雖然對傳統武術不能實戰有很多原因，但自始至終沒有找到一個讓自己信服的理論。俗話說有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。自學拳擊健身過程中無意找到了傳統武術實戰尷尬的原因，總體上與絕大多數答案是一樣的，只不過我可能更能結合自己經歷解釋清楚為什麼？有什麼可以補救的方法？
先大體陳述一下我的學拳經歷，我是從健身減肥開始運動的，主要是跑步和單雙槓力量訓練，在這個期間偶然結識了一些武術健身愛好者，自己也是一時興起，跟其中有一個打沙袋的大哥玩起來拳擊！自己之所以選擇拳擊，並不是看不起傳統武術，而是覺得拳擊最簡單最直接最有效最安全而已！當然都是些門外漢，根本沒一個正兒八經懂的，大家真是摸著石頭過河，好在現在網絡發達，不缺「師父」。
當然即便是有人專業免費來教，我也不可能認真去學。因為這真的還不在自己的健身計劃範圍內，我能跑步跑完全馬和單雙槓先練成街頭健身五大神技為目標，拳擊只是下一層次的興趣愛好而已。至於能不能堅持，有沒有成效都是無關緊要的事！
後來想想，自己所練習的跑步和單雙槓實際就是拳擊體能力量的訓練方式而已，做好了真算是磨刀不誤砍柴工！不僅如此而且拳擊對練算是一種高強度間歇運動，更好彌補了單純有氧和無氧問題，也能變相提高跑步和單雙槓水平！一切看起來就是這樣水到渠成完美無瑕！
開始時也是熱血沸騰信心滿滿，在熟悉了一段時間後，覺得非常有意思，直接把裝備買上然後開幹！俗話說隔行如山，雖然打架是人的一種本能，但打起來還真不是一回事！一句話，拳擊看上去很簡單的事，你試試就知道了！
自己是這群人中個子最小的，靠著跑步和單雙槓練就的體能素質，經過獨有的訓練方式，相對於他們而言，自己是長進最快的那一個！從原先經常被打，心裡害怕緊張的情形，沒過多久一切就顛倒過來了！
最大的問題就在這發生了，沒有人跟你對練了！為什麼？答案很簡單，道不同不相為謀！我的想法是把拳擊當成一種健身運動方式，日常訓練和對練相結合來提高成效，大家共同進步儘量玩出點效果！可他們所有人想法比我更簡單一些，就是單純玩玩而已，拳擊也行，武術也中，沒把心思單純放在這一項上！當他們看到我在那經常對著沙袋打上一個小時的情形，也許就清楚再次對練的結果是什麼了！沒有人會自討沒趣的，也不可能有人為了我而甘心陪練！
當時我的大多數收穫都是從對練中得來的，如果沒有了實戰對練那我對拳擊的興趣也是大打折扣！這時才想想傳統武術的優勢，沒有對練不能實戰都不要緊，至少是有套路可練！雖然打沙袋和空擊也算是拳擊的套路，可想想天天在那瞎打沙袋練空擊，無法切磋檢驗一下效果，那就沒多大意思了！自己有時也想找個拳館練習的，最終因為各種原因沒有成行！
本著物盡其用的想法，買來的各類裝備還沒用過幾次，扔了怪可惜。等玩得差不多的時候，就結束這一切了！轉變是因為一件小事引起來的，一天自己在那無聊的打沙袋時，遇到一個冒失鬼，說是以前練過，看到裝備不少就直接提出來對練切磋一下！當時也是多少有點害怕，但主要是興奮，終於有一個練習的了！哪怕對方是高手把我打的一敗塗地，正好我也是就坡下驢徹底放棄，也算死心了！
當然也多少有點擔心他玩扮豬吃老虎的把戲，也是試探了他的水平，過後知道對方也是一個自學門外漢，雙方之間也就半斤八兩，對自己應該沒什麼大危險！可結果絕對出乎自己的意料，我本想用前手刺拳試探一下，可就這一拳就直接把他打倒了！事後想可能就是因為他比我還業餘，看到拳頭過來，不是正常的躲閃，只是本能性後仰，沒成想順勢就把他打倒了！起來後就不打了，寒暄幾句也就灰溜溜的走了！
練了這麼久這是感覺最好的一次，打人的感覺爽！同時也就有點動力繼續堅持下去，就想在缺少對練實戰的情況下，能用什麼最簡單的方式來代替！想來想去，也沒找到什麼完美的解決方案！當然可以採取各種方式來訓練，但實戰效果沒有任何辦法來完全代替！退而求其次，我想到空擊可能是最簡單的方式了，跟假想的對手來對練！
想到這時突然如夢初醒，我選擇了拳擊空擊是在目前處境下的無奈之舉！拳擊空擊其實就是傳統武術套路，武術前輩為了後人學武術方便，把各個動作編排成套路練習！兩者其實是一回事，只不過拳擊空擊是為了實戰而練習，沒有固定的模式，只有各自招式運用；而傳統武術套路在發展過程中更是嚴重缺乏實戰環境，其中大部分發展成為單純的套路而套路，以套路來健身了！
同樣，假設現在有位拳擊大師，為了學員方便練習，同樣把拳擊空擊的各種動作，根據不同的人不同的對手編排成幾個套路，給各個組合拳和步法都取個響亮的名字！這些空擊套路有用嗎？絕對有用，也絕對適用！只是學員這樣學空擊套路，從不上擂臺參與實戰！甚至學完空擊套路之後，再去教下一代學！
同樣都不參與實戰，想想如果這些多少代之後的學員再去打擂臺是什麼結果？我不用說，大家也就可想而知了！最大的效果也就是強身健體而已！不是說那位拳擊大師不能打，教得不對，而是這些套路要活學活用，要經歷實戰磨練！最重要的還必須是在其它力量速度反應體能等基本功過關的情況下，這些套路只是一種無奈的輔助訓練手段而已，從不是什麼絕世神功！
不過話說回來，現在環境下絕大多數人的目標是什麼？無非就是強身健體而已，擂臺爭戰那是極少數人的事，就更別提什麼殺人要命的事了！如果從這方面看，傳統武術套路確實是更有優勢！既好看又健身，還能表演！當然多少還能打點，只是分跟誰打！
那如何才能解決這一點呢？答案同樣很簡單！一是看清武術套路的定位，每天花個把小時練武的就是健身而已，別拿你的興趣愛好挑戰別人的職業飯碗！二是明白最基本的道理，套路只是在體能力量速度反應各方面都過關的情況下的，對武術技巧的一種輔助訓練手段而已。
套路源於實戰，要想能打就必須把套路用於實戰！在那為練套路而練套路只是強身健體，與實戰訓練還有天壤之別！最後，記住武術家的祖訓：不怕千招會，只怕一招精！我不反對練太多套路，但至少是把三兩個招式練到好處，不說打敗天下無敵手，至少能讓內行看出點門道，讓外行知道厲害才行！