都說產後盆底肌修復是騙局,我相信了,但是現在我後悔了

2020-12-12 秋兒育兒說

婷婷今年38歲,正和老公鬧離婚。女人到了這個年紀要離婚,真的很不划算,不僅放不下孩子,再找對象也很困難,但婷婷真的沒得選了。她知道,這一切的導火索在於房事的不和諧。自打她6年前生下兒子小偉,丈夫就一直嫌棄她,兩個人也因此越來越有嫌隙,互相越看越不順眼,最後就真的是過不下去了。

但婷婷內心,其實還是對老公有感情的。想當初兩人在大學談戀愛,陽光明媚的日子,一切都是那麼的美好,可如今物是人非事事休!她有時也想,怎麼挽回婚姻,為什麼生了娃後房事一直都不和諧呢?她突然想到產後42天去做檢查的時候,醫生告訴她,盆底肌的恢復不行,應該做三個療程的康復。但當時她覺得費用一萬多有些太貴了,問了幾個同事都說是騙人的,是醫院為了創收的一種手段,於是她就沒去做了,也每當一回事。

現在想想,如果當初去做了盆底肌修復的三個療程,是不是房事就不會受到嚴重的影響,自己和老公也就不會鬧到離婚這一步。婷婷立馬上網查了查,果真帖子裡有不少人在探討要不要做盆底肌康復這個事,有部分人覺得無用,但也有不少人是支持做的,特別是像婷婷這樣會影響房事的,更是應該去做。看著看著,婷婷淚目了,她十分後悔當時沒有聽從醫生的建議做盆底肌修復,可世上並沒有後悔藥。

婷婷的遭遇讓我們痛心,可盆底肌修復究竟有沒有用呢?今天小編就和大家一起來探討下。

盆底肌修復,靠譜的治療機構很關鍵

現實中確實也存在不少打著盆底肌修復旗號賺錢的不法商家,甚至是部分醫療機構。他們一方面誇大問題的嚴重性,告訴你盆底肌鬆弛有多大多大的危害,另一方面治療手法不專業,導致你花了大價錢又沒享受到應有的服務。 但如果是靠譜的治療機構的話,你又及時地在盆底肌修復的黃金期(產後42天至產後一年)進行治療,一般效果都是很好的。不管是在醫院、月子中心、還是產後康復中心進行治療,選擇之前先了解一下口碑,跟醫生做一個詳細溝通,確保自己的選擇是正確的。

什麼樣的人,一定要做盆底肌修復?

如果寶媽自己覺得恢復很好,整個人容光煥發,看起來比生產前還精神,而且順產、無側切,胎兒也沒有偏大,懷孕前的衣服依然妥妥的能穿下,那並不一定要接受盆底肌修復治療,不該花的冤枉錢咱不花。但如果你發現自己已經生完孩子,依然打個噴嚏就會漏尿,經常有小腹墜脹的感覺,甚至還有子宮脫垂的現象,這就說明你的盆底肌需要修復,不管是電擊療法還是按摩療法還是什麼方法,該治療就不要諱疾忌醫。

盆底肌修復費用太高,怎麼辦?

受限於經濟條件,不是每個人都可以自由選擇去專門機構進行盆底肌修復的,畢竟少則幾千多則幾萬的費用確實是不小的開支。如果你需要做盆底肌修復,又負擔不起費用,那其實也可以退而求其次,自己想方設法做。你可以下載一個G動APP,自己在家就可以跟著課程堅持鍛鍊;可以每天做凱格爾運動,督促自己一天比一天進步;也可以在某寶上租一個設備,自己在家用設備來做康復……總之,方法是有很多的,只要你願意去想,願意去做,都沒有解決不了的問題,雖然效果可能差一些。

希望女性朋友們都能健健康康!

相關焦點

  • 產後做修復婆婆給我大吵一架,盆底肌修復真的有必要做嗎?
    同事把想法告訴了老公,看著妻子的焦慮和恐慌,她老公一百個同意做產後恢復,還揚言就是砸鍋賣鐵也要讓媳婦永保青春。夫妻倆一大早,吃過早餐把孩子拜託給婆婆準備出門。婆婆隨口問了一句:「你們幹嘛去?不要出去得太長,孩子在家會餓著。」同事說:「媽,我們去產後康復中心做盆底肌修復,時間不會太長。」
  • 產後盆底肌該如何修復呢?
    產後盆底肌該如何修復呢?盆底肌是什麼呢?盆底肌是一個盆底肌肉群附著在骨盆的內側緣,負責承載著身體內的子宮,卵巢,直腸,尿道等臟器,一旦盆底肌發生鬆弛,都會影響到我們各個器官的發生移位及時對於盆底肌進行有效的修復,可以預防產後出現的盆底肌功能性障礙無論是順產還是剖腹產的女性,盆底肌都會出現一些問題,主要是因為懷孕和生產對於我們身體造成了一些損傷
  • 產後盆底肌修復有沒有必要,先了解這些再說
    很多產後媽媽在生完孩子後會遇到漏尿,子宮脫垂,夫妻生活不和諧等一系列問題。 關注過產後康復這一塊的媽媽們,應該知道很大部分是由於盆底肌出了問題。 也有一些媽媽說自己沒有這些問題,因此沒必要去盆底肌修復。要不要修復之前我們先來看看以下內容。
  • 產後盆底肌修復,到底該不該做?
    在產後很多寶媽不可避免的會面對各種產後後遺症,也經常有寶媽詢問寶妹「產後盆底肌的修復問題」等等問題。其實,在我們經歷完十月孕期後,好不容易卸貨了,內心感覺能夠放鬆一點時,我們的盆底肌就跟我們的心情一樣也放鬆下來了。這也是所有孕媽們需要面對的問題。那麼很多醫生建議產後盆底肌修復到底該不該做呢?
  • 談一下產後盆底肌修復
    42天產後複查的時候,做完婦科檢查又去測的盆底肌,鄙人比較敏感,加上肌筋膜有損傷,所以婦科檢查做完就疼的不行,再去測盆底肌,簡直了……除了不會用力,就是疼也不敢用力,一疼更沒法放鬆,於是得了44分。估計不疼的話60分吧,於是肌筋膜修復3次後,覺得沒那麼疼了,開始了盆底肌修復。
  • 產後42天檢查,為什麼醫生都建議你去做盆底肌修復?
    但是媽媽不知道的是,你現在沒有感到不舒服,其實損傷會一直存在,到年紀大了後愈發嚴重。為了日後的健康,還是很有必要去做這項檢查的。很多媽媽在產後42天篩查時,發現自己的產後篩查報告上寫著,建議進行盆底修復或盆底康復治療。
  • 不要只顧著產後盆底肌修復了,這塊肌肉沒被修復才是你產後肥胖的...
    因為很多媽媽產後都出現了漏尿,子宮脫垂,陰道膨出,陰道鬆弛等症狀,所以都很著急的去修復自己的盆底肌。 而產後出現的腰疼,腰腹部變大,消化不良,等等症狀都找不到原因,甚至部分媽媽覺得是正常現象。 其實並不是,這是因為你們都忽視了腹直肌的修復。
  • 產後可以做盆底肌修復,但不注意這4點,會讓修復的效果越來越差
    剛生完寶寶可以做盆底肌修復,但不注意這4點,會讓修復的效果越來越差很多寶媽對於產後修復的重視越來越多,那針對於盆底肌肉群的修復,我們應該注意哪些內容呢?今天呢,就帶大家來了解一下,關於產後盆底肌修復的一些注意事項有哪些?
  • 這兩個小運動做起來,高效修復盆底肌,幫你遠離產後漏尿的苦惱
    突然,她的笑聲戛然而止,有些尷尬地衝我小聲說,「下面又漏了」。王姐將近40歲,這些尷尬時刻我也見過不少次,其實這是盆底肌鬆弛的明顯表現。她說當初生孩子不流行產後複查,聽老人說產後漏尿是正常現象,沒想到這麼多年都沒好轉。產後漏尿、陰道鬆弛、……這些話題寶媽們在懷孕期間都或多或少聽說過。
  • 盆底肌修復也有時間表?選對時間去修復,既省錢又有效
    在看了很多文章後,發現原來是盆底肌受損了。於是她們就會問,那我現在這麼大的年紀了,再去做盆底肌修復還來得及嗎?來是來得及,就是療程比較慢,做的次數需要更多,也就是說花的錢也要多了。為了讓更多產後媽媽能夠早日康復,老了以後不再面臨這樣的問題,小編這邊給大家列了一份最佳的盆底肌修復時間表。
  • 產後42天檢查,醫生都建議做盆底肌修復,有必要做嗎?
    產後42天檢查,醫生都建議做盆底肌修復,有必要做嗎?當然有必要了,在之前可能有很多人不了解產後恢復的項目,認為何必要花那麼多錢,自己在家裡運動不也一樣嗎?其實,在家裡運動和去醫院做康復是完全不同的兩個概念,在家裡你可能會減肥,但是去醫院,是要幫助你進行身體上的恢復。而且產後42天這是一次很重要的檢查,主要檢查產後孕媽恢復情況如何,宮內是否有殘餘等都是要檢查的。42天主要檢查什麼?
  • 為什么女性產後要修復盆底肌?
    這時,骨盆底肌康復訓練就非常重要,骨盆底肌是由韌帶,神經和結締組織組成的相互連接的系統,骨盆底肌是指骨盆底周圍的肌肉群,這個肌肉群就像「吊網」,緊緊抓住尿道,膀胱,陰道,子宮和直腸等器官,以維持其正常姿勢且行使其功能,一旦網的彈性降低並且提升力不足,網中的器官將無法保持其正常位置,從而導致相應的功能障礙,例如失禁,盆腔器官脫垂等問題,幸運的是可以訓練骨盆底肌進行康復訓練,這不僅可以預防骨盆底疾病,還可以通過運動改善陰道鬆弛等現象
  • 每日瑜伽產後修復訓練營 重塑寶媽盆底肌「彈簧」活力
    每日瑜伽產後修復訓練營 重塑寶媽盆底肌「彈簧」活力 許多產後媽媽都曾遭遇過這種尷尬的時刻,大笑、打噴嚏、跳躍或者提重物時常常會憋不住尿液,這種現象在醫學上被稱為「壓力性尿失禁
  • 盆底肌修復後漏尿——隱匿性壓力性尿失禁
    產後那段時間,我跟老公鬧離婚,因為我患上了「社交癌」。 「社交癌」——尿失禁,就像一個「惡性腫瘤」一樣,侵入我的身體,幹擾我生活。我整個人都陷在黑暗裡面,連性子都變了。 我甚至認為自己要穿著紙尿褲過一輩子了,直到我解決了問題的源頭:產後盆底肌鬆弛。
  • 謝娜產後3個月練出馬甲線!別只關注瘦身,盆底肌修復更重要
    相信產後很多媽媽們都很擔心自己的身材問題吧,想要和謝娜一下產後迅速恢復身體嗎?快來了解一下吧,也許下一個成功的就是你!很多女性在懷孕之後,身體會因為胎兒囤積大量的脂肪在腹部,產後三個月的時間,很多女性還都處於恢復階段,但謝娜卻已經練出了很好的馬甲線。所以說他恢復身體機能的速度也是很快的。大多數人在生產完身體進入休養階段,要重新調整自己的生活習慣以及自己的身體狀況。
  • 謝娜產後3個月練出馬甲線!別只關注瘦身,盆底肌修復更重要
    相信產後很多媽媽們都很擔心自己的身材問題吧,想要和謝娜一下產後迅速恢復身體嗎?快來了解一下吧!謝娜作為湖南衛視《快樂大本營》的常駐主持人,他與張杰的愛情讓人羨慕不已,在謝娜懷孕後他選擇在家休假養胎。但是生產之後的謝娜,在短短的三個月之內就在社交平臺上曬出了自己的馬甲線照片。很多女性在懷孕之後,身體會因為胎兒囤積大量的脂肪在腹部,產後三個月的時間,很多女性還都處於恢復階段,但謝娜卻已經練出了很好的馬甲線。所以說他恢復身體機能的速度也是很快的。大多數人在生產完身體進入休養階段,要重新調整自己的生活習慣以及自己的身體狀況。
  • 產後漏尿、陰道鬆弛?告別尷尬,掌握正確的盆底肌修複方法!
    盆底肌這個詞越來越多的被媽媽們所熟知,產後鬆弛、容易漏尿,都和盆底肌受損有關。盆底肌肉究竟要怎麼恢復呢? 什麼是骨盆底肌群?這個詞應該是從孕期開始就為各位媽媽所熟悉。 這個詞應該是從孕期開始就為各位媽媽所熟悉。
  • 產後屁股大、漏尿、恥骨痛、腰痛...該做盆底肌修復還是骨盆修復
    並且外部扶手部位也會在工作人員的操作下向內進行擠壓,總的來說,這個儀器的修復原理也是「擠」。  徒手按壓的力道相比機器的力道遜色多了,如果操作不當,那可真不是肌肉損傷了,骨折都有可能發生。  ● 類似骨盆帶,但內加了中藥、還有加熱與按摩的功能  光看通電的幾個插線口,我都有點害怕,這類產品的質量是否有保證?是否存在安全隱患?誰也說不準。
  • 修復盆底肌反而導致漏尿?
    當盆底肌這張支撐膀胱、子宮、陰道等的大網受到損傷,大網上的臟器就會有惴惴不安的狀況,出現漏尿、臟器下垂等現象。 所以,現如今的寶媽,都格外關注產後盆底肌的修復,它密切聯繫著我們的健康和晚年幸福。
  • 產後盆底肌修復、骨盆閉合,滿月發汗是女人產後恢復的根本!
    懷孕和臨產,女性的筋骨大開,風寒溼邪就會乘機侵略身體,引發產後腰痛、腿痛、膀子痛等一系列問題。發汗調度可以掃除體內的風寒溼邪及殘留毒素,疏通經絡、提高氣血!我現在還記得,其時在咱們店裡做了發汗的客戶說的一句話:「產後腰疼、腿疼、膀子疼,發汗調度救了我一命!」溫馨提示:每個人的身體體質不一樣,選擇發汗調度的方式也會不同。比方:陽虛體弱的人不適合做納米、太空艙發汗。