大家,我是sen每天都會更新廣東老火湯,今個文章這個湯最合女生喝了,花膠可以讓皮膚變白白,營養也很豐富,白鴿益氣養血,雞腳帶有膠,走起步來也很有力呀,白鴿雞腳燉花膠,一個月喝二到三次,臉都變好看了,白裡透紅了,經期後也可以喝呀!
材料:
1.白鴿 1隻
2.雞腳 4個
3.花膠 2塊
4.黃芪 5克
5.枸杞子 10克
6.黑棗 6個
7.黨參 2條
8.薑片 2片
9.涼開水 300毫升(一人分量)
製作方法:
1.白鴿去皮,皮有點油,尾巴也去掉,尾巴有點怪怪的味道,切大塊飛水。
2.雞腳,要把腳甲去掉,也是要飛水呀,不然也有一種怪怪的味道呀。
3.花膠要提前一天處理呀,因為很硬的,而且想要出味就要浸透了,浸八個小時,現在很熱,放冰箱浸,途中換二到三次水,這樣就不會有腥味了呀。
4.黃芪和黨參用熱水洗乾淨。枸杞子用清水洗乾淨。
5.黑棗去核,薑片去片。
6.把全部材料放進燉盅,燉三個小時就行了。
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這個湯很適合女性朋友喝呀,有時間可以做做。這個湯有點酸酸的,是因為放了黑棗,如果不喜歡黑棗的可以換放紅棗啊!
好了,今個文章寫到這裡,祝大家生活愉快。