相信大家對腰椎間盤突出都有所了解，作為困擾現代人的一大頑疾，很多人年紀輕輕就患上了 腰椎間盤突出症 ，日常生活可以說是苦不堪言。
對於腰椎間盤突出的患者而言，其關心的問題莫過於，得了腰椎間盤突出應該注意些什麼？該如何進行治療？這些問題可以說是每位腰椎間盤突出患者迫切想要知道的。
別急，接下來，初明醫生就帶著這些疑問，跟大家好好嘮嘮，希望以下有關」腰椎間盤突出「疾病的相關知識，能夠幫助到大家。
關於腰突病因及發病機制你了解多少？
腰椎間盤突出症的發病原因是由腰椎間盤的退變，同時纖維環破裂和 髓核 組織突出，刺激和壓迫馬尾神經、神經根所引起的一種症候群。多是由於長期彎腰勞動、重體力勞動、急性外傷、長期伏案工作等誘發因素造成的，好發於腰4至腰5與腰5至骶1間隙。
隨著年齡的增長，大約在25歲左右的時候，我們的腰椎就開始逐漸退變。老化，其中的膠原成分逐漸減少，彈性也隨之降低。當 脊椎 的負荷和運動中承受強大的應力，纖維環破裂，髓核組織從破裂處突出刺激，從而產生一系列臨床症狀。
根據我國衛生部的統計發現，腰椎疾病患者已經突破兩億人。這個數據非常驚人，說明腰椎間盤突出症患者數量非常龐大。
說到這，很多人就會問，得了腰椎間盤突出症該如何進行治療呢？下面，就為大家簡單的講解一下。
」早發現，早治療「是關鍵！
臨床上，腰椎間盤突出治療以非手術治療為主，尤其對於症狀較輕，病程較短的患者，可以採用牽引治療，針灸治療、藥物治療，在專業醫生指導下進行理療、針灸、按摩等等。
那麼對於保守治療無效的嚴重患者，且病情逐漸加重，嚴重影響工作和生活的，有明顯神經受累表現的患者，如神經支配區肌力下降、 馬尾神經 受壓等症狀，應按急診進行手術治療。
通過以上的內容，相信大家都對腰椎間盤突出症有了簡單的了解。那麼患上腰間盤突出症時，該需要注意些什麼呢？
患上腰間盤突出症後，需要注意以下幾點：
1、當腰椎間盤突出處於急性發作期時，應讓自己多臥床休息，避免過度的行走、彎腰負重，導致過度刺激神經根，讓症狀加重，甚至影響生活。
2、平時睡覺時儘量採用仰臥位，把枕頭放在膝關節下面墊著，這樣可以減少腰部的受力狀況，從而減少腰椎間盤突出的傾向，避免症狀加重。
3、對於緩解期的患者來說，可以做些強度較小的鍛鍊，尤其是需要注意腰背肌鍛鍊，增加脊椎的內在穩定性，防止失用性肌肉萎縮帶來的不良後果。
通過上述的簡單敘述，相信大家對腰椎間盤突出疾病的治療，以及注意事項等相關常識，都有了進一步的了解和認識。總之，腰椎間盤突出已成為一種高發病，為了不影響以後的工作和生活，大家一定要做好相關的保健工作，以降低腰椎間盤突出症的發病風險！