熬小米粥,下鍋煮前做好「2點」,米粥香濃米油多,教你正確做法

2020-12-15 宋茜愛吃魚

導語:熬小米粥,下鍋煮前做好「2點」,米粥香濃米油多,教你正確做法

冬天又陰冷又乾燥,針對這樣的天氣,我經常給家人煮點粥喝,比如八寶粥、紅薯大米粥、南瓜小米粥等等,吃著暖和,又很暖胃,特別舒服,其中做小米粥的頻率最高,家人都愛喝。

說到小米粥,我以前做不好,總是做的很難吃,不濃稠,喝著不香,不像小吃店裡的小米粥那麼香濃米油多。一開始以為自己做就是這樣的,只有小吃店才能做出很好喝的口感,沒想到一次去朋友家玩兒,喝了朋友煮的小米粥,才知道家庭自製小米粥也可以做得很好。

那麼小米粥究竟怎麼做呢?懂得竅門後,發現做得不好,往往是有兩點沒做好!

分享經驗,熬小米粥,下鍋煮前做好「2點」,米粥香濃米油多,教你正確做法。很多人煮小米粥的時候,都是小米直接下鍋煮的,其實想要煮好小米粥,煮前兩點做好很重要,不能忽略。

這兩點分別是:

第一點:小米在清水裡浸泡一會兒,經過浸泡後,小米吸收少量水分,再經過熬煮,更容易出米油,還節省了一些時間,熬煮小米粥更輕鬆。

第二點:熬小米粥時,到底冷水下鍋還是開水下鍋?答案是開水下鍋,這點不少人錯了,開水下鍋小米更易出米油,熬煮出濃稠的米粥。

以上兩點做好,便可以輕鬆做出好喝的小米粥。小米粥的營養很豐富,多喝小米粥對身體有益,快試試這個方法煮一鍋小米粥嘗嘗吧,保準你更喜歡喝。下面以南瓜小米粥為例,做出來金黃漂亮,更誘人。

步驟:

取少量小米放碗中,加清水攪動幾下,倒掉髒水,重新加清水浸泡小米,浸泡二十分鐘,不用泡很久,二十分鐘即可,營養流失少,還有清洗小米的時候,不要用力去搓,攪動幾下卻掉灰塵就好。

南瓜準備好,去皮去內瓤洗淨,切成大塊。

砂鍋中適量清水,將南瓜塊放進鍋中,開大火將水煮開,將小米倒進開水鍋裡,大火煮開,水和小米的比例15比1,水量不固定,可以根據自己喜歡的口感去適當增加或者減少,但水要一次性加夠,不要中途再加水。

水再次煮沸後,調小火,滴幾滴香油,這麼做有兩個好處,一方面可以讓米粥煮好更香濃,另一方面小米粥不溢鍋,這是煮小米粥的小小技巧,沒用過的朋友試試看。

差不多熬半個小時後關火,記住在熬煮過程裡,偶爾攪動幾次,防止粘鍋,最後關火後,再快速攪動幾分鐘,這樣南瓜塊會分散在小米粥中。

蓋上蓋子再燜五分鐘,這樣小米粥就做好了,黃燦燦的南瓜小米粥,又漂亮又濃稠,特別好喝,南瓜甜甜的,不用加糖了,原汁原味很不錯,不喜歡南瓜的話,也可以換成紅薯,效果也同樣很好。

熬小米粥,下鍋煮前做好「2點」,米粥香濃米油多!你學會了嗎?冬天裡很冷很乾燥,每天喝一碗小米粥對身體好,快做給家人嘗嘗吧。分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。

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