生活中，經常會看到有些人的皮膚暗黃無光，這是什麼原因引起的呢，應該怎麼來美白呢？下面來看看皮膚暗黃的原因以及皮膚暗黃怎麼調理能變白。
引起皮膚暗黃的原因
1、飲食失當容易造成皮膚變黃，例如說芒果、南瓜、胡蘿蔔等蔬果裡邊含有的成分過多的攝取會產生胡蘿蔔素血症引發皮膚暗黃。症狀最顯著的便是腳底和手掌心，其次是臉部，耳朵後面情況嚴重的時候會引發滿身膚色都會暗黃。
2、肝臟疾病會造成臉色暗黃，肝臟功能遭受損害，身體內的膽紅素進到血液這個時候會引起臉色暗黃。
3、每回潔面的過程中都沒有完全的清潔乾淨，當化完妝以後的粉底在皮膚上殘餘，灰塵和皮脂相混一塊兒產生了汙漬，接著會變質，假如不可以更好地清除乾淨會引起皮膚暗黃沒有亮澤。
4、夜裡的睡覺時間是皮膚細胞生長最活躍的時候，假如睡得過晚亦或是長期睡眠不足，身體內新陳代謝能力會產生異常，因此會導致皮膚角質層增厚，從而讓皮膚暗黃，肌膚沒有透明的感覺並形成暗淡的膚色，長期睡眠不好的人皮膚看起來灰暗無光的，即使用再多的美容護膚品也是沒辦法改變的。
5、皮膚過於乾燥也會引起臉色暗黃，皮膚在正常的情形下沒有更好地實行護理滋潤，很可能會使皮膚過度乾燥，臉色也會變得更加的暗黃。
6、環境的因素也是非常關鍵的，紫外光太過強烈的情況下會把皮膚曬紅。光線進去肌膚的深層會損害到肌膚的內肌層和彈力纖維促使肌膚變質，這個時候肌膚會暗黃，沒有了質感，同時會有點暗沉。
7、歲數逐漸的增加，人體衰老是難以避免的一種原因。由於肌膚表面衰老的細胞持續的沉澱，唯有去除這些衰老的細胞肌膚才會嫩白。
皮膚暗黃怎麼調理能變白
通常引起皮膚暗黃有兩類原因，一類是先天性，一類是後天造成的。
第一，大家平時要特別注意調整好休息時間，減少熬夜，經常熬夜會使皮膚暗黃、失去光澤。此外，膳食上還可以多喝含有維生素C的水果汁，或是多喝牛奶還有豆漿。最後，可保持使用含有維生素E等美白成分的面膜或是護膚產品，而且在在日常生活中中特別注意防曬隔離。
1、充足睡眠
要想有光彩照人明亮的皮膚，確保每天都有充足的睡眠時間是非常關鍵的。除此之外必須培養好的生活習慣，如期用餐和如期入睡，不可以長期熬夜。
2、使用抗衰老護膚品和用卸妝油來卸妝
化了妝一定要記住去卸妝，假如你的臉因卸妝不徹底而發暗，儘量別用卸妝乳，最好使用卸妝油。
過後再使用美白精華增強保養，伴隨著年紀的增加，僅僅只是使用基礎護膚產品早已不可以滿足皮膚需求。
美麗資產煙醯胺安瓶就是非常適合美白抗衰老的一款護膚品，它能改善膚色不均、暗黃暗沉等突出的問題，打造光滑透亮、柔嫩白皙的好皮膚。
外觀是透明色的小棕瓶，是我很喜歡的玻璃瓶身，精華液在臉上輕輕推開後是輕盈透亮的狀態，很清爽，皮膚不會感覺到粘膩，吸收起來也沒有壓力。
當然這些都是次要的，最重要的是它美白亮膚的效果，我的肌膚之前一直是那種曬黑了就很難白回來的體質，所以平時防曬工作都是做得很嚴密，但無奈還是不能躲得過紫外線，長期下來現在的肌膚真的是越來越差，想要比別人白一點，都要打上一層厚厚的粉底。
可這款美麗資產煙醯胺安瓶，我用完2盒後，效果立刻就出來了，它一盒是21支裝的，現在我的肌膚變得透亮了好多，由內而外的散發著光亮，我的朋友都很羨慕我。是啊，白白嫩嫩的，還有飽滿的好氣色誰不想要了呢。
3、加強隔離和防曬
紫外光線是導皮膚暗黃的重要因素，因此防曬工作務必加強。避免 皮膚曬傷的最佳辦法是擦抹防曬霜，無論是陰天、下雨天還是冬季，防曬霜一年365天全部都是必不可少的。
蜂蜜製造成面膜能夠在曬後使用，蜂蜜有著美白和舒緩的作用，能夠緩解紫外光線造成的肌膚問題。
4、敷面膜美白和定期的清潔皮膚
日常生活中要重視做好皮膚足夠的保溼補水工作。基礎的護膚產品爽膚水和保溼乳液都必須使用。假如經濟比較好的情形下，儘量在使用爽膚水後加入乳液前添加保溼精華。
除此之外面膜也是更快補水的好搭檔，最好定期使用美白保溼面膜。除此之外是油性肌膚，肌膚護理的關鍵是清潔，必須每日早上和晚上清潔要做到位。
洗臉後必須不要忘了用化妝棉浸溼爽膚水來擦臉，那樣能夠實現再次清潔的作用，在化妝水的挑選上儘量挑選沒有酒精成分的產品。
以上就是引起皮膚暗黃的原因，知道原因後，我們就可以知道皮膚暗黃怎麼調理能變白了。如果你也有皮膚暗黃的困擾，不妨找一下原因，並且使用這些調理皮膚暗黃的方法讓肌膚變白。