有了孩子，你最怕的是什麼？首先是害怕孩子生病，其次是怕孩子哭。
很多家長在面對孩子哭泣時會感到心煩意亂，其實，這種情況是難以避免的。英國心理專家說：「嬰兒和孩子的哭聲，會給父母的大腦帶來特殊的刺激，讓父母心跳加速、血壓升高、感覺難受。」
父母覺得心煩意亂的時候，首先想到的就是制止孩子的哭聲，於是在孩子哭時，父母通常最愛說的話大概就是：寶貝，別哭了！
孩子為什麼會哭？
美國心理學家大衛·蘇珊在《情緒敏感力》一書中提出：「一個人的情商低，究其根本是由於他的情緒感知力不足。」 這也說明了一個道理：情商高的人不一定愛哭，但是，愛哭的人大多數情商都高。要知道，一個高情商的人往往會更加容易成功。
孩子哭是因為對某件事感到不公平、不舒服，某件事沒有讓自己滿意，或面對問題有自己的想法，但卻無法得到滿足而哭泣。而家長是否允許孩子哭，將直接影響孩子的情緒感知力。
哭和笑一樣，它是合理存在的生理反應，是孩子的天性和本能，父母面對孩子的天性，強制讓哭停止或者不發生，這是非常愚蠢的行為，它會讓孩子學會隱藏眼淚，會讓孩子長期壓抑自己的情緒，久而久之會對孩子的心理產生不健康的影響。
美國發展心理學阿爾黛·索爾特博士說：「哭泣是機體在進行重新構建時所做的努力，它是進行自我療愈的一個過程。」
我們看到孩子哭，其實應該感到高興才對。因為孩子的每一次哭泣都是一個自愈的過程，它是孩子不斷成長的標誌。
我們成年以後，遇到挫折、不開心的事情也會傷心地哭泣，是不是每一次哭完都舒服了很多，明白了很多的道理呢？這就是成長的過程，孩子同樣要經歷這個過程。
孩子哭泣時，父母試試用這6句話代替「別哭了」
孩子的心，是柔軟、單純的，感受到一點點快樂會笑個不停，感受到一點點難過也會淚如雨下。孩子哭的時候，父母能陪著他理解他，孩子的情緒被完全接納，內心才會有安全感，長大後才會有面對失敗和挫折的勇氣。
第一句：我知道你很想哭，想哭就哭吧！
第二句：我知道你因為這件事很難過，媽媽同樣也感到傷心。
第三句：我知道，這件事看起來的確不公平/不合理。
第四句：你的不開心可以跟媽媽說嗎？媽媽很想聽。
第五句：你需要媽媽幫忙嗎？
第六句：沒關係，想哭就哭吧，媽媽一直在你身邊！
孩子在難過和哭泣的時候，最需要的是父母的理解，當父母能與他「共情」時，孩子會感覺自己的情緒被理解和接納了，孩子能感受到父母對他的支持，知道父母是和他站在一起的，所以他很快就會穩定自己的情緒。
作為一位母親，我特別能理解養育一個愛哭鬧的孩子的辛苦，因為我家孩子小時候就屬於特別愛哭鬧的那種孩子，因此我每天都會感覺疲憊不堪。但是，我想說的是，即使再覺得煩躁，也應該正確對待孩子的哭泣（孩子身體不舒服的除外），因為這對孩子一生的性格養成都至關重要。
所以，親愛的家長朋友們，不要再一聽到孩子哭就說「寶貝別哭了」，不妨站在孩子的角度，允許他痛痛快快地哭一場吧！