【歐洲時報】7日，義大利中華醫藥學會通過企業微信等社交平臺，組織開展了一場公益講座活動，旨在向華僑華人同胞普及氣功功法，通過鍛鍊提高身體素質，增強免疫力，以抵禦新冠狀病毒。旅意知名太極拳氣功講師賈景全主講，內容為《六式呼吸強身法》。
義大利中華醫藥學會會長郭建安在講話中指出：「目前義大利新冠肺炎的疫情形勢仍然非常嚴峻，第二波疫情中許多華僑華人同胞感染上新冠病毒。為幫助廣大僑民治療和預防新冠，我們學會組織舉辦了多次公益助僑活動。前幾天，更是邀請到中國國家級中醫大師姜良鐸老先生，為義大利感染的僑胞患者做了一次遠程會診，在華社引起了廣泛且積極的關注和反響。今天，學會再次舉辦公益講座，邀請到了賈景全老師，為大家講解和練習氣功功法，幫助僑民們增強體質與免疫能力，預防和輔助非危重患者治療新冠肺炎。」
義大利中華醫藥學會會長郭建安在活動上講話。（圖片來源：本文圖片均由義大利中華醫藥學會提供）
郭建安會長介紹說，賈老師旅意多年，是義大利華社知名人士。他在義大利為推廣中國傳統文化，特別是中醫文化做出了重要貢獻。他把中國的太極拳文化，推進到了義大利那不勒斯當地的小學、中學以及大學的醫學院，還曾多次在義大利國家電視臺表演宣傳中國太極拳，2018年在巴黎聯合國教科文組織總部，第七屆世界《保護非物質文化遺產公約》締約國大會期間，賈景全代表世界中醫藥學會聯合會參會，宣傳推廣中醫文化，還首為與會的各國代表及大使們表演中國氣功和太極拳，為中國太極拳申遺造勢。今天他為大家講解的功法是一套自己創編的氣功方法，希望大家能夠喜歡。
賈景全在講座開始前特別向郭建安會長的邀請表示了感謝，他說，能為廣大旅意的中國僑民的預防和治療新冠肺炎做一點貢獻，為生活在海外的同胞盡些綿薄之力感到非常高興。隨後，他向大家介紹了「六式呼吸強身法」。他說，這套動作以中醫和現代醫學理論及太極拳、氣功思想為基礎，集個人40年的練功經驗體會而編成。編創功法的初衷是為了幫助一些體質差，呼吸系統功能較弱的義大利老年人改善健康狀況，所以儘可能地把動作設計的簡單易學，同時又兼備積極的鍛鍊效果。
賈景全向學員介紹《六式呼吸強身法》。
2019年，他在海拔5200米的中國西藏珠峰大本營，經過高原缺氧體驗後，回來後編成，並開始在學員中推廣，立即就收到了良好的反響，很多學員練後，馬上感到身上有勁，全身發熱。3月義大利全國封城期間，那不勒斯市政府將這套動作列入居家鍛鍊項目，建議市民在家學習鍛鍊。
賈景全在帶領大家練功的過程中，通過中醫理論解釋《六式呼吸強身法》功法時講，通過放鬆的身體和精神安靜集中內視的狀態，用合理的呼吸方式與動作有機配合，以使氣、血、津液及臟腑器官功能增強與陰陽平衡，以達到「扶正祛邪、內氣貫通」，「正氣存內，邪不可幹」的功效。
賈景全進行動作演示。
同時，他還從現代醫學角度解釋功法各個動作的功用，如：通過手臂前、上、側、斜前方推拉、下上前後旋轉，加大胸腔全方位的運動，使直接參與運動的呼吸肌群（肋間外機 肋間內肌 膈肌）和上肢肌群得到鍛鍊，身體的下蹲動作，鍛鍊下肢肌群，全身骨骼肌與關節均在平緩的運動中得到加強。而胸腔拉伸擴展的過程，加大了肺容量（肺活量），全身肌肉的運動加速血液回流，使全身的大小循環系統得到刺激與鍛鍊。從而達到改善人體呼吸系統功能、內臟器官功能，增強體質和提高免疫系統功能。
隨後，賈景全還在線上與僑胞進行了互動，並叮囑大家為了健康鍛鍊起來，居家期間少玩手機、少玩遊戲，多鍛鍊身體。練習強度可根據個人身體情況而定，下蹲可高、可低，動作快慢與本人呼吸節奏配合，每個動作一般6/9次，練完身體發熱為宜，整套動作簡單易學，老少皆宜。
講座結束後，在線觀看學習者紛紛表示，感謝賈老師的功法，簡單實用，受益匪淺。有的還留言要動員家人一起來鍛鍊。
義大利中華醫藥學會秘書長李鋐、常務副會長吳南飛等參與並組織此次公益講座活動。