在防身自衛中，抓歹徒的頭髮是沒有人說你「犯規」的，因為這不是擂臺，沒有規則。在自己生命遭受嚴重威脅的情況下，抓歹徒的頭髮，非常正常。
本次向大家介紹的「抓發地躺摔、拳擊面」招式，就是在你與歹徒搏鬥時，主動進攻抓住歹徒頭髮，並結合摔法、打法的防身自衛招式。在危急時刻，該招式能出其不意，對歹徒進行摧毀性擊打，使其喪失侵害能力。
招式解析如下：
1、與歹徒對峙，我以左格鬥式對敵，保持警惕，觀察歹徒的一舉一動。（圖1）
2、我主動進攻，用我右彈腿攻擊歹徒襠部，歹徒定會收腹含胸用手攔截或下按我攻擊之腿，此時其上身已前探，頭部進入我手的擊打範圍內。（圖2）
其實，這一招可實可虛，若歹徒被我擊中，其必會喪失侵害能力。
3、接上動彈腿踢襠，若被歹徒防住，我此時彈踢腿立即向前落步，用右手突然抓住歹徒頭髮。（圖3）
4、在右手抓住歹徒頭髮的同時，右腿迅速後撤一步，順勢用力將歹徒向我方拉拽。（圖4）
5、接上動，此時歹徒的重心已經前移，此時我右手繼續將歹徒向我方拉拽，並突然主動後躺倒地。此時右手仍需緊緊抓住歹徒的頭髮不放。（圖5）
6、在我倒地之後，用左腳立即用力踹蹬歹徒襠部或腹部，此時右手仍需緊緊抓住歹徒的頭髮不放。（圖6）
7、在我右手向下拉拽、左腳向上踹蹬的託舉下，並加上我主動倒地所產生的作用力，歹徒被我向後摔出。（圖7、圖8）
8、在歹徒被我摔出之後，我的右手仍然要緊緊抓住歹徒的頭髮而控制他的頭部，使之不能逃脫，使其面部處在我左拳的擊打範圍內。（圖9）
9、接上動，我快速以左拳擊打歹徒面部要害。歹徒必受重創。（圖10）
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