新曲線SQUEEN產後瘦身恢復，冰淇淋線會輕鬆擊垮你的美背

2020-11-08 新曲線產後恢復中心


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別人都有人魚線、馬甲線、比基尼橋......

而你只有冰淇淋線！

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冰淇淋線，這是什麼鬼？

顧名思義，冰淇淋線就是冰淇淋的同款身材，在腰腹部有一層一層的肥肉。


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這個世界對胖子有深深的惡意，無時無刻！不信你看，小 S 妞就搜到了這張充滿惡意的圖片：冰淇淋線 = 屎線......

竟無力反駁！

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這冰淇淋線說來也怪，它不是胖紙的專利，不少明星明明看起來很瘦，冰激凌線依舊找上了門！

被稱為臺灣第一名模的志玲姐姐，好身材一直為人稱道，這張她 Po 出的照片，被眼尖的網友看到了若隱若現的小肚腩，以及甜到憂傷的冰淇淋線~

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微胖界女神範爺，盛世美顏也 Hold 不住冰淇淋線~

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膚白貌美的娜扎，也沒能逃不出冰淇淋線的魔掌~

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沒有生娃的好身材女星們尚且如此，生過寶寶的女性中槍率就更高了。

要知道，大部分女性懷孕時的一日 N 餐，哺乳期還會為了催奶不停的吃吃吃，孕期肚子一度被撐到皮膚的彈力纖維和膠原纖維斷裂，從而生出了妊娠紋......

So，產後冰淇淋線， 95% 以上的媽媽都中槍！

比如辣媽小 S ，在大眾印象裡，她的身材火辣性感，沒錯吧？嗯，但坐下來後，她抓起腰上的贅肉時，感覺有種咬牙切齒的痛，一旁的蔡康永是不是也驚到了？！

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影星詹妮弗也是如此，無論是從前看，還是從後看，腰部兩側的贅肉都明顯鬆弛，瞬間拉低了性感度！

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冰淇淋線已經成為了女明星們的困擾之最了，因為一不小心，它就會出賣你！所以說腰不用最細，緊緻更重要。

通過冰淇淋線，你看到的身體外部情況，內部呢？

BBC 曾做過的一個鍛鍊身體真相的調查，專家指出看上去瘦的人，不一定瘦。

因為人體的腹腔內有著大量的內臟，內臟周圍包裹著大量的脂肪保護它們，一旦脂肪過剩，肚子自然就會越變越大，甚至危害健康。

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所以，有冰淇淋線的菇涼，腰臀比幾乎都是不完美的，這不僅僅影響美麗，還有健康風險，會有不孕不育、心臟病等各種風險，這個百科上有詳細介紹，因為篇幅有限，這裡不做過多介紹，感興趣的小主可以百度「內臟脂肪」。

所以，減肥時千萬不要掉進這個嚴重誤區，只關注體重，忽視真正要減掉的是什麼！


最後，我們來說說如何消除這討厭的冰淇淋線，減掉脂肪，還你一個完美的腰臀比！

第一，冰淇淋線和疏於鍛鍊、腰腹肌肉鬆松垮垮有關，因此適量的腰腹運動必不可少，可以通過運動健身來鍛鍊緊緻的肌肉線條。嗯，還有，儘量不要久坐！

第二，掌握科學飲食的方法，避開高卡路裡食物，比如選擇一些高膳食纖維食物、低卡路裡食物，避免宿便堆積，雖然屎線不好聽，氮素也有一定道理的。

第三，科學減脂必不可少，對冰淇淋線及身體各部位脂肪做出科學的診斷，通過診斷結果搭配療程配比，不僅可以和冰淇淋線 Say Byebye，內脂同時也會被減掉，還可以打造出模特般完美的腰臀比。這個我司各店的小仙女們就可以幫到你。

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最後，無論是減冰淇淋線還是打造身材，監測自己在整個過程中減掉的到底是水分還是脂肪OR其他，顯得尤為重要。

熟悉我們的小主都知道，我司的 In Body 身體檢測儀，可以幫助小主們分析身體成分的變化，從體脂率、內臟脂肪、肌肉、蛋白質、水分等方面全面監測，通過對比前後數據，你可以清楚地知道自己減掉了多少純脂肪。哈哈，是不是超酷？


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