不得不說社會對女性的要求太高了，不僅要工作出色，還要會帶娃，最好再做得一手好菜、身材苗條、會化妝。但是現實是殘酷的，女性到了40歲後忙得更多的是孩子的學業，幾點上輔導班？下學期的學費交了嗎？或者是忙著帶家裡的老人去看病，跑前跑後幫忙掛號、繳費，晚上回到家忙活一家老小的晚飯，根本沒有時間考慮自己的事情，久而久之，社會上就開始給這樣的女性貼標籤，稱之為「油膩女」。
「油膩女」標準大公開，看看你中了幾點
01腹部肥肉多，看起來像懷二胎
每次坐公交車都有年輕的小姑娘讓座，尷尬的站也不是，坐也不是。其實年輕的時候也是體重不過百，身後跟著無數追求者，每天堅持跑步，不知道是從什麼時候開始，跑步的事情就耽擱了，眼看著肚子上的贅肉越來越多。
02經常穿著睡衣逛超市、接孩子
年輕的小姑娘出門化妝、搭配衣服怎麼著也得1個小時，40歲以後出門就隨意多了，頭髮紮起來就算收拾，不管是去超市買菜還是去學校接孩子放學，一年到頭穿睡衣，從來也不在意他人的目光，有時碰到熟人就趕緊低頭看手機，生怕別人跟自己打招呼。
03總是喜歡抱怨，特別嘮叨
人到中年不知道怎麼的話越來越多，抱怨丈夫天天回家晚、孩子分數又沒考好、買菜時候老闆多收了五毛錢，從早到晚嘴巴不停歇，錯的都是別人，自己永遠是對的。每次跟朋友打電話，開口就是「煩死了」，負能量滿滿，孩子嫌嘮叨，老公也表現得不耐煩。
04變得八卦，喜歡聊家長裡短
空閒的時候最喜歡和同齡人坐在一起聊八卦，對別人的隱私充滿好奇，還會到處透露給別人聽，如果自己過得不如意，就希望別人比自己過得還差。看到年輕女性就想給人家介紹對象，讓別人表示不需要的時候就會以過來人身份說教，非要拉著加微信。
這4條如果你一條都沒有，恭喜你，說明你還沒有到油膩女的程度，如果有一條或兩條符合也不用灰心，可以從現在開始改變自己。
1、每天給自己留點時間
中年女性最大的特點就是為他人而活，失去自我，完全沒有個人空間和時間，一切都是為了老公和孩子忙碌。要想有所改變，就要給自己留點時間，追求自我，培養一個興趣愛好，或者是仔細收拾自己，化個妝，都能讓今天和昨天區別開來，不僅自己心情好，家人也會感到驚喜。
2、控制體重減掉「遊泳圈」
一個人的外在形象很容易影響他人對你的看法，若是連身材都無法管理，還能管好老公和孩子嗎？因此人到中年運動很重要，為了健康，為了身材，每天都要堅持運動，哪怕鍛鍊30分鐘，日積月累下來變化也不小。
「油膩女」不可怕，可怕的是意識到自己是「油膩女」依然我行我素，不去改變。