媳婦從140斤瘦到104斤,身材的改變讓我充分感受到一種危機感,四面楚歌的改變,會給男人帶來一種意外的「驚喜」。
媳婦意外的精緻,首先是讓我刮目相看,這個把月以來,她搜羅了各種瘦身方法,尤其在飲食上做了很大改變,以前她非常愛吃的油膩食物居然都給放棄了,突然之間我感覺她是在給我製造壓力,
要不然就是因為外力而改變。
來說說她這段時間是怎麼過來的?
媳婦這段時間嚴格控制著飲食,不再隨便吃油膩,高糖,高脂肪的食物了,轉而會吃一些沒什麼味道的低糖低脂的麵包代餐,全麥麵包,蕎麥麵,粗糧,反正吃著真不好吃,偶爾一次是享受,堅持下去是受罪。
但是我發現媳婦從網上搜羅了一大堆搭配品,比如她在自己搗騰雪花酥,粗糧麵包的時候,就會添加蔓越莓幹進去,做好了以後吃起來就不會那麼的幹,那麼的索然無味了,我嘗了嘗還挺好吃的。
我就說嘛,她怎麼可能放棄味蕾的享受!
寶媽平時製作麵包,牛軋糖,雪花酥,粗糧美食的時候,就可以放入新鮮的「蔓越莓幹」進去,既可以調味,又不會帶來不想要的結果。
麵包店做的烘培蛋糕,麵包類西點,很多都加入了蔓越莓進去,所以吃起來吃會味道鮮美,口感豐富,營養滋味。
寶媽們想吃到中意營養又美味的食物,自己在家就可以做。
所以今天我只想跟你們說,蔓越莓曲奇真的很好吃。
你喜歡嗎?