過去，中國國足一直喜歡慢跑，後來開始了技戰術訓練、負重訓練和力量訓練，至於最後的訓練成果時隊員們沒有舉起衣服擦汗，用「白斬雞」般的桶腰呈現給球迷和媒體，我們終於明白現在國足的整體實力為何如此之差！不要說與女排相比姑娘們比腹肌，甚至比世界盃屆的國足都慚愧！
直到可憐的國足連敘利亞都打不垮，可憐的足協領導才意識到，沒有良好的身體素質，無論技戰術發揮得多麼出色，由於沒有技術優勢，加上沒有速度和彈跳，他們一上場就開始走路，半場前就抽筋了，很奇怪表現能贏！
幸運的是，前李鐵中最著名的「跑不死」是國家足球隊的教練，從射門技術和突破技術來看，新任主教練李鐵可以說一文不值，但就體能和跑動能力而言，估計中國男足歷史上沒有敢說超過李鐵！也許李鐵不能改變國足之前的技術水平，尤其是投籃和傳球技術，但是李鐵可以通過改變球員的身心面貌來提高國足的整體實力。
李鐵帶領新一批國家足球選拔隊完成了為期18天的第一期訓練，本次訓練主要以運動員「瘦身」為基礎，再進行兩次教學比賽，令人欣慰的是，這兩件事做得非常好，而且很多球員的體重都有了明顯的減輕，其中有的已經減掉了78公斤，經過檢測表明，國足隊員的體脂更加合理，身體素質更加優秀！主教練李鐵對減肥的效果感到滿意！
和中國男足舉行了兩場內部教學比賽，第一場比賽以8比0擊敗中甲瀋陽城市隊，第二場比賽1：擊敗中超武漢卓爾隊。事實上這兩場比賽獲勝球隊的含金量非常低，除了幫助中國男足在短時間內找到自信外，最主要這個角色還可以幫助足協的官員、教練、球員甚至球迷放鬆心情，度過一個美好的一年。
國足集訓成果的真正考驗是馬爾地夫主場和關島客場的比賽。之前，中國隊少賽一場的戰績是2勝1平1負積7分，而落後5敘利亞隊得8分，理論上以小組第二的成績通過了前12名！
然而新型冠狀病毒新型冠狀病毒感染在我國已廣泛爆發，範圍內的玩家已成為，除非新的冠狀病毒得到有效控制和治療，中超聯賽將在現階段正常打開，如果中超聯賽停擺，入選球員的狀態將得不到保證，不知道這種情況會不會影響國足的實戰狀態和成績。
之前，武漢教練和球員李行、劉雲，明天，董春雨等在同一天中國足協及其工作人員已被告知，他們不允許返回武漢市和湖北省等城市，而是要求他們在酒店呆在酒店過。