立定跳遠、握力、坐位體前屈……上海鐵路公安開展體能冬訓

2020-12-09 騰訊網

為深入推進全警實戰大練兵,提高民警綜合體能素質,記者從上海鐵路公安處了解到,連日來,上海鐵路公安針對機關部門開展了體能冬訓,著力提升體能水平、補強短板弱項,取得了良好成效。

據了解,本次機關體能冬訓活動依據《全國公安民警綜合體能練兵手冊》標準要求,機關部門59歲以下民警全員參與。

活動採取自練自測單位集中組織相結合的方式進行,包括了立定跳遠、握力、坐位體前屈等項目。同時,民警需要每日上報動態成績,以確保機關人員全參與、體測項目不留白。

同時,鐵路公安處也對參訓民警實行「盲盒式」定期抽考,促使民警由「要我練」向「我要練」轉變。通過對200餘名幹部民警測試、動態分析,及時發現體能訓練中的難點,著力補強體能項目的短板,為民警完成各項新時代公安工作任務提供良好的身體素質保證。

記者:張琦

通訊員:劉少傑

編輯:史笑雨

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