謝錫亮：山西省侯馬市人，1926年生於河南原陽縣（主任醫師，歷任山西襄汾縣中醫院院長，山西省針灸學會副理事長，中國針灸講師團教授，中華自然療法世界總會顧問，中國澄江學派侯馬針灸醫學研究所所長，1953年與針灸教育家承淡安創建的中國針灸學研究社實習研究班畢業，受到承師親炙教誨，盡得真傳，從醫70餘年，現如今仍在繼承師志，弘揚澄江學派針灸醫學，發揚灸法特色而做貢獻）2009年8月山西省針灸學會授予謝錫亮「針灸泰鬥」稱號，謝老在中國艾灸療法和傳承上功勳卓著。
1、補脾益腎，扶陽固本
這個是從作用上來講。艾本身就具有火的能量，在中醫裡火生土，土是脾胃，所以艾具有非常強的補益脾胃的功能，脾胃被稱為後天之本，我們所有吃進去的水谷，要化生為氣血，才能被身體所用。
小孩出生時是0，相當於是冬天，3個月相當於春天，6個月是在火的位置，開始是水，後是木，再是火，到火的位置時，由於火可以生土，此時脾胃開始動起來了，能夠消化五穀了，所以我們古人一直提倡等孩子到6個月時餵食穀物。
很多孩子在過早的餵食輔食時，傷了脾胃，因為他沒有這個火力來化食物，尤其若您身邊有這樣的孩子，我們要去告訴他，多給孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把過去傷了的脾胃，慢慢給補回來。
陽氣是生命的根本，艾灸最大的功能是扶補陽氣，主要是扶脾腎的陽氣。腎是先天之本，它主管我們生長、生殖和發育，管著我們的生老病死，脾胃就是我們的糧庫。所以我們需要扶補先天後天之陽氣。
孫思邈的醫案中記載著用灸法給小孩清熱。我們知道孩子受寒就會發燒，發燒是我們身體的本能，用發熱的方法來驅逐我們身體受到的寒氣。我們的手被門夾了，你會發現你的手會特別的燒灼，這是你身體用熱把你的氣血都調過來去修補你創口。此時我們藉助艾火的力量，節省你身體的能量。所以我們清熱瀉火用的最多的就是發燒的孩子、還有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反覆高燒不退的孩子，用灸法特別好。
艾是特別好的能疏通經絡的植物，一個健康的人最主要的是氣血充足、經絡通暢，當你有這兩個條件的時候，亞健康就遠離你了。尤其當孩子腹痛的時候，灸一灸，很快疼就沒有了。
4、祛風解表，去溼逐寒
冬天和春天是特別容易傷風的時候，孩子容易流鼻涕、打噴嚏，這時候你就灸一會，大概10幾分鐘，孩子的鼻涕就流出來了，你就會看到他臉就紅撲撲的，手也暖了。溼氣夏天最多，夏天的時候很多孩子長溼疹，吃寒冷的飲食，傷了脾，造成脾不運化，形成的溼，也要用艾灸，效果好，見效快，孩子也無痛苦。
5、調整陰陽，平衡五臟
我們五臟每個臟器都有陰有陽，陽氣主功用，陰為陽提供動力。血為氣之母 ，氣為血之帥。艾灸能調整我們的陰陽，平衡五臟。
6、防病保健，增強體質
我們用艾最主要來治未病，防病保健，增強體質。這個是歷代以來人們所推崇的保健養生之法，包括我們的大教育家孔子，他也是用灸法進行預防保健。
小孩子艾灸沒有歲數的限制，只要有需要，新生兒也可以放心艾灸。《萬病回春》就記載「剪臍落地，猶恐臍竅不閉有傷嬰兒之真氣，隨用艾火燻蒸，外固臍蒂之堅牢，內保真氣而不漏……壯固根蒂，燻蒸本原，卻除百病。」
一、須用高比例艾絨，因為關於艾條，中醫中有雜質多傷肌膚，枝梗多損經脈的說法，故幼兒忌用劣質艾;二、兒童皮膚嬌嫩，艾灸時宜行艾條溫和灸，時間亦不宜過長(以一個穴位5-10分鐘為宜)，以免灼傷皮膚。 1.風寒感冒：表現為惡寒重，發熱輕，頭痛無汗，流清涕，痰稀白等症狀。
【艾灸取穴】：百會 大椎 風門 肺腧
【艾灸時間】：灸法艾條溫和灸，小兒每穴10分鐘，灸至局部皮膚溫熱泛紅、惡寒症狀緩解即可，每日1-2次，病癒即止。
2.咳嗽：表現為發熱，畏寒，流涕，咳嗽，咳痰等症狀。
【艾灸取穴】：大椎穴、風門、肺腧。
【艾灸方法】：灸法艾條溫和灸，小兒每穴10分鐘，灸至局部皮膚溫熱泛紅、咳嗽症狀緩解即可，每日1-2次，病癒即止。如果咳黃痰，流黃膿鼻涕表示為：風熱咳嗽，可配合清熱止咳的藥物治療;如果咳清痰，流清涕為風寒咳嗽，可口服解表祛風的藥物配合治療。
3.腹瀉：表現為大便次數增多，排稀便，腹痛，口渴等症狀。
【艾灸穴位】：神闕，關元和足三裡。
【艾灸時間】：神闕和關元20分鐘即可，足三裡可以10分鐘。腹瀉期間由於排便次數增多會造成脫水，一定給孩子多喝水。
4.厭食：長期食慾減退或食慾缺乏為主的症狀
【艾灸取穴】：中脘，天樞，神闕，足三裡，身柱。
【艾灸時間】：視小兒的年齡，一般開始艾灸，一定要記住循序漸進的原則。從每穴5分鐘做起，逐漸延長艾灸的時間。最多每穴10分鐘，不要太久。艾灸的熱度取決於治療的效果，有的孩子不配合，治療效果就差一點。
5.慢性鼻炎
【艾灸取穴】：迎香、鼻梁、印堂、攢竹、陽白、太陽、肺腧。
【艾灸方法】：治療鼻炎不能用艾灸盒，最好用手拿著艾條艾灸，儘量感覺熱，這樣效果好，從迎香開始艾灸，雙側，每側艾灸時，迎香的部位多停留一會，感覺太熱的時候，移到鼻梁，來回幾個回合，感覺太熱移動到印堂，多停留一會，感覺太熱移到攢竹、陽白、太陽，面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。兩側肺腧穴艾灸，可以用兩個單眼艾灸盒，時間大約在15-30分鐘偶有。所以，我們在治療鼻炎和感冒的時候除上述穴位外最好加上肺腧穴。
6.小兒哮喘：咳嗽，喘息，運動後喘息加重等
【艾灸取穴】：風門、肺腧、膏盲穴、大椎、身柱。
【艾灸方法】：用懸空灸，來回灸以上穴位，每次時間約為10-15分鐘。
注意：因小兒的皮膚較為細嫩，且易動，所以要常控好灸的距離及溫度防止燙傷。
7.個子矮小，發育不良：身高比同齡孩子低很多，面黃肌瘦，牙齒稀疏等
艾灸取穴：大椎，身柱，中脘，神闕，胃俞，四縫等。
艾灸方法：2歲的以內的孩子，每穴艾灸5分鐘左右，熱度溫溫的即可，就是用溫和灸，3-5歲的孩子，可以每穴艾灸5-10分鐘，也可以大椎和身柱迴旋灸一共10-15分鐘，隨著年齡的增長，孩子艾灸時間可以適當延長。
8.小兒夜啼：夜間啼哭不止，白天正常，或陣陣啼哭，通宵達旦，或面赤唇紅;或陣發腹痛：或腹脹嘔吐;或時驚恐，聲音嘶啞。
艾灸取穴：勞宮，中衝，神門，神闕
灸法：1.用艾條雀啄灸，每穴灸5~10分鐘，每日灸1次，中病即止，於每日臨睡前施灸。2.用艾炷隔姜灸，在勞宮、中衝、神門穴施以隔姜灸，各灸1~3壯，於每日臨睡前施灸，每日灸1次，中病即止。3.用艾炷隔鹽灸，取適量食鹽納入臍窩，上置艾炷，每次灸3壯，於每日臨睡前施灸，每日灸1次，中病即止。
對小孩實施艾灸療法，可起到防病保健的目的。不過小孩艾灸時需注意5點。
1.小孩保健艾灸效果極好，而且方法簡單方便容易操作，小孩沒有痛苦，無副作用，非常適用於家庭推廣使用。
2.小孩保健艾灸可根據小孩不同的具體情況進行不同的施灸方法，一般要堅持1-6個月，直至小孩健壯為止。
3.小孩皮膚對溫熱疼痛感覺敏感度較差，加上小孩好動，不能配合，故在施灸時要格外小心，大人要將自己的手放在小孩施灸部位，以感知小孩灸溫的強弱，謹防燙傷。
4.最好在空氣流通，清潔乾燥的房間中進行。5.對不會說話的小孩要密切觀察，隔姜、蒜灸時，要輕輕移動薑片、蒜片，謹防燙傷。
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