疫情期間,在家練舞,科學訓練很重要!

2020-12-23 騰訊網

好的習慣會影響孩子的一生,這些習慣小到讓他們每天都在受益,大到可以改變人生軌跡,保持好習慣的舞者,跳的都不會太差。

看看你做到科學訓練沒?

01

3—6歲的孩子不能開展各種軟開

儘管3歲4歲5歲孩子的身體柔軟性很好,也不能一開始就馬上展開各種「軟開度」訓練,如倒立、拉腰、叉腿等基本功訓練。

父母在家起到監護的作用,不可大意!

3歲4歲5歲的孩子疫情期間繼續舞蹈當然很重要,但需要從興趣、審美、孩子的觀察能力開始。

02

熱身很重要

身體只有熱起來,才會足夠柔軟,不容易受傷。

錯過一次熱身,就給受傷增加了機會。堅持熱身,課前動起來,就是你的秘密武器。

03

儀式感

並不是只有在練功房裡上課才可以穿好舞蹈服和紮好頭髮,在家也要養成舞蹈儀式感。

練舞前紮好頭髮,穿戴好舞蹈裝備,給自己心裡形成對舞蹈的尊重,充滿無限的信心。

04

按進度練習

有些人天生在舞蹈方面比別人學得快或者慢,不清楚的地方要及時請教老師。

儘自己最大的努力、面帶微笑、好好享受舞蹈的過程。千萬不要給自己增加不必要的難度,特別是在家裡,這樣很危險。

05

保持與老師的溝通

建議在家練舞時,讓家人把自己的舞蹈拍攝下來。

這樣你就能很清楚的發現自己的一些不足,以及正確或錯誤的地方。並發給老師指導,或者很多機構都在進行網上課程直播,也可以線上和老師溝通互動!

一個老師將是促使舞者改變和成長的重要催化劑,他們能讓你客觀的意識到自己在技術和知識上的缺陷。老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤,知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱。

堅持舞蹈,本身就是一個律己的行為,當優雅成為習慣,你便已是一個原則性越來越強的人。

習慣比天賦更重要,科學練習,你的舞功一定會突飛猛進。

讓我們一起趁著這個特殊長假,

科學練舞

讓舞蹈學習更高效!

舞蹈教育

不是讓我們降低身份去取悅家長

而是要像朋友一樣

給予合理的建議

您剛好需要

我剛好專業

生活的格調在於你的品位

教育的價值在於你的選擇

適合就是最好的

時間會證明你的理性和遠瞻

教育貴在價值

人貴在品質

一個好的舞蹈教育機構

也許改變不了一個社會

一位好的舞蹈老師

也許不能影響全校的孩子

但可以影響自己班級的孩子們

學舞蹈

要知道我們在幹什麼

老師就是

認真負責帶好自己每一節舞蹈課

學生就是

端正態度通過舞蹈學習努力堅持

家長就是

學會積極配合老師完成孩子的學習

但是

很多家長給孩子報名舞蹈班

第一個問題就是

「學費多少錢 有沒有優惠」

「我一周就上一次課」

「一次課就1個半小時」

「學費這麼貴 能不能打個折」

「要不你送我一個包」

「要不你送我雙鞋」

「要麼你送我一套舞蹈服」

......

如果你總站在一個消費者的角度想問題

我購買的這個商品合不合算

是很難正確看待學習的

就像我作為一個老師

如果我總想我這節課合不合算

那我也就無法用心教課了

就算是一個孩子我也會好好上課

任何學習不是消費

而是一種投資

這種用心付出的投資

會在很多年後加倍的回報於你

而不是眼前你得到了什麼更多的打折優惠

藝術無價

教學水平卻有高低之分

如果你問的價格很便宜

不是你撿到便宜了

很可能是被不專業的機構練手了

5月開牡丹

8月開茉莉

你想在5月看見茉莉是不可能的

花都會開

只是花期不一樣而已

或許你現在看不到孩子跳的如何

但時間會給你一個滿意的答案

很多校長都是舞者出身

辦舞蹈學校的初衷很簡單

就是想有個地方可以自己跳舞 還能教人跳舞

當了校長才知道有多不容易

不僅會跳舞還要會編舞 還要會編輯音樂

不僅懂教學 還要懂管理

多少個周末泡在學校

假期都是用來進修的

著名少兒舞蹈教育家姚麗老師說:

「社會藝術培訓學校真的很不容易

他們和公辦學校一樣承擔著教育孩子的義務

可是更要承擔著來自

經費、管理、安全等方方面面的風險

在解決就業、培養下一代

民辦學校對社會的貢獻不亞於體制內的公辦學校

但他們完全是都是自力更生」

舞蹈培訓是不打折的

因為文化藝術教育不打折

家長把孩子送來學習 不是消費 而是投資

舞蹈除了帶給孩子

良好的形體 優雅的氣質

還有根植於內心的自信

和不畏艱難的執著

這才是最好的體現

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