hteacher.net 2020-08-19 15:33 江西教師招聘 [您的教師考試網]
  • 2020年甘肅教師招聘試講技巧:小學體育《排球正面下手墊球》教案
    在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧:小學體育《排球正面下手墊球》教案,希望可以幫助考生備考。
  • 2020年甘肅教師招聘試講技巧:《原地多種姿勢拍球》教案
    在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘試講技巧:《原地多種姿勢拍球》教案,希望可以幫助考生備考。
  • 興國縣2020年縣直公立高中教師公開招聘資格覆審及面試有關事項的...
    江西教師考試網同步江西華圖招聘信息:興國縣2020年縣直公立高中教師公開招聘資格覆審及面試有關事項的公告,報名時間:,請考生多加關注。)獲取更多招考信息和備考資料。
  • 2020年甘肅教師招聘面試說課技巧:高中體育《跨欄跑的關鍵技術環節...
    在甘肅教師招聘考試中,一般含有面試環節,面試內容一般包括說課技巧,講課技巧,答辯技巧考點,為方便各位考生了解甘肅教師招聘面試備考,甘肅中公教育為大家整理了甘肅教師招聘說課技巧:高中體育《跨欄跑的關鍵技術環節
  • 2020廣西鳳山縣招聘教師面試公告
    根據《河池市2020年事業單位公開招聘工作人員公告》和《河池市事業單位公開招聘工作人員面試辦法(試行)》有關規定,現將鳳山縣2020年公開招聘教師面試有關事項公告如下:一、考試類別為中小學教師類(D類)(一)面試人員名單根據河池市2020年事業單位公開招聘筆試合格分數線和規定比例,按照同一崗位報考人員的筆試科目總成績(筆試科目總成績
  • [1元拼團]2020茂名教師招聘聯考面試試講/說課大禮包
    [1元拼團]2020茂名教師招聘聯考面試試講/說課大禮包 2020-08-07 17:24:44| 來源:廣東中公教育