為了防止尿酸增高，應該注意良好生活習慣的養成。很多人已經有高尿酸這種情況出現，體內的尿酸鹽大量堆積。如果沒有採取合理的應對措施，加上飲食方法不正確，經常攝入對人體健康不利的物質，很有可能會繼續升高尿酸，尿酸超標時腎臟疾病，痛風等都可能會出現。因此，要了解哪些飲食行為是錯誤的，及時糾正來促進健康。那麼，尿酸高的人是否可以喝點紅酒呢？
發現自己有尿酸高的情況，應該注意飲食的科學合理，很多人都知道啤酒含有嘌呤物質，在尿酸濃度升高時不能夠喝啤酒，因此就想要通過喝紅酒的方式來緩解身體對酒精的依賴性。
雖然紅酒還含有的酒精物質不多，但是已經有尿酸高這種情況，喝紅酒也會刺激身體，同樣不利於高尿酸的改善，還可能會影響尿酸的排洩，尿酸排洩速度緩慢，身體健康會受影響。因此，發現自己有高尿酸威脅健康，這種壞習慣需要糾正，不要經常喝酒，任何酒精飲品都最好遠離。
尿素高哪些飲品不能喝？
1、高糖果汁
尿酸高有部分飲品不要盲目飲用，特別是高糖飲料應該遠離。很多人痛風持續發展和尿酸過高有關，隨著病情嚴重還可能會有腎臟受損傷情況，如果長時間飲用高糖飲料，血糖濃度升高，腎臟周圍的動脈血管受到刺激，可能會發生病變，腎臟受到的傷害會越發明顯。如果想要穩定控制血糖，同時避免尿酸排洩速度緩慢，應該忌口，不要過多獲取高糖的飲料，常見的果汁飲料都含有較多糖分，少喝為好。
2、碳酸飲料
尿酸高的人應該遠離碳酸飲料，碳酸飲料種類多，例如比較熟悉的可樂，經常喝這些碳酸飲料除了獲取碳酸物質，對胃黏膜有刺激性，還會影響尿酸的正常排洩。很多人高尿酸持續發展，痛風發病率高，還會有關節紅腫熱痛現象。如果大量喝這些碳酸飲料，身體受到刺激，尿酸排洩速度緩慢，產生的量多，可能會讓疾病持續發展。在控制高尿酸的過程中學會忌口很關鍵，不要總是喝碳酸飲料。
3、豆漿
為了避免尿酸濃度持續升高最好不要總是喝豆漿，很多人會通過喝豆漿的方式來獲取裡面豐富的植物蛋白，認為多喝豆漿可以收穫好處，但是在痛風或者尿酸高的時候豆類食物不能攝入過多，豆漿主要的原材料是黃豆，大量喝豆漿嘌呤物質獲取過多同樣也會帶來影響。在保持健康時要注意這個問題，不要過度喝豆漿。