2020年年初的疫情讓商業社會經歷了一次「分水嶺」：抖音快手直播高歌猛進，以直播+帶貨的模式拓寬了直播行業的通道。各類產品都在加速向線上轉移，包括重度線下體驗的服務，比如健身向線上轉移，直播健身大潮來襲。
在B站、小紅書、抖音、快手和微博等平臺上，與健身相關的內容呈現爆發式增長。
相關數據顯示，疫情期間，B站健身運動視頻累計播放量達6.6億次，較去年同期增長近200%，用戶總觀看時長同比增長了164%，健身運動UP主新增粉絲總數同比增長超240%。小紅書上與運動健身相關的筆記發布量增長也接近2倍。
因而很多人說2020年是「直播+健身」元年。
事實上，早在2016年，以「1直播」為代表的各類直播平臺上，就已經有個人健身主播以「聊天+健身分享」的方式，在平臺上籠絡了一大批粉絲。
但受限於場地、直播方式等原因，這些健身KOL們本質上和娛樂類內容的主播差異並不大。從主播角度來說，他們皆是依靠平臺，通過為粉絲提供消遣內容從而賺取佣金。
而從觀看直播的人來說，大部分人將觀看別人健身當作一種消遣，真正通過直播參與到健身當中的屈指可數。
如何將線下健身房的專業教練資源在線上得以充分發揮，其實這就是目前直播健身表現出來的優勢，在基於大眾都在家有大量閒暇時間且有巨大健身需求的前提下，直播健身應運而生，其既滿足了C端用戶的參與感和即時反饋，也為B端提供了更多可能。
01 直播健身成為新戰場
很明顯，新型健身平臺是最積極上線直播健身的平臺，頭部健身企業反應最快，成為第一批嘗試直播健身的品牌。
超級猩猩在2月推出「14天線上訓練營課程」，每班30人，設有2位教練，售價399元，上線1小時即售罄，其抖音帳號開設的直播在高峰時期約有19萬人在線觀看。
樂刻也在抖音快手等平臺推出運動健身直播團課系列，20天直播全平臺播放量突破2000萬。
Keep則是每日瑜伽、露露檸檬、安德瑪等聯合頭部APP以及多位健身領域KOL，推出「在家健身指南」的活動，將直播課程資源整合打通，搭建共享專欄，利用自身流量優勢將健身信息觸達更廣泛的用戶群體。數據顯示，Keep運動課程的觀看量比平時增長430％。
從時間點上不難看出，這些健身平臺在洞察了疫情下，大多數消費者宅在家中無法出門的現狀，拉開「全民宅家」的帷幕，增強免疫力、健康等詞彙無形中成為了人們關注的焦點。用戶對於健身、科學運動的需求呈上升趨勢。
02 直播教練，也許是新的職業途徑
健身教練群體，有時候像一個圍城。
城裡的人常想著出去，城外的人常想著進來。
一名教練，主要的收入來源就是課時費。課時費的本質，就是教練以販賣自己的單位時間來賺取報酬，即便成為頂級教練，收入的上限就是45萬，大多數教練的收入是這個上限的⅓。
作為一個教練，影響力也是有限的，一名私人教練一年所能影響的客戶群體上限無非就是200人，一名團課教練所能影響的客戶群體上限無非就是幾千人。
教練職業生涯的天花板一眼就能看到了。
而今年突如其來的疫情加劇了教練這個職業的風險和不確定性，讓教練們原本可確定的預期收入，就突然失去了。
2020年1-4月，大量的健身場館停業休息，教練待業家中。
但線上直播並不是一件容易的事情。
線上的直播面對的是成千上萬的人同時的互動和反饋，在線上直播裡，教練不僅需要展現自己的專業知識和健身技術，還需要展現自己的真實和人格魅力。
和線下不同，在線上直播的幾十分鐘或幾個小時裡，教練需要以自己的一顰一犟，一喜一怒去吸引和帶動成千上萬的觀眾參與到健身環節來。
Keep最近剛剛推出了自己的Online Koach計劃，希望把「直播教練」當做一個全新的職業途徑去塑造。
一名在keep籤約教練王鵬表示，他看中的是線上直播和keep平臺本身所帶來的影響力，每一節付費直播課，他都能帶動幾百名參與者進行訓練，這樣的數據是線下的大班課和其他直播平臺所無法達到的，隨著影響力的擴大，他之後會觸及到人數更多的線上直播課，幾千人甚至幾萬人。
線上直播教練，也許會成為運動行業的新紅利。
03 持續運營，健身直播走得更遠的關鍵
從萊美、Zumba等國際健身內容在國內的走紅來看，不斷變化的內容套路、明星教練的感染力，還有全球流行音樂的渲染之下，這些都是讓中國用戶痴迷的原因。
健身直播尚是如此。解決網絡直播的通暢度、持續更新內容套路、中國地區更為流行的音樂加持，還有教練對用戶吸引力，在這些方面持續投入運營，為用戶提供運動動力，才是健身直播在國內走得更為長久的因素。
影響「直播+運動」用戶體驗好的因素有哪些呢？
1、高水平的明星教練
2、豐富且獨家的高價值課程
3、直播中的挑戰難度、正向互動和反饋等
直播本身是一個特別重運營的產品，這要求主播在健身運動與直播方面都擁有非常豐富的經驗，了解用戶心理才能夠有更好的正向互動和反饋。
而KOL明星主播的培養相對時間較長，是一個相對專業和固定的周期過程，高質量的KOL明星教練將會是稀缺資源，這是在「健身+直播」產品冷啟動中，所需要思考的關鍵問題與難點之一。
疫情之下，對健身行業帶來了兩個積極影響，一是居民運動意識增強，二是刺激家庭健身市場爆發，當健身房已經發展到一定階段後，融入技術，數位化的家庭健身直播，可能是健身領域下個競爭主戰場。
線上健身平臺在直播課程領域的投入在一定程度上來說，這種探索能夠間接推動中國家庭直播往更深方向發展，帶領中國健身邁入下一個發展階段。
（圖源網絡 侵刪）