人體毒素聚「三窩」 穴位按摩打通經絡速排毒

2021-01-19 手機鳳凰網

導語：經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著「人體地圖」就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。

其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。

人體的毒易聚在腋窩

人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩

俗話說，冬令進補。一進冬天，很多人備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。結果沒吃兩頓就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。

揉按腋窩能除心火

一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。

◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以洩火。

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