製作自己的自製冰茶既簡單又健康，添加您想要的任何果汁或新鮮水果，以創造美味，清爽的飲料。我一直在製作自己的冰茶，我的孩子們非常喜歡它。當我幾天沒有製作自製的冰茶時，他們總是要求它，我總是很高興，因為我知道他們喝的東西比蘇打水或其他含糖飲料更健康，而且幾乎沒有時間製作。
如何製作冰茶
自己選擇的茶（我喜歡使用Rooibos茶或任何類型的濃紅茶，但你可以使用你想要的任何茶），並允許冷卻。我將茶浸泡約5分鐘，這給了我很好的濃茶，沒有茶葉冷卻時留下茶袋的苦味，一旦茶涼，你就可以開始玩味道了，你可以在冰茶中添加什麼？添加任何你喜歡的果汁（對於我喜歡使用蘋果汁的清茶，但西番蓮果，桃子，杏子和漿果果汁都很棒）。此時你可以加冰並放在冰箱裡。這是我98％的時間，但是當我為活動或客人製作冰茶時，我喜歡加入新鮮水果。水果增加了味道，但也使冰茶非常漂亮，切片的桃子、油桃，草莓，覆盆子，石榴和檸檬都是很好的補充，草藥也很棒，薄荷，迷迭香，薰衣草，百裡香和羅勒都很美味。
你怎麼變甜冰茶？您可以在熱茶中加入糖或其他糖替代品，或者用果汁，濃縮果汁，蜂蜜或簡單的糖漿使冰茶變甜。
配 料
8個 茶包1.5 升（6杯） 開水您選擇的1 升（4杯） 果汁2 杯 新鮮水果和草藥，您可以選擇
說 明
將沸水倒在茶包上，煮5分鐘，取出茶包，讓其冷卻，為了加快冷卻過程，在煮好的茶中加入一些冰塊。 冷卻後，將冷卻的茶倒入一個大壺中，頂上放入果汁，添加您選擇的冰和水果，並提供服務。