交換學校及學院：中原大學財經法律系
大陸學校及學院：浙江大學寧波理工學院法政學院
交換結束不知不覺已經回到自己學校，離開灣灣也有3個月之久。看見桌上臺灣朋友飄揚過海寄過來的禮物，思緒不由得相當今年春季我在臺灣那些日子。
拖著行李箱，孤身一人到達臺灣機場。對一切的好奇大過了陌生。被身旁的熱和暖暖的特色臺灣口音感染，然後便開始我的臺灣之旅。
我的大學，中原！
中原大學，開啟了我交換旅程的第一步。熱情的國際處老師，有特色的圖書館，醒目的十字架，招人愛的校狗，上課會講閩南語的債權法老師等等都構成了我對中原大學的第一印象。而中原大學的全人教育理念也讓自己明白做人應該德智體全面發展，不停的充實完善自我。
夜市，美食天堂！
灣灣留給身體裡最舍不了的便是留在唇齒之間的味覺吧。太多特色小吃讓你目不暇接。豆花足夠讓你填飽肚子之外，還會讓你愛上芋圓的糯香。炸雞、棺材板、炸魷魚吃夠了，還有鹵煮等你去去去油膩，特色的蔥油餅，泡飯等等讓你感受這座城市給你家的味覺體驗。值得一提是全家以及7／11讓你整個不便都會變得更加便利。
旅遊，放空內心！
臺北的101獨特夜景讓你感歎不已，漁人碼頭各種情侶交談心聲，情人橋滿滿地愛以及行為藝術表演，淡江國中讓你比較兩岸不一樣的高中生活，漂亮的陽明山的海芋，很棒的棒球，讓自己也迷上lamigo這支球隊。花蓮齊魯閣的驚險以及七星潭的美妙讓自己不由得愛上臺東，並且旅遊讓自己嘗試極限運動，讓自己內心更加肯定自我。在中歷也見到自己偶像ella，讓自己也明白在不順的人生裡也要努力開出一朵花。
靜思，展望！
去臺灣，是在報名還有一個小時截至時候，爸爸鼓勵讓我去，其實父親明白兩岸法律其實有很大的差距，但是他想讓我換一個環境，去調適自己，去看看外面，去鍛煉自己的獨立能力。在臺灣的幾個月裡也讓自己不停的靜思。
一、多陪伴家人
去臺灣，過安檢的時候，拉著行李箱一個人走的時候。很怕回頭看見爸媽的臉，其實當自己不停地經歷不停地去感受，有一刻，就發現自己長大了。暑假，只有兩個月，讓自己不停的更加愛自己的父母親了。所以現在在爸爸媽媽身邊的每一秒都要好好珍惜。因為思戀的感覺，真的很不好。現在的每一秒在爸媽身邊都覺得很幸福。
二、自信面對自己。
一直很喜歡舞臺，因為喜歡聚光燈圍繞自己的感覺。但每每遇見自己的身材便會不自信，所以告訴大家，我是正能量。用自己的行動告訴大家我是一個好脾氣的小胖孩。我不難過。
去臺灣，讓我充實並且重塑自我，讓我明白其實即使我胖，還是會有人會喜歡和愛護鼓勵你。當遇見有喜歡你的人時候，第一次時候會想要不要因為孤獨以及自己一個很久了在一起？看多了身邊各種分分合合，想了這是我要的生活嗎？我心裡很大聲告訴我這並不是我想要的。
愛情是兩個人一起去經營的，我很憧憬自己第一次戀愛，但我絕不會為了孤獨而在一起，很喜歡劉同的書，你的孤獨 雖敗猶榮。每個人都值得更好的自己。
現在自己還是很胖，可是總覺得自信的自己是最漂亮的，當然也會為了健康努力瘦下去。但是至少現在的我找到了自己。那個我現在喜歡的自己。
三、蛻變
現在還是胖胖的我，主要蛻變還是內心。一個地方，讓你留戀的其實主要是人。因為有那麼一群人留住你的內心，教會你怎麼去愛和珍惜。每天的運動，讓自己內心靜下來去思考自己以後。也讓自己堅定去蛻變的路程。
四，旅遊不是地方，而是你的心境
朋友圈國內國外到處都是朋友去玩，以前也想我要去國外哪裡哪裡，其實真的最重要的是心境，不管你去那裡，哪怕呆在家裡看書聽音樂，都是你心靈的想法最重要。
地方只是一個我們肉眼看到的，但最終都要靠心去體會，才會感受到一切。
五、學會放下，不要太重名利。
一直把學生幹部看得蠻重的。其實現在覺得就是暫時的東西而已。看得太重，你就輸了。來臺灣以後，發現一些東西其實看開就好。不要把幹部看得比友誼重要，不要利用。保持最純潔的心才重要。回來也想，做乾淨人，擁有清澈心，保持運動的習慣，做自己喜歡當下的事情便足夠。] 這是我微博裡面一天晚上跑步，突然想到的。一直覺得自己自尊心太強了，有時候靜靜，鍛煉到自己就夠，不要爭太多。學會放下。
六、感恩機會以及一直的各種愛。
遇到太多性格不一樣的人，也遇到太多的機會。一直把自己的形象樹立的太固定。其實有了你們這麼多愛，我也該努力的去做自己。
愛，推著我一步一步向前努力，學會寬恕學會堅持學會愛自己以及你們。
謝謝你們，我愛你們。
在靜思中去看見自我，在回望中堅定以後的道路。和灣灣的交換之旅雖然結束，但那在記憶中的點點滴滴是怎麼也抹不去的。再會，灣灣！
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